Relación entre el uso de dispositivos móviles en aplicaciones de entretenimiento y la calidad del sueño en adolescentes

La calidad del sueño depende de actividades que favorecen un óptimo descanso; sus prácticas inadecuadas pueden causar afectaciones en los procesos cognitivos. Esto, sumado al uso desmedido de aplicaciones de entretenimiento, transforma las dinámicas personales y potencia consecuencias negativas en el comportamiento y otras áreas. El presente artículo analiza la relación entre el uso de aplicaciones de entretenimiento en dispositivos móviles y la calidad del sueño en adolescentes, tomando como muestra una población de 58 participantes, con edades entre los 13 y los 17 años. Se aplicó la prueba Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh, Versión Colombiana (en adelante, ICSP-VC), y la herramienta móvil de Panel de Consulta. No se evidenciaron, sin embargo, correlaciones entre la calidad de sueño y el tiempo de uso en aplicaciones de entretenimiento. Los adolescentes registraron puntuaciones que indicaban buena calidad de sueño en el ICSP-VC; adicionalmente, las puntuaciones altas no se relacionan con el uso excesivo de aplicaciones de entretenimiento. (Tomado de la fuente).

• Autores: Ramírez-Álvarez, Paola Andrea; Peñaloza-Bonilla, Ivonne Juliana; Albarracín-González, Yuliana Alejandra; Báez-Cruz, María Camila; Franco-Mosquera, Angie Paola
• Fecha de publicación: 2024
• Institución: Universidad Católica de Colombia
• Repositorio: RIUCaC - Repositorio U. Católica
• Idioma: spa
• OAI Identifier: oai:repository.ucatolica.edu.co:10983/32034
• Acceso en línea: https://hdl.handle.net/10983/32034; https://doi.org/10.14718/CartaPsicol.2025.61.2
• Palabra clave: Ciclo sueño-vigilia; 150 - Psicología; Calidad del sueño; Adolescentes; Aplicaciones móviles.
• Rights: openAccess
• License: Derechos Reservados-Universidad Católica de Colombia, 2024