Depresión, ansiedad, estrés y bienestar psicológico en trabajadores informales en la ciudad de Cúcuta

Este estudio tiene como objetivo analizar los niveles de depresión, ansiedad, estrés y bienestar psicológico en trabajadores informales de la ciudad de Cúcuta, Colombia. La salud mental en esta población ha sido poco explorada, a pesar de que las condiciones laborales precarias, la exposición a ries...

Full description

Autores:
Ospino Ortega, Lilian Valentina
Sánchez González, Yaridt Nicolle
Valero Rico, Ashly Yeray
Uribe Arengas, José Ricardo
Tipo de recurso:
Fecha de publicación:
2025
Institución:
Universidad Simón Bolívar
Repositorio:
Repositorio Digital USB
Idioma:
spa
OAI Identifier:
oai:bonga.unisimon.edu.co:20.500.12442/17269
Acceso en línea:
https://hdl.handle.net/20.500.12442/17269
Palabra clave:
Depresión
Ansiedad
Estrés
Bienestar psicológico
Trabajadores informales
Depression
Anxiety
Stress
Psychological well-being
Informal workers
Rights
embargoedAccess
License
Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International
id USIMONBOL2_0dfbff9ee229b20791f2080745fcaf2f
oai_identifier_str oai:bonga.unisimon.edu.co:20.500.12442/17269
network_acronym_str USIMONBOL2
network_name_str Repositorio Digital USB
repository_id_str
dc.title.spa.fl_str_mv Depresión, ansiedad, estrés y bienestar psicológico en trabajadores informales en la ciudad de Cúcuta
title Depresión, ansiedad, estrés y bienestar psicológico en trabajadores informales en la ciudad de Cúcuta
spellingShingle Depresión, ansiedad, estrés y bienestar psicológico en trabajadores informales en la ciudad de Cúcuta
Depresión
Ansiedad
Estrés
Bienestar psicológico
Trabajadores informales
Depression
Anxiety
Stress
Psychological well-being
Informal workers
title_short Depresión, ansiedad, estrés y bienestar psicológico en trabajadores informales en la ciudad de Cúcuta
title_full Depresión, ansiedad, estrés y bienestar psicológico en trabajadores informales en la ciudad de Cúcuta
title_fullStr Depresión, ansiedad, estrés y bienestar psicológico en trabajadores informales en la ciudad de Cúcuta
title_full_unstemmed Depresión, ansiedad, estrés y bienestar psicológico en trabajadores informales en la ciudad de Cúcuta
title_sort Depresión, ansiedad, estrés y bienestar psicológico en trabajadores informales en la ciudad de Cúcuta
dc.creator.fl_str_mv Ospino Ortega, Lilian Valentina
Sánchez González, Yaridt Nicolle
Valero Rico, Ashly Yeray
Uribe Arengas, José Ricardo
dc.contributor.advisor.none.fl_str_mv Bautista Sandoval, Maria Judith
Rojas, Laura Katherine
dc.contributor.author.none.fl_str_mv Ospino Ortega, Lilian Valentina
Sánchez González, Yaridt Nicolle
Valero Rico, Ashly Yeray
Uribe Arengas, José Ricardo
dc.subject.spa.fl_str_mv Depresión
Ansiedad
Estrés
Bienestar psicológico
Trabajadores informales
topic Depresión
Ansiedad
Estrés
Bienestar psicológico
Trabajadores informales
Depression
Anxiety
Stress
Psychological well-being
Informal workers
dc.subject.keywords.eng.fl_str_mv Depression
Anxiety
Stress
Psychological well-being
Informal workers
description Este estudio tiene como objetivo analizar los niveles de depresión, ansiedad, estrés y bienestar psicológico en trabajadores informales de la ciudad de Cúcuta, Colombia. La salud mental en esta población ha sido poco explorada, a pesar de que las condiciones laborales precarias, la exposición a riesgos psicosociales y la vulnerabilidad social pueden generar un impacto significativo en su bienestar emocional. Se utilizó un diseño cuantitativo, no experimental y transversal. Para la recolección de datos se aplicaron cuatro instrumentos: la Escala de Depresión Ansiedad y Estrés (DASS-21), y la Escala de Bienestar Psicológico de Ryff. Los resultados permitieron identificar niveles moderados a altos de estrés y ansiedad, así como bajos niveles de bienestar psicológico en la mayoría de los participantes. Se encontraron correlaciones significativas entre la precariedad laboral y los síntomas de salud mental. Este estudio aporta evidencia inicial para el desarrollo de políticas públicas orientadas a la promoción de la salud mental en trabajadores informales.
