Diseño y aplicación de un programa de entrenamiento basado en el modelo ATR para la mejora del VO ₂ Max y agilidad en Ultimate mixto en Selección Valle 2023

Este estudio abordó la carencia de metodologías específicas de entrenamiento para Ultimate Frisbee en Colombia, implementando un modelo basado en el ATR de 18 semanas en la Selección Vallecaucana Mixta de Ultimate Frisbee (n=18; 10 hombres, 8 mujeres; edad 26.4±4.1 años) para mejorar VO₂máx y agilid...

Full description

Autores:

Arbeláez Gonzalez, Alejandro

Tipo de recurso:

Trabajo de grado de pregrado

Fecha de publicación:

2025

Institución:

Universidad del Valle

Repositorio:

Repositorio Digital Univalle

Idioma:

spa

OAI Identifier:

oai:bibliotecadigital.univalle.edu.co:10893/38427

Acceso en línea:

https://hdl.handle.net/10893/38427

Palabra clave:

Planificación
Deporte
Ultímate Frisbee
ATR
Léger
Pro-agility

Rights

openAccess

License

Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)