Efecto de dos dietas sobre la metilación global del ADN de adultos con obesidad

La prevalencia de la obesidad y el sobrepeso se ha ido incrementando de manera sostenida en la mayoría de las poblaciones humanas. En Colombia una de cada dos personas tiene sobrepeso u obesidad. Esta patología puede tener causas epigenéticas en como la metilación del ADN, que puede ser modificada p...

Full description

Autores:
Mora Ramírez, Laura Daniela
Betancourt López, María Victoria
Tipo de recurso:
Fecha de publicación:
2024
Institución:
Universidad Libre
Repositorio:
RIU - Repositorio Institucional UniLibre
Idioma:
OAI Identifier:
oai:repository.unilibre.edu.co:10901/31463
Acceso en línea:
https://hdl.handle.net/10901/31463
Palabra clave:
Metilación
ADN
Dieta
obesidad
Methylation
DNA
Diet
obesity
Rights
openAccess
License
http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/
id RULIBRE2_482929218c4b83d2f87a23ef231614ce
oai_identifier_str oai:repository.unilibre.edu.co:10901/31463
network_acronym_str RULIBRE2
network_name_str RIU - Repositorio Institucional UniLibre
repository_id_str
dc.title.spa.fl_str_mv Efecto de dos dietas sobre la metilación global del ADN de adultos con obesidad
dc.title.alternative.spa.fl_str_mv Effect of two diets on global DNA methylation in adults with obesity
title Efecto de dos dietas sobre la metilación global del ADN de adultos con obesidad
spellingShingle Efecto de dos dietas sobre la metilación global del ADN de adultos con obesidad
Metilación
ADN
Dieta
obesidad
Methylation
DNA
Diet
obesity
title_short Efecto de dos dietas sobre la metilación global del ADN de adultos con obesidad
title_full Efecto de dos dietas sobre la metilación global del ADN de adultos con obesidad
title_fullStr Efecto de dos dietas sobre la metilación global del ADN de adultos con obesidad
title_full_unstemmed Efecto de dos dietas sobre la metilación global del ADN de adultos con obesidad
title_sort Efecto de dos dietas sobre la metilación global del ADN de adultos con obesidad
dc.creator.fl_str_mv Mora Ramírez, Laura Daniela
Betancourt López, María Victoria
dc.contributor.advisor.none.fl_str_mv Muñoz Pérez, Diana María
dc.contributor.author.none.fl_str_mv Mora Ramírez, Laura Daniela
Betancourt López, María Victoria
dc.subject.spa.fl_str_mv Metilación
ADN
Dieta
obesidad
topic Metilación
ADN
Dieta
obesidad
Methylation
DNA
Diet
obesity
dc.subject.subjectenglish.spa.fl_str_mv Methylation
DNA
Diet
obesity
description La prevalencia de la obesidad y el sobrepeso se ha ido incrementando de manera sostenida en la mayoría de las poblaciones humanas. En Colombia una de cada dos personas tiene sobrepeso u obesidad. Esta patología puede tener causas epigenéticas en como la metilación del ADN, que puede ser modificada por la dieta. Objetivo: Comparar el efecto de dos dietas sobre la metilación global del ADN. Metodología: A través de un estudio cruzado se evaluaron los cambios en el % de metilación global del ADN de 44 adultos con obesidad, después de dos intervenciones dietéticas. Resultados: Se encontró un aumento del 31,25 % de metilación global del ADN con la dieta habitual en comparación con la dieta experimental, a la vez se evidencio un aumento de Vitamina C y E con esta última. Conclusión: La dieta experimental podría ser un factor protector ya que mantuvo el patrón global de metilación, sin embargo, se requieren más estudios que puedan evaluar la metilación de genes específicos.
publishDate 2024
dc.date.created.none.fl_str_mv 2024-11-11
dc.date.accessioned.none.fl_str_mv 2025-07-09T16:23:47Z
dc.date.available.none.fl_str_mv 2025-07-09T16:23:47Z
dc.type.coar.fl_str_mv http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f
dc.type.local.spa.fl_str_mv Tesis de Pregrado
dc.type.driver.spa.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
dc.identifier.uri.none.fl_str_mv https://hdl.handle.net/10901/31463
url https://hdl.handle.net/10901/31463
dc.relation.references.spa.fl_str_mv Rangel-Huerta OD, Pastor-Villaescusa B, Gil A. Are we close to defining a metabolomic signature of human obesity? A systematic review of metabolomics studies [Internet]. Vol. 15, Metabolomics. Springer US; 2019. 1–31 p. Available from: https://doi.org/10.1007/s11306-019-1553-y
World Health Organisation. Nutrition and the Prevention of Chronic Diseases Diet, nutrition and the prevention of chronic diseases: report of a joint WHO/FAO experte consultation. WHO technical report series;916. Geneva S. No Title. 2012.