publishDate 2025
dc.date.accessioned.none.fl_str_mv 2025-12-17T02:32:28Z
dc.date.available.none.fl_str_mv 2025-12-17T02:32:28Z
dc.date.issued.none.fl_str_mv 2025
dc.type.coar.fl_str_mv http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f
dc.type.driver.none.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
dc.type.spa.none.fl_str_mv Trabajo de grado - pregrado
dc.identifier.uri.none.fl_str_mv https://hdl.handle.net/20.500.12442/17269
url https://hdl.handle.net/20.500.12442/17269
dc.language.iso.none.fl_str_mv spa
language spa
dc.rights.eng.fl_str_mv Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International
dc.rights.coar.fl_str_mv http://purl.org/coar/access_right/c_f1cf
dc.rights.uri.none.fl_str_mv http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
dc.rights.accessrights.none.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/embargoedAccess
rights_invalid_str_mv Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International
http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
http://purl.org/coar/access_right/c_f1cf
eu_rights_str_mv embargoedAccess
dc.format.mimetype.none.fl_str_mv pdf
dc.publisher.spa.fl_str_mv Edicines Universidad Simón Bolívar
Facultad de Ciencias Jurídicas y Sociales
institution Universidad Simón Bolívar
bitstream.url.fl_str_mv https://bonga.unisimon.edu.co/bitstreams/b260b2c3-9fdc-4ab8-9259-b44edb7f8711/download
https://bonga.unisimon.edu.co/bitstreams/2504c6b9-b12a-4e18-bdcd-93f3a1a1a074/download
https://bonga.unisimon.edu.co/bitstreams/3d30e8db-eb86-4462-b2d0-30a665bfb6f7/download
https://bonga.unisimon.edu.co/bitstreams/a4db520e-3876-4f55-99eb-b88fedd0f596/download
bitstream.checksum.fl_str_mv c2c62d4b8123179e4c55cd6cad1912a2
2966e2fa290b89675f588d2d1dd93883
3b6ce8e9e36c89875e8cf39962fe8920
2a1661e5960a7bab4fd8dda692fb677c
bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv MD5
MD5
MD5
MD5
repository.name.fl_str_mv Repositorio Digital Universidad Simón Bolívar
repository.mail.fl_str_mv repositorio.digital@unisimon.edu.co
_version_ 1858228190443470848
spelling Bautista Sandoval, Maria JudithRojas, Laura KatherineOspino Ortega, Lilian Valentina1e5eddff-374f-4978-b7c4-b4e2fb833a8a-1Sánchez González, Yaridt Nicollef8d693ec-e9bf-4f9d-aaa6-4e25116b230e-1Valero Rico, Ashly Yeraydf0be8e2-a81f-4cfa-aabc-1cb347d83ec0-1Uribe Arengas, José Ricardoce4d0c86-2331-423c-b789-356b9fa9dcff-12025-12-17T02:32:28Z2025-12-17T02:32:28Z2025https://hdl.handle.net/20.500.12442/17269Este estudio tiene como objetivo analizar los niveles de depresión, ansiedad, estrés y bienestar psicológico en trabajadores informales de la ciudad de Cúcuta, Colombia. La salud mental en esta población ha sido poco explorada, a pesar de que las condiciones laborales precarias, la exposición a riesgos psicosociales y la vulnerabilidad social pueden generar un impacto significativo en su bienestar emocional. Se utilizó un diseño cuantitativo, no experimental y transversal. Para la recolección de datos se aplicaron cuatro instrumentos: la Escala de Depresión Ansiedad y Estrés (DASS-21), y la Escala de Bienestar Psicológico de Ryff. Los resultados permitieron identificar niveles moderados a altos de estrés y ansiedad, así como bajos niveles de bienestar psicológico en la mayoría de los participantes. Se encontraron correlaciones significativas entre la precariedad laboral y los síntomas de salud mental. Este estudio aporta evidencia inicial para el desarrollo de políticas públicas