Importancia de la identificación de los factores de estrés en las empresas y cómo este se relaciona con en el riesgo psicosocial
Este estudio se enfocó en dar respuesta a la pregunta ¿Cómo el estrés en el trabajo es un factor que incrementa el riesgo psicosocial en los trabajadores? Los objetivos principales en esta investigación abarcan 3 principios: (1) identificar los factores o niveles de estrés en trabajadores de 5 difer...
- Autores:
- Tipo de recurso:
- Fecha de publicación:
- 2019
- Institución:
- Universidad Militar Nueva Granada
- Repositorio:
- Repositorio UMNG
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- OAI Identifier:
- oai:repository.unimilitar.edu.co:10654/21510
- Acceso en línea:
- http://hdl.handle.net/10654/21510
- Palabra clave:
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Este estudio se enfocó en dar respuesta a la pregunta ¿Cómo el estrés en el trabajo es un factor que incrementa el riesgo psicosocial en los trabajadores? Los objetivos principales en esta investigación abarcan 3 principios: (1) identificar los factores o niveles de estrés en trabajadores de 5 diferentes empresas, (2) analizar la tendencia del nivel de estrés en los trabajadores evaluados, (3) comprender la importancia del estrés en el trabajo, y cómo este es un factor fundamental en el riesgo psicosocial para los trabajadores. |
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Atalaya, M. (2001). El estrés laboral y su influencia en el trabajo. Industrial data – revista de investigación, 4 (2), 25-36. Charria, O, V., & Sarsosa, P, K., & Arenas, O, F. (2011). Factores de riesgo psicosocial laboral: métodos e instrumentos de evaluación. Revista Facultad Nacional de Salud Pública, 29 (4), 380-391. Durán, M, M. (2010). Bienestar psicológico: el estrés y la calidad de vida en el contexto laboral. Revista nacional de administración, 1 (1), 71-84. Gil-Monte, P. (2003). Burnout syndrome: ¿síndrome de quemarse por el trabajo, desgaste profesional, estrés laboral o enfermedad de Tomás? Revista de Psicología del Trabajo y de las Organizaciones, 19 (2), 181-197. Gil-Monte, P. (2012). Riesgos psicosociales en el trabajo y salud ocupacional. Revista peruana de Medicina Experimental y Salud pública, 29, 237-241 González, B., & Escobar, A. (2002). Neuroanatomía del estrés. Revista Mexicana de Neurociencia, 3 (5), 273-282. Jaramillo, V., & Gómez, I. (2013). Salud laboral investigaciones realizadas en Colombia. Pensamiento psicológico, 4 (10), 9-25. Lizarazo, C., Fajardo, J., Berrio, S., & Quintana, L. (2011). Breve historia de la salud ocupacional en Colombia. Archivos de prevención de riesgos laborales, 14 (1), 38-42. Biblioteca Nacional de Medicina. (2018). Medline Plus- Enciclopedia ilustrada de salud (versión electrónica). Maryland, EU: https://medlineplus.gov/spanish/. Monsalve, G. (2003). El marco normativo del sistema de riesgos profesionales en la seguridad social colombiana. Vniversitas, 52 (105), 584-633. Recuperado de https://revistas.javeriana.edu.co/index.php/vnijuri/article/view/14858 Moreno Jiménez, B. (2011). Factores y riesgos laborales psicosociales: conceptualización, historia y cambios actuales. Medicina y Seguridad del trabajo, 57, 4-15. Naranjo, D. L. (2011). Estrés laboral y sus factores de riesgo psicosocial. Revista CES Salud Pública, 2 (1), 80-84. Quiceno, J. M., & Vinaccia Alpi, S. (2007). Burnout: Síndrome de quemarse en el trabajo (SQT). Acta Colombiana de Psicología, 10 (2), 117-125. Silla, J. M. (2001). El estrés laboral: una perspectiva individual y colectiva. Prevención, trabajo y salud: Revista del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el trabajo, 88 (13), 31-40. Villalobos Fajardo, G. H., & Ibáñez-Pinilla, M. (2014). Prevalencia de síntomas de estrés y su relación en la calidad de vida de los servidores públicos de una entidad del estado colombiano. Repositorio Universidad El Rosario. Colombia. Recuperado de http://repository.urosario.edu.co/bitstream/handle/10336/10061/41954875-2015.pdf;sequence=1. |