Pérez M, Medina-Gómez G. Obesidad, adipogénesis y resistencia a la insulina. Endocrinologia y Nutricion. 2011;58(7):360–9.
Adrielle R, Vieira L, Freitas RN De, Carolina A, Volp P. Adhesion molecules and chemokines : relation to anthropometric , body composition , biochemical and dietary variables. Nutricion Hospitalaria. 30(2):223–36.
de Heredia FP, Gómez-Martínez S, Marcos A. Obesity, inflammation and the immune system. Proceedings of the Nutrition Society [Internet]. 2012 May 20 [cited 2014 Jan 23];71(2):332–8. Available from: https://www.cambridge.org/core/product/identifier/S0029665112000092/type/journal_article
Browning LM, Magee EC. Circulating Markers of Inflammation and Their Link to Indices of Adiposity b Metabolic. The European Journal of Obesity. 2008;259–65.
Izaola O, Luis D De, Sajoux I, Domingo JC. Inflamación y obesidad ( lipoinflamación ). Nutr Hosp. 2015;31(6):2352–8.
Waziry R, Ryan CP, Corcoran DL, Huffman KM, Kobor MS, Kothari M, et al. Effect of long-term caloric restriction on DNA methylation measures of biological aging in healthy adults from the CALERIE trial. Nat Aging. 2023 Mar 1;3(3):248–57.
Guizado Hernandez Esmeralda. Asociación de la calidad de la dieta y el estado metilado del gen GLUT 4 en un modelo murino de Diabetes Transgeneracional. 2023 Aug.
Julio Sanhueza C. (1), Alfonso Valenzuela B. (1 2). NUTRIGENOMICS : REVEALING MOLECULAR ASPECTS. Revista Chilena de Nutricion. 2012;39:71–85.
Raghuraman S, Donkin I, Versteyhe S, Barres R, Simar D. The Emerging Role of Epigenetics in Inflammation and Immunometabolism. Trends in endocrinology and metabolism: TEM. 2016;xx:1–14.
Palmer DJ, Huang RC, Craig JM, Prescott SL. Nutritional influences on epigenetic programming: Asthma, allergy, and obesity. Immunology and Allergy Clinics of North America. 2014;34(4):825–37.
Rampersaud GC, Kauwell GPA, Hutson AD, Cerda JJ, Bailey LB. Genomic DNA methylation decreases in response to moderate folate depletion in elderly women. American Journal of Clinical Nutrition. 2000;72(4):998–1003.
Elgendy K, Malcomson FC, Lara JG, Bradburn DM, Mathers JC. Effects of dietary interventions on DNA methylation in adult humans : systematic review and meta-analysis. 2019;(2018):961–76.
Yaskolka Meir A, Keller M, Hoffmann A, Rinott E, Tsaban G, Kaplan A, et al. The effect of polyphenols on DNA methylation-assessed biological age attenuation: the DIRECT PLUS randomized controlled trial. BMC Med. 2023 Dec 1;21(1).
Kadayifci FZ, Zheng S, Pan Y xiang. Molecular Mechanisms Underlying the Link between Diet and DNA Methylation. 2018;
García-Álvarez NC, Riezu-Boj JI, Martínez JA, García-Calzón S, Milagro FI. A Predictive Tool Based on DNA Methylation Data for Personalized Weight Loss through Different Dietary Strategies: A Pilot Study. Nutrients. 2023 Dec 1;15(24).
Fitzgerald KN, Hodges R, Hanes D, Stack E. Potential reversal of epigenetic age using a diet and lifestyle intervention: a pilot randomized trial. Aging. 2021;
Salinas Morales MS, Arteaga Almeida CA. AVANCES EN GENÓMICA NUTRICIONAL Y SU USO EN LA NUTRICIÓN PERSONALIZADA PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD. LA CIENCIA AL SERVICIO DE LA SALUD Y NUTRICIÓN. 2024 Jul 23;15(1).
Parrillo L, Spinelli R, Nicolò A, Longo M, Mirra P, Raciti GA, et al. Nutritional Factors, DNA Methylation, and Risk of Type 2 Diabetes and Obesity: Perspectives and Challenges. Int J Mol Sci [Internet]. 2019 Jun 19;20(12):2983. Available from: https://www.mdpi.com/1422-0067/20/12/2983
Yaskolka Meir A, Keller M, Bernhart SH, Rinott E, Tsaban G, Zelicha H, et al. Lifestyle weight-loss intervention may attenuate methylation aging: the CENTRAL MRI randomized controlled trial. Clin Epigenetics. 2021 Dec 1;13(1).
Crujeiras AB, Diaz-Lagares A, Moreno-Navarrete JM, Sandoval J, Hervas D, Gomez A, et al. Genome-wide DNA methylation pattern in visceral adipose tissue differentiates insulin-resistant from insulin-sensitive obese subjects. Translational Research. 2016 Dec 1;178:13-24.e5.
Van Otterdijk SD, Binder AM, Szarc Vel Szic K, Schwald J, Michels KB. DNA methylation of candidate genes in peripheral blood from patients with type 2 diabetes or the metabolic syndrome. PLoS One. 2017 Jul 1;12(7).
Sayols-Baixeras S, Subirana I, Fernández-Sanlés A, Sentí M, Lluís-Ganella C, Marrugat J, et al. DNA methylation and obesity traits: An epigenome-wide association study. The REGICOR study. Epigenetics. 2017 Oct 3;12(10):909–16.
dc.rights.uri.spa.fl_str_mv http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/
dc.rights.license.spa.fl_str_mv Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia
dc.rights.accessrights.spa.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/openAccess
dc.rights.coar.spa.fl_str_mv http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
rights_invalid_str_mv http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/
Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia
http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
eu_rights_str_mv openAccess
dc.format.spa.fl_str_mv PDF
dc.coverage.spatial.spa.fl_str_mv Pereira
institution Universidad Libre
bitstream.url.fl_str_mv http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/31463/4/Articulo%20Dieta%20y%20Metilacion.pdf.jpg
http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/31463/5/Autoriz%20%20publicaci%c3%b3n%20de%20trabajos%20en%20formato%20digital.pdf.jpg
http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/31463/3/license.txt
http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/31463/1/Articulo%20Dieta%20y%20Metilacion.pdf
http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/31463/2/Autoriz%20%20publicaci%c3%b3n%20de%20trabajos%20en%20formato%20digital.pdf
bitstream.checksum.fl_str_mv 1778645f887aee197d2f602616b93441
8e16e49e1ee2aef109b7c2d49d1f1667
8a4605be74aa9ea9d79846c1fba20a33
78d1a782f04c77b7e807e284c56d07f5
e532d0cb854c957465ed1042b38164fc
bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
repository.name.fl_str_mv Repositorio Institucional Unilibre
repository.mail.fl_str_mv repositorio@unilibrebog.edu.co
_version_ 1851053883661484032
spelling Muñoz Pérez, Diana MaríaMora Ramírez, Laura DanielaBetancourt López, María VictoriaPereira2025-07-09T16:23:47Z2025-07-09T16:23:47Z2024-11-11https://hdl.handle.net/10901/31463La prevalencia de la obesidad y el sobrepeso se ha ido incrementando de manera sostenida en la mayoría de las poblaciones humanas. En Colombia una de cada dos personas tiene sobrepeso u obesidad. Esta patología puede tener causas epigenéticas en como la metilación del ADN, que puede ser modificada por la dieta. Objetivo: Comparar el efecto de dos dietas sobre la metilación global del ADN. Metodología: A través de un estudio cruzado se evaluaron los cambios en el % de metilación global del ADN de 44 adultos con obesidad, después de dos intervenciones dietéticas. Resultados: Se encontró un aumento del 31,25 % de metilación global del ADN con la dieta habitual en comparación con la dieta experimental, a la vez se evidencio un aumento de Vitamina C y E con esta última. Conclusión: La dieta experimental podría ser un factor protector ya que mantuvo el patrón global de metilación, sin embargo, se