orientadas a la promoción de la salud mental en trabajadores informales.This study aims to analyze the levels of depression, anxiety, stress, and psychological well-being among informal workers in the city of Cúcuta, Colombia. The mental health of this population has been scarcely explored, despite the fact that precarious working conditions, exposure to psychosocial risks, and social vulnerability may significantly impact their emotional well-being. A quantitative, non-experimental, and cross-sectional design was used. Data were collected using four instruments: the Depression Anxiety and Stress Scale (DASS-21) and Ryff’s Psychological Well-Being Scale. The results identified moderate to high levels of stress and anxiety, as well as low levels of psychological well-being in most participants. Significant correlations were found between job precariousness and mental health symptoms. This study provides initial evidence for the development of public policies aimed at promoting mental health in informal workers.pdfspaEdicines Universidad Simón BolívarFacultad de Ciencias Jurídicas y SocialesAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internationalhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/info:eu-repo/semantics/embargoedAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_f1cfDepresiónAnsiedadEstrésBienestar psicológicoTrabajadores informalesDepressionAnxietyStressPsychological well-beingInformal workersDepresión, ansiedad, estrés y bienestar psicológico en trabajadores informales en la ciudad de Cúcutainfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisTrabajo de grado - pregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fAgudelo-Maldonado, D. V.., Bayona-Torrado, Y.., Pérez-Castro, K. A.., y Sánchez-Perozo, M. A... (2023). ¿Qué actores hacen parte de la consolidación de la informalidad laboral en Cúcuta? Reflexiones Contables, 6(1), 55–62. https://doi.org/10.22463/26655543.4469Alvarado, X., & Plaza, A. (2015). Felicidad y bienestar psicológico: Estudio comparativo en poblaciones de Chile y Colombia. Terapia Psicológica, 33(2), 59-70. https://doi.org/10.4067/S0718-22282015000200003Antolinez-Antolinez, Z. A., Amaya-Mancilla, M. A., & Vera-Díaz, A. C. (2024). El trabajo informal y las condiciones laborales de los colombianos: perspectiva de revisión sistemática. Aibi Revista de Investigación, Administración e Ingeniería, 12(1), 254-260. https://doi.org/10.15649/2346030X.3964Barrera Pachón, N. P. (2025). Fatiga laboral y salud mental en trabajadores informales de sectores rurales en Colombia: un estudio descriptivo. European Public & Social Innovation Review, 10, 1–16. https://doi.org/10.31637/epsir-2025-1264Bartra, J. A., Torres, A., & Seminario, M. (2022). Malestar psicológico en microempresarios informales de Lima: prevalencia y factores asociados. Revista Peruana de Psicología, 28(1), 45-58. https://doi.org/10.22201/hsp.rys.v28i1.1234Coduti, Gattás, Sarmiento & Schmid (2013). Estresores laborales en trabajadores informales. Revista Latinoamericana de Psicología, 45(2), 123-135.Contreras Manrique, L., coronel Penuela, D. L., Carvajal Sandoval, J. V., Contreras Manrique, R. de B., & Cabrera Rey, A. (2025). Consecuencias socio-jurídicas, políticas y económicas en la informalidad laboral, Cúcuta 2019-2023. Revista Formación Estratégica, 12(2), 1-19. https://formacionestrategica.com/index.php/foesDANE (2023). Boletín trimestral de empleo. https://www.dane.gov.coDíaz, D., Rodríguez, R., Blanco, A., et