La formación en inteligencia emocional y la realización personal
Las emcociones son reacciones ante situaciones momentaneas de cualquier persona, en cualquier lugar de manera inesperada y se conjuga en un lenguaje de voz y corporal, es un cambio en el comportamiento. La inteligencia emocional se divide en la inteligencia intrapersonal que se enfoca en la relación...
- Autores:
-
Urrego García, Diana Milena
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2023
- Institución:
- Universidad Militar Nueva Granada
- Repositorio:
- Repositorio UMNG
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.unimilitar.edu.co:10654/45929
- Acceso en línea:
- http://hdl.handle.net/10654/45929
- Palabra clave:
- EMOCIONES
INTELIGENCIA ARTIFICIAL
ASERTIVIDAD (PSICOLOGIA)
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Las emcociones son reacciones ante situaciones momentaneas de cualquier persona, en cualquier lugar de manera inesperada y se conjuga en un lenguaje de voz y corporal, es un cambio en el comportamiento. La inteligencia emocional se divide en la inteligencia intrapersonal que se enfoca en la relación consigo mismo y la inteligencia interpersonal que se desarrolla en la relación con los demás. En primer instancia es importante tener autoestima que es esa capacidad de identificar sus valores, creencias, derechos, deberes, fortalezas y ese amor por si mismo, con la capacidad de darse valor como persona, logrando ese autoconocimiennto para poder lograr sus objetivos. La inteligencia emocional también se desarrolla desde la asertividad como esa capacidad de defender su posicion y su valor desde la empatía hacia los demás y la capacidad de resiliencia. Es importante aprender a identificar las emociones y regularlas. |
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Pita Torres, Blanca AuroraUrrego García, Diana MilenaEspecialista en Docencia Universitaria2024-03-13T16:06:04Z2024-03-13T16:06:04Z2023-11-28http://hdl.handle.net/10654/45929instname:Universidad Militar Nueva Granadareponame:Repositorio Institucional Universidad Militar Nueva Granadarepourl:https://repository.unimilitar.edu.coLas emcociones son reacciones ante situaciones momentaneas de cualquier persona, en cualquier lugar de manera inesperada y se conjuga en un lenguaje de voz y corporal, es un cambio en el comportamiento. La inteligencia emocional se divide en la inteligencia intrapersonal que se enfoca en la relación consigo mismo y la inteligencia interpersonal que se desarrolla en la relación con los demás. En primer instancia es importante tener autoestima que es esa capacidad de identificar sus valores, creencias, derechos, deberes, fortalezas y ese amor por si mismo, con la capacidad de darse valor como persona, logrando ese autoconocimiennto para poder lograr sus objetivos. La inteligencia emocional también se desarrolla desde la asertividad como esa capacidad de defender su posicion y su valor desde la empatía hacia los demás y la capacidad de resiliencia. Es importante aprender a identificar las emociones y regularlas.Emotions are reactions to momentary situations of any person, anywhere in an unexpected way and are combined in voice and body language, it is a change in behavior. Emotional intelligence is divided into intrapersonal intelligence that focuses on the relationship with oneself and interpersonal intelligence that is developed in the relationship with others. In the first instance, it is important to have self-esteem, which is the ability to identify your values, beliefs, rights, duties, strengths and that love for yourself, with the ability to give yourself value as a person, achieving that self-knowledge to achieve your goals. Emotional intelligence is also developed from assertiveness as the ability to defend one's position and value through empathy towards others and the capacity for resilience. It is important to learn to identify emotions and regulate them.Especializaciónapplicaction/pdfspahttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/info:eu-repo/semantics/openAccessAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 InternationalAcceso abiertohttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2La formación en inteligencia emocional y la realización personalTrainingin in emotional inteligence and personal fulfillmentEMOCIONESINTELIGENCIA ARTIFICIALASERTIVIDAD (PSICOLOGIA)emotionsself-esteemself-knowledgeassertivenessemotional intelligenceEmocionesautoestimaautoconocimientoasertividadinteligencia emocionalTesis/Trabajo de grado - Monografía - Especializacióninfo:eu-repo/semantics/bachelorThesishttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fEspecialización en Docencia UniversitariaFacultad de Educación y HumanidadesUniversidad Militar Nueva GranadaAlcalde, N y Tejerina, J. (2012) Mejora tu autoestima, asertividad para torpes. Anaya MultimediaAllen, K. A., Ryan, T., Gray, D. L., Mclnerney, D. M., & Waters, L. (2014). Social media use and social connectedness in adolescents: The positives and the potential pitfalls. The Australian Educational and Developmental Psychologist, 31, 18–31. https://doi.org/10.1017/edp.2014.2Beyens, I., Frison, E., & Edgemont, S. (2016). “I don’t want to miss a thing”: Adolescents’ fear of missing out and its relationship to adolescents’ social needs, Facebook use, and Facebook related stress. Computers in Human Behavior, 64, 1–8. https://doi.org/10. 1016/j.chb.2016.05.083.Bisquerra, R. (2003). Educación emocional y competencias básicas para la vida. Revista de investigación educativa.Branden, N. (2010). Cómo mejorar su autoestima. Barcelona, PaidósCañizares, O., García de Leaniz, C., Castanyer, O., Ballesteros, I., Mendoza, E. (2015) Hazte experto en inteligencia emocional. España. Desclée de Brouwer S.AEllis, A. (1980) Razón y emoción en Psicoterapia. Descleé de Brouwer.Elthai, J., Hall, B. y Claycomb, M. (2018). Relaciones de la regulación de las emociones con la depresión, la ansiedad y el estrés debido a la pérdida imaginada de teléfonos inteligentes y redes sociales, Psychiatry Research,261¸28-34. https://doi.org/10.1016/j.psychres.2017.12.045Flores, M. (1994). Asertividad: conceptualización, medición y su relación con otras variables. Tesis inédita de Doctorado en Psicología. México: Universidad Nacional Autónoma de MéxicoGardner, H. (1995). Inteligencias múltiples. La teoría en la práctica. Barcelona: Paidós.Goleman, D. (1995). Inteligencia emocional. Nueva York. Editorial Kairós.Jaramillo, A., & Salguero, E. (2017). Aplicaciones de programación neurolingüística y coaching ejecutivo para un plan de Human Performance Technology. Universidad del PacíficoDamasio, A.R(1994). Descartes error: emotion reason, and the human brain. Vol., G.P. Putnam, Nueva York.Kemp, S. (30 de enero del 2020). Digital 2020: 3.8 billion people use social media. 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