requieren más estudios que puedan evaluar la metilación de genes específicos.Universidad Libre Seccional Pereira -- Facultad de Ciencias de la Salud, Exactas y Naturales -- Nutrición y DietéticaThe prevalence of obesity and overweight has been increasing steadily in most human populations. In Colombia, one in two people is overweight or obese. This pathology may have epigenetic causes such as DNA methylation, which can be modified by diet. Objective: Compare the effect of two diets on global DNA methylation. Methodology: Through a crossover study, changes in % global DNA methylation of 44 adults with obesity were evaluated after two dietary interventions. Results: An increase of 31.25% in global DNA methylation was found with the usual diet compared to the experimental diet, while an increase in Vitamin C and E was evident with the latter. Conclusion: The experimental diet could be a protective factor since it maintained the global methylation pattern, however, more studies are required that can evaluate the methylation of specific genes.PDFhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombiainfo:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2MetilaciónADNDietaobesidadMethylationDNADietobesityEfecto de dos dietas sobre la metilación global del ADN de adultos con obesidadEffect of two diets on global DNA methylation in adults with obesityTesis de Pregradoinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesishttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fRangel-Huerta OD, Pastor-Villaescusa B, Gil A. Are we close to defining a metabolomic signature of human obesity? A systematic review of metabolomics studies [Internet]. Vol. 15, Metabolomics. Springer US; 2019. 1–31 p. Available from: https://doi.org/10.1007/s11306-019-1553-yWorld Health Organisation. Nutrition and the Prevention of Chronic Diseases Diet, nutrition and the prevention of chronic diseases: report of a joint WHO/FAO experte consultation. WHO technical report series;916. Geneva S. No Title. 2012.Pérez M, Medina-Gómez G. Obesidad, adipogénesis y resistencia a la insulina. Endocrinologia y Nutricion. 2011;58(7):360–9.Adrielle R, Vieira L, Freitas RN De, Carolina A, Volp P. Adhesion molecules and chemokines : relation to anthropometric , body composition , biochemical and dietary variables. Nutricion Hospitalaria. 30(2):223–36.de Heredia FP, Gómez-Martínez S, Marcos A. Obesity, inflammation and the immune system. Proceedings of the Nutrition Society [Internet]. 2012 May 20 [cited 2014 Jan 23];71(2):332–8. Available from: https://www.cambridge.org/core/product/identifier/S0029665112000092/type/journal_articleBrowning LM, Magee EC. Circulating Markers of Inflammation and Their Link to Indices of Adiposity b Metabolic. The European Journal of Obesity. 2008;259–65.Izaola O, Luis D De, Sajoux I, Domingo JC. Inflamación y obesidad ( lipoinflamación ). Nutr Hosp. 2015;31(6):2352–8.Waziry R, Ryan CP, Corcoran DL, Huffman KM, Kobor MS, Kothari M, et al. Effect of long-term caloric restriction on DNA methylation measures of biological aging in healthy adults from the CALERIE trial. Nat Aging. 2023 Mar 1;3(3):248–57.Guizado Hernandez Esmeralda. Asociación de la calidad de la dieta y el estado metilado del gen GLUT 4 en un modelo murino de Diabetes Transgeneracional. 2023 Aug.Julio Sanhueza C. (1), Alfonso Valenzuela B. (1 2). NUTRIGENOMICS : REVEALING MOLECULAR ASPECTS. Revista Chilena de Nutricion. 2012;39:71–85.Raghuraman S, Donkin I, Versteyhe S, Barres R, Simar D. The Emerging Role of Epigenetics in Inflammation and Immunometabolism. Trends in endocrinology and metabolism: TEM. 2016;xx:1–14.Palmer DJ, Huang RC, Craig JM, Prescott SL. Nutritional influences on epigenetic programming: Asthma, allergy, and obesity. Immunology and Allergy Clinics of North America. 2014;34(4):825–37.Rampersaud GC, Kauwell GPA, Hutson AD, Cerda JJ, Bailey LB. Genomic DNA methylation decreases in response to moderate folate depletion in elderly women. American Journal of Clinical Nutrition. 