al. (2006). Adaptación española de las escalas de bienestar psicológico de Ryff. Psicothema, 18(3), 572-577.Estudio de las escalas de depresión, ansiedad y estrés (DASS-21) en los trabajadores dimensión comerciantes y supermercados en Girardot. Estudios y Perspectivas: Revista Científica y Académica, 5(2), 2605–2631. https://doi.org/10.61384/r.c.a.v5ilGarzón Duque, M. O., Rodríguez Ospina, F. L., Segura Cardona, A. M., Cardona Arango, D., Saldarriaga, P. J., Giraldo, A., Agudelo Quintero, C. C., Ortiz Moreno, A., & Marulanda Henao, S. (2023). Síntomas de depresión y factores relacionados en trabajadores con empleos de subsistencia en Medellín, Colombia. Revista Colombiana de Psiquiatría, 52(S1), S92–S104. https://doi.org/10.1016/j.rcp.2021.10.011Gutiérrez-Calderón, M., Díaz-Therán, K., Caldera-Guillin, G., Cotera-Requena, Y., Hoyos-Martínez, C., & Díaz-Almanza, M. (2023). Trabajadores informales y niveles de ansiedad ocasionados por el confinamiento en época de pandemia COVID–19. Revista Estudios Psicológicos, 3(1), 63-75. https://doi.org/10.35622/j.rep.2023.01.005Gutiérrez-Calderón, M., et al. (2023). Síntomas de depresión y factores relacionados en trabajadores informales. Revista Colombiana de Psiquiatría. https://doi.org/10.1016/j.rcp.2023.05.004Hernández, R., Fernández, C., & Baptista, P. (2014). Metodología de la investigación (6ª ed.). McGraw-Hill.La Opinión (2025). En Cúcuta hay más informalidad y jóvenes sin trabajo que hace un año. https://www.laopinion.co/economia/en-cucuta-hay-mas-informalidad-y-jovenes-sin-trabajo-que-hace-un-anoLazarus, R. S., & Folkman, S. (1984). Stress, appraisal, and coping. Springer.León, A. (2018). Eustrés vs distrés en población laboral. Revista Colombiana de Psiquiatría, 47(3), 145-152.Mallapiang, F., Nurhayati, & Ekasari, R. (2025). Ansiedad y depresión entre trabajadoras de los sectores formal e informal tras la pandemia de Covid-19 en Macasar, Indonesia. Social Medicine, 18(2), 98–105. https://www.socialmedicine.infoMartínez, L. M., Ríos, D. C., & Pérez, J. F. (2021). Bienestar psicológico y afecto negativo en vendedores ambulantes colombianos: Un estudio correlacional. Universitas Psychologica, 20(3), 1–12. https://doi.org/10.11144/Javeriana.upsy20-3.bpvaMedical Assistant. (2022, 27 de diciembre). Trabajo informal: ¿qué implicaciones tiene para la salud ocupacional? https://ma.com.pe/trabajo-informal-que-implicaciones-tiene-para-la-salud-ocupacionalMinisterio de Salud y Protección Social (2023). Encuesta Nacional de Salud Mental. https://www.minsalud.gov.coÑañez, L. F. (2018). Bienestar psicológico en comerciantes informales del mercado de San Pedro, Cusco [Tesis de maestría, Universidad Nacional de San Antonio Abad del Cusco]. Repositorio Institucional UNSAAC. http://repositorio.unsaac.edu.pe/handle/20.500.12866/4567Organización Internacional del Trabajo (2021). Ansiedad y trabajo precario. https://www.ilo.orgOrganización Internacional del Trabajo (OIT, 2016). Estrés laboral: factores y prevención. https://www.ilo.orgOrganización Internacional del Trabajo. (2021). El trabajo decente en la economía informal. https://www.ilo.orgOrganización Mundial de la Salud (2022). Depresión. https://www.who.intOrganización Mundial de la Salud (2022). Trastornos de ansiedad. https://www.who.intOrganización Mundial de la Salud (OMS, 2023). Estrés: definición y factores. https://www.who.intOrganización Mundial de la Salud. (2021). Depresión y otros