Efectos de un plan de entrenamiento de la resistencia en usuarios de actívate sobre la fatiga
La investigación evaluó los efectos de un plan de entrenamiento de resistencia aeróbica sobre la fatiga diaria en usuarios del programa “Actívate” de la Universidad Católica Luis Amigó. Utilizando el test MFIS y un diseño pretest-postest, se observó una reducción significativa en los niveles de fati...
- Autores:
-
Chaves Velásquez, Santiago
Vera Romero, Alejandro
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2025
- Institución:
- Universidad Católica Luis Amigó
- Repositorio:
- Repositorio Institucional Universidad Católica Luis Amigó
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.ucatolicaluisamigo.edu.co:20.500.14.531/6251
- Palabra clave:
- Fatiga
Resistencia aeróbica
Entrenamiento físico
Calidad de vida
Actividad física
Intervención
Fatiga
Resistencia
Entrenamiento
Actividad Física
Test MFIS
Salud
Bienestar
Fatigue
Endurance
Training
Physical Activity
MFIS Test
Health
Well-being
a
- Rights
- openAccess
- License
- https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/