2000;72(4):998–1003.Elgendy K, Malcomson FC, Lara JG, Bradburn DM, Mathers JC. Effects of dietary interventions on DNA methylation in adult humans : systematic review and meta-analysis. 2019;(2018):961–76.Yaskolka Meir A, Keller M, Hoffmann A, Rinott E, Tsaban G, Kaplan A, et al. The effect of polyphenols on DNA methylation-assessed biological age attenuation: the DIRECT PLUS randomized controlled trial. BMC Med. 2023 Dec 1;21(1).Kadayifci FZ, Zheng S, Pan Y xiang. Molecular Mechanisms Underlying the Link between Diet and DNA Methylation. 2018;García-Álvarez NC, Riezu-Boj JI, Martínez JA, García-Calzón S, Milagro FI. A Predictive Tool Based on DNA Methylation Data for Personalized Weight Loss through Different Dietary Strategies: A Pilot Study. Nutrients. 2023 Dec 1;15(24).Fitzgerald KN, Hodges R, Hanes D, Stack E. Potential reversal of epigenetic age using a diet and lifestyle intervention: a pilot randomized trial. Aging. 2021;Salinas Morales MS, Arteaga Almeida CA. AVANCES EN GENÓMICA NUTRICIONAL Y SU USO EN LA NUTRICIÓN PERSONALIZADA PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD. LA CIENCIA AL SERVICIO DE LA SALUD Y NUTRICIÓN. 2024 Jul 23;15(1).Parrillo L, Spinelli R, Nicolò A, Longo M, Mirra P, Raciti GA, et al. Nutritional Factors, DNA Methylation, and Risk of Type 2 Diabetes and Obesity: Perspectives and Challenges. Int J Mol Sci [Internet]. 2019 Jun 19;20(12):2983. Available from: https://www.mdpi.com/1422-0067/20/12/2983Yaskolka Meir A, Keller M, Bernhart SH, Rinott E, Tsaban G, Zelicha H, et al. Lifestyle weight-loss intervention may attenuate methylation aging: the CENTRAL MRI randomized controlled trial. Clin Epigenetics. 2021 Dec 1;13(1).Crujeiras AB, Diaz-Lagares A, Moreno-Navarrete JM, Sandoval J, Hervas D, Gomez A, et al. Genome-wide DNA methylation pattern in visceral adipose tissue differentiates insulin-resistant from insulin-sensitive obese subjects. Translational Research. 2016 Dec 1;178:13-24.e5.Van Otterdijk SD, Binder AM, Szarc Vel Szic K, Schwald J, Michels KB. DNA methylation of candidate genes in peripheral blood from patients with type 2 diabetes or the metabolic syndrome. PLoS One. 2017 Jul 1;12(7).Sayols-Baixeras S, Subirana I, Fernández-Sanlés A, Sentí M, Lluís-Ganella C, Marrugat J, et al. DNA methylation and obesity traits: An epigenome-wide association study. The REGICOR study. Epigenetics. 2017 Oct 3;12(10):909–16.THUMBNAILArticulo Dieta y Metilacion.pdf.jpgArticulo Dieta y Metilacion.pdf.jpgIM Thumbnailimage/jpeg21822http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/31463/4/Articulo%20Dieta%20y%20Metilacion.pdf.jpg1778645f887aee197d2f602616b93441MD54Autoriz publicación de trabajos en formato digital.pdf.jpgAutoriz publicación de trabajos en formato digital.pdf.jpgIM Thumbnailimage/jpeg29491http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/31463/5/Autoriz%20%20publicaci%c3%b3n%20de%20trabajos%20en%20formato%20digital.pdf.jpg8e16e49e1ee2aef109b7c2d49d1f1667MD55LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-81748http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/31463/3/license.txt8a4605be74aa9ea9d79846c1fba20a33MD53ORIGINALArticulo Dieta y Metilacion.pdfArticulo Dieta y Metilacion.pdfapplication/pdf334485http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/31463/1/Articulo%20Dieta%20y%20Metilacion.pdf78d1a782f04c77b7e807e284c56d07f5MD51Autoriz publicación de trabajos en formato digital.pdfAutoriz publicación de trabajos en formato digital.pdfautorizacion publicacion formato digital del articulo dieta y metilacionapplication/pdf1748857http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/31463/2/Autoriz%20%20publicaci%c3%b3n%20de%20trabajos%20en%20formato%20digital.pdfe532d0cb854c957465ed1042b38164fcMD5210901/31463oai:repository.unilibre.edu.co:10901/314632025-07-10 06:00:27.701Repositorio Institucional Unilibrerepositorio@unilibrebog.edu.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