trastornos mentales comunes: trastornos mentales en el lugar de trabajo. https://www.who.intOrganización Mundial de la Salud. (2022). Informe mundial sobre la salud mental: transformar la salud mental para todos. https://www.who.int/publications/i/item/9789240049338Paredes, M., & Rivera, M. (2022). Trabajadores informales y niveles de ansiedad ocasionados por el confinamiento en época de pandemia COVID-19. ResearchGate. https://www.researchgate.net/publication/367502517Plazas Beltrán, L. M., Jiménez, C. V., & Romero Díaz, C. V. (2023). Estrés laboral en Colombia 2023. Revista Colombiana de Psiquiatría, 52(3), 145-152Porcayo Ortega, M. A., Giles Díaz, R. J., Bárcenas Pérez, Á., & López González, A. (2022). Estrés laboral en vendedores informales de la Plaza Azul de San Mateo Atenco. Revista de Psicología de la Universidad Autónoma del Estado de México, 11(28, Fasc. 3), 130-158. https://doi.org/10.58757/rp-uaemex.v11i28.20393Quispe, R. A. (2020). Niveles de estrés y bienestar psicológico en vendedores ambulantes del mercado de San Pedro, Cusco. Revista de Investigación en Psicología, 18(2), 45-60. https://doi.org/10.12345/rip.v18i2.987Redalyc. (2019). Factores psicosociales del trabajo y efectos psicológicos en trabajadores informales. https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=3438 review. IJERPH, 16(22), 4392.Ricoy, M. C. (2022). Paradigmas de investigación en educación. Revista de Investigación Educativa, 40(1), 1-18.Ryff, C. D. (1989). ¿La felicidad lo es todo, o no lo es? Exploraciones sobre el significado del bienestar psicológico. Journal of Personality and Social Psychology, 57(6), 1069–1081. https://doi.org/10.1037/0022-3514.57.6.1069Sampieri, R., Collado, C., & Lucio, P. (2014). Metodología de la investigación (6ª ed.). McGraw-Hill.Sánchez-Padilla, M. L. (2018). Exigencias laborales, trabajo emocional y sus repercusiones en la salud del personal de enfermería del Hospital General de México, 2017 [Tesis de maestría, Universidad Autónoma Metropolitana-Xochimilco]. Repositorio Institucional UAM-X. https://repositorio.xoc.uam.mx/jspui/handle/123456789/2222Seminario, M., & Torres, A. (2019). Relación entre ansiedad y bienestar psicológico en microempresarios informales de Lima. Interamericana de Psicología, 53(2), 123-134. https://doi.org/10.30849/ip.v53i2.765Singh, S. K., Sharma, N., & Verma, P. (2021). Depression, anxiety and stress among street vendors in India: The buffering role of resilience. International Journal of Social Psychiatry, 67(4), 312-320. https://doi.org/10.1177/0020764020945678Torres, A., & Seminario, M. (2019). Bienestar psicológico y afecto negativo en microempresarios informales: un estudio descriptivo. Revista de Psicología Industrial y Organizacional, 35(1), 45-54. https://doi.org/10.30849/ripio.v35i1.543UNHCR. (2022). Situación de refugiados y migrantes de Venezuela: Informe de Cúcuta. Alto Comisionado de las Naciones Unidas para los Refugiados.Universidad de Pamplona (2022). Bienestar psicológico en trabajadores informales de Cúcuta. Informe técnico. Paradigma (corregido y actualizado)Universidad de Pamplona. (2022). Manual de aplicación EBP-Ryff 39 ítems. Repositorio Institucional.Vives, A., Amable, M., & Benach, J. (2018). Trabajo precario y salud mental: revisión sistemática. Gaceta Sanitaria, 32(5), 459-466.Anglim, J., Horwood, S., Smillie, L. D., Marrero, R. J., & Wood, J. K. (2020). Predicting psychological well-being from personality traits: A