Efectos de un programa de actividad física supervisada de ocho semanas en estudiantes universitarios de Bogotá

Introducción: La etapa de formación académica universitaria trae consigo nuevos retos como la adecuada administración del tiempo, que usualmente es invertido en actividades sedentarias (6-10 h/día) y de exposición a pantallas (en promedio 9,2 h/día) que deterioran poco a poco el estado de salud y la...