Efectos en la composición corporal, frecuencia cardiaca de reposo y consumo máximo de oxígeno cuando se aplica un método de entrenamiento físico HIIT en jóvenes universitarios entre 19 y 34 años aparentemente sanos

The purpose of this research was to know if the method of HIIT training is efficient when it comes to sports training. The sample consisted of 8 people between 19 and 34 years of age, divided into group control and experimental group, each of these is of 4 people, 3 men and one woman for each group....

Full description

Autores:
Rodríguez Mosquera, Darwin Humberto
Rivadeneira Toro, Eddie Rafael
Martínez Arboleda, Juan Esteban
Tipo de recurso:
Fecha de publicación:
2018
Institución:
Universidad de San Buenaventura
Repositorio:
Repositorio USB
Idioma:
spa
OAI Identifier:
oai:bibliotecadigital.usb.edu.co:10819/5786
Acceso en línea:
http://hdl.handle.net/10819/5786
Palabra clave:
Entrenamiento de alta intensidad
Frecuencia cardiaca
Composición corporal
Consumo máximo de oxígeno
Rendimiento deportivo
Training of high-intensity
Heart rate
Body composition
Maximum consumption of oxygen
Sports performance
Entrenamiento
Ejercicio
Jóvenes
Frecuencia cardiaca
Rendimiento deportivo
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License
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