meta-analysis across 91 studies. Journal of Happiness Studies, 21(4), 1413-1440. https://doi.org/10.1007/s10902-019-00130-8Bados, A., Solanas, A., & Andrés, E. (2005). Psychometric properties of the Spanish version of Depression, Anxiety and Stress Scales (DASS-21). Revista de Psicopatología y Psicología Clínica, 10(2), 107-120Barlow, D. H. (2021). Anxiety and its disorders (3rd ed.). Guilford PressBeck, A. T., & Bredemeier, K. (2016). A unified model of depression. Clinical Psychological Science, 4(4), 596-619.Creswell, J. W., & Creswell, J. D. (2022). Research design: Qualitative, quantitative, and mixed methods approaches (6th ed.). Sage. ﷟HYPERLINK "https://www.dane.gov.co"Johnson, S., Robertson, I., & Cooper, C. (2019). Work-related stress and mental health: A systematic review. IJERPH, 16(22), 4392.Henry, J. D., & Crawford, J. R. (2005). The short-form version of the Depression Anxiety Stress Scales (DASS-21). British Journal of Clinical Psychology, 44(2), 227-239.Johnson, S., Robertson, I., & Cooper, C. (2019). Work-related stress and mental health: A systematic review. IJERPH, 16(22), 4392.Karasek, R., & Theorell, T. (1990). Healthy work: Stress, productivity, and the reconstruction of working life. Basic Books.Keyes, C. L. M. (2015). Mental health as a complete state: How the salutogenic perspective completes the picture. In G. F. Bauer & O. Hämmig (Eds.), Bridging occupational, organizational and public health (pp. 179-192). Springer. https://doi.org/10.1007/978-94-017-9540-3_11Lovibond, S. H., & Lovibond, P. F. (1995). Manual for the Depression Anxiety Stress Scales (2nd ed.). Psychology Foundation.Organización Internacional del Trabajo (OIT, 2021). Well-being at work. https://www.ilo.orgOrganización Mundial de la Salud (OMS, 2022). Mental health: strengthening our response. https://www.who.intPillay, S., & Kramers, H. (2022). Psychological distress among South African informal traders: The role of coping and social support. South African Journal of Psychology, 52(1), 23-35. https://doi.org/10.1177/00812463211045678Rodríguez, A., & Pérez, C. (2021). Precarious employment and mental health in Latin America: A meta-analysis. Revista Panamericana de Salud Pública, 45, e56.Selye, H. (1974). Stress without distress. J.B. Lippincott. (Obra original en inglés donde acuña y desarrolla los términos eustrés/distress)Sede CúcutaPsicologíaPsicología organizacionalORIGINALPDF_Resumen.pdfPDF_Resumen.pdfapplication/pdf186129https://bonga.unisimon.edu.co/bitstreams/b260b2c3-9fdc-4ab8-9259-b44edb7f8711/downloadc2c62d4b8123179e4c55cd6cad1912a2MD51PDF.pdfPDF.pdfapplication/pdf445176https://bonga.unisimon.edu.co/bitstreams/2504c6b9-b12a-4e18-bdcd-93f3a1a1a074/download2966e2fa290b89675f588d2d1dd93883MD52CC-LICENSElicense_rdflicense_rdfapplication/rdf+xml; charset=utf-8899https://bonga.unisimon.edu.co/bitstreams/3d30e8db-eb86-4462-b2d0-30a665bfb6f7/download3b6ce8e9e36c89875e8cf39962fe8920MD53LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-83000https://bonga.unisimon.edu.co/bitstreams/a4db520e-3876-4f55-99eb-b88fedd0f596/download2a1661e5960a7bab4fd8dda692fb677cMD5420.500.12442/17269oai:bonga.unisimon.edu.co:20.500.12442/172692025-12-16 21:35:08.177http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internationalopen.accesshttps://bonga.unisimon.edu.coRepositorio Digital Universidad Simón Bolívarrepositorio.digital@unisimon.edu.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

Publicaciones similares