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Valbuena, Pedro NelMartinez, CarlosBolivar Florez, Lilianabolivarflorez@gmail.comEspecialista en Alta GerenciaCalle 1002019-07-10T15:52:11Z2019-12-30T13:51:02Z2019-07-10T15:52:11Z2019-12-30T13:51:02Z2019-05-21http://hdl.handle.net/10654/21510Este estudio se enfocó en dar respuesta a la pregunta ¿Cómo el estrés en el trabajo es un factor que incrementa el riesgo psicosocial en los trabajadores? Los objetivos principales en esta investigación abarcan 3 principios: (1) identificar los factores o niveles de estrés en trabajadores de 5 diferentes empresas, (2) analizar la tendencia del nivel de estrés en los trabajadores evaluados, (3) comprender la importancia del estrés en el trabajo, y cómo este es un factor fundamental en el riesgo psicosocial para los trabajadores.Tabla de contenido Resumen 7 Abstract 8 Introducción 9 Revisión de literatura 10 Marco teórico 14 Antecedentes 14 Relación Estrés y Riesgo Psicosocial 15 Método 21 Resultados 25 Resultados individuales por empresa 25 Resultados generales 29 Discusión 31 Conclusiones 33This study focused on answering the question ¿How stress at work is a factor that increases psychosocial risk in workers? The main objectives in this research include 3 principles: (1) to identify the factors or levels of stress in the workers of 5 different companies, (2) to analyze the tendency of the stress level in the evaluated workers, (3) to understand the importance of stress at work, and how this fundamental factor in psychosocial risk for workers.pdfapplication/pdfspaspaUniversidad Militar Nueva GranadaFacultad de Ciencias EconómicasEspecialización en Alta GerenciaDerechos Reservados - Universidad Militar Nueva Granada, 2019https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/Atribución-NoComercial-SinDerivadashttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2estrespatologiaestres en el trabajofactores de riesgoenfermedad laboralaccidente laboralausentismoseguridad y salud en el trabajoriesgo psicosocialESTRES EN EL TRABAJOPSICOLOGIA INDUSTRIALstresswork stresspsychosocial riskwork safety and healthwork accidentoccupational diseaseImportancia de la identificación de los factores de estrés en las empresas y cómo este se relaciona con en el riesgo psicosocialImportance of the identification of stress factors in companies and how it relates to psychosocial riskinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisTrabajo de gradoTexthttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fAtalaya, M. (2001). El estrés laboral y su influencia en el trabajo. Industrial data – revista de investigación, 4 (2), 25-36.Charria, O, V., & Sarsosa, P, K., & Arenas, O, F. (2011). Factores de riesgo psicosocial laboral: métodos e instrumentos de evaluación. Revista Facultad Nacional de Salud Pública, 29 (4), 380-391.Durán, M, M. (2010). Bienestar psicológico: el estrés y la calidad de vida en el contexto laboral. Revista nacional de administración, 1 (1), 71-84.Gil-Monte, P. (2003). Burnout syndrome: ¿síndrome de quemarse por el trabajo, desgaste profesional, estrés laboral o enfermedad de Tomás? Revista de Psicología del Trabajo y de las Organizaciones, 19 (2), 181-197.Gil-Monte, P. (2012). Riesgos psicosociales en el trabajo y salud ocupacional. Revista peruana de Medicina Experimental y Salud pública, 29, 237-241González, B., & Escobar, A. (2002). Neuroanatomía del estrés. Revista Mexicana de Neurociencia, 3 (5), 273-282.Jaramillo, V., & Gómez, I. (2013). Salud laboral investigaciones realizadas en Colombia. Pensamiento psicológico, 4 (10), 9-25.Lizarazo, C., Fajardo, J., Berrio, S., & Quintana, L. (2011). Breve historia de la salud ocupacional en Colombia. Archivos de prevención de riesgos laborales, 14 (1), 38-42.Biblioteca Nacional de Medicina. (2018). Medline Plus- Enciclopedia ilustrada de salud (versión electrónica). Maryland, EU: https://medlineplus.gov/spanish/.Monsalve, G. (2003). El marco normativo del sistema de riesgos profesionales en la seguridad social colombiana. Vniversitas, 52 (105), 584-633. Recuperado de https://revistas.javeriana.edu.co/index.php/vnijuri/article/view/14858Moreno Jiménez, B. (2011). Factores y riesgos laborales psicosociales: conceptualización, historia y cambios actuales. Medicina y Seguridad del trabajo, 57, 4-15.Naranjo, D. L. (2011). Estrés laboral y sus factores de riesgo psicosocial. Revista CES Salud Pública, 2 (1), 80-84.Quiceno, J. M., & Vinaccia Alpi, S. (2007). 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