Hacia una cultura de autocuidado. Aalimentación saludable y promoción de buenos hábitos en el ambiente laboral para la comunidad universitaria de Unillanos – FCS sede San Antonio
Incluye tablas y anexos.
- Autores:
-
Losada Trujillo, Elizabeth Valentina
Ruiz Vizcaya, Ana Gabriela
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2021
- Institución:
- Universidad de los Llanos
- Repositorio:
- Repositorio Digital Universidad de los LLanos
- Idioma:
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- Derechos reservados-Universidad de los Llanos, 2021
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Hábitos alimentarios, actividad física y estado nutricional en escolares en situación de discapacidad visual y auditiva. Rev Cubana Salud Pública [Internet]. 2017 Jun [citado 21 Feb 2021]; 43(2): 214-229. Disponible en: http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864- 34662017000200008&lng=es Rodríguez Muñoz PM, Carmona Torres JM, Rodríguez Borrego MA. Influencia del consumo de tabaco y alcohol, hábitos alimenticios y actividad física en estudiantes de enfermería. Rev. Latino-Am. Enfermagem [Internet]. 2020 [citado 21 de febrero de 2021]; 28: e3230. Disponible en:http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0104- 11692020000100302&lng=en. |
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Estos cambios demandan en las personas un mayor esfuerzo, carga de trabajo y sentido del deber que implican un mayor consumo de tiempo, ocasionando que las mismas descuiden su alimentación para cumplir con los compromisos académicos que les corresponden. Es así como se empiezan a desarrollar deficientes hábitos alimenticios en los universitarios, pues prefieren no tomar desayuno o no comer a las horas adecuadas e incluso, consumir productos procesados, con el fin de ser puntuales frente a las clases y actividades de los planes de estudio. Por otro lado, la OMS define el estrés laboral como la reacción que puede tener el individuo ante exigencias y presiones laborales que no se ajustan a sus conocimientos y competencias, y que ponen a prueba su capacidad para afrontar las situaciones. Dicha reacción, además, puede perjudicar la salud física y mental de los trabajadores y los resultados de su empresa. Ante este panorama, diversos estudios han demostrado que los efectos del ejercicio físico favorecen el bienestar y la productividad laboral de los trabajadores, observando mejorías en su condición física, en su desempeño y satisfacción, como también en la disminución de los niveles de estrés, fatiga y agresividad en estos escenarios.Resumen. -- 1. Introducción. -- 2. Diagnóstico situacional. -- 3. Justificación. -- 4. Objetivos del macroproyecto comunitario. -- 4.1 Objetivo general. -- 4.2 objetivos específicos. -- 5. Objetivos. -- 5.1 objetivo general. -- 5.2 objetivos específicos. -- 6. Marco de referencia. -- 7. Plan de acción. – ejecutado. -- 8. Conclusiones. -- 9. Recomendaciones. -- 10. Referencias bibliográficas. -- 11. Anexos.Trabajo de epps dirigido al comité de proyección social como opción para optar al título de profesional en enfermería.PregradoEnfermero(a)36 páginasapplication/pdfspaUniversidad de los LlanosFacultad de Ciencias de la SaludVillavicencioEnfermeríaSede San AntonioDerechos reservados-Universidad de los Llanos, 2021https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)info:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Hacia una cultura de autocuidado. Aalimentación saludable y promoción de buenos hábitos en el ambiente laboral para la comunidad universitaria de Unillanos – FCS sede San AntonioTrabajo de grado - Pregradoinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fTexthttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85Proyectos de investigaciónAlcaldía de Villavicencio. Presentación [internet]. Villavicencio, Meta. [Citado el Febrero 21 del 2020]. Disponible en: http://www.villavicencio.gov.co/MiMunicipio/Paginas/Presentacion.aspxObservatorio de la Universidad Colombiana. Presencia de la educación superior en Villavicencio y el Meta [Internet]. [Citado mayo 8, 2021] Disponible en: https://www.universidad.edu.co/presencia-de-la-educacion-superior-en-villavicencio- y-el-meta/Universidad de los Llanos. [Internet]. [Citado el Febrero 21 del 2020]. Disponible en: https://www.unillanos.edu.co/index.phpBerrospi Montero RK, Problemas de concentración como consecuencia de los malos hábitos alimentarios en estudiantes de 18 a 22 años de la carrera de psicología en una Universidad de Lima. Universidad San Ignacio de Loyola. [Internet]. 2020 [citado 2021 Feb 21] Disponible en: http://repositorio.usil.edu.pe/bitstream/USIL/11100/1/2020_Berrospi%20Montero.pdfOMS/FAO. Dieta, nutrición y prevención de enfermedades crónicas. 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