SleepWell: app para mejorar la calidad del sueño

El sueño juega un rol relevante en la salud física y mental, su deficiencia ha demostrado aumentar los riesgos de problemas de salud e incluso, afectar el rendimiento académico de los estudiantes universitarios. Así lo respaldan estudiantes de la Universidad de los Andes que mediante una encuesta sustentan la relación negativa entre la calidad del sueño y el desempeño académico. En el presente proyecto se plantea el desarrollo de una app que mejore la calidad del sueño del paciente mediante tres métodos: registro, gamificación y retroalimentación. Para esto se implementará una metodología experimental que permita el desarrollo y buen funcionamiento de la aplicación mediante múltiples ensayos. SleepWell aborda la mala calidad del sueño desde la prevención y el tratamiento, promoviendo la adquisición de hábitos beneficiosos para la salud a través de la competencia sana entre usuarios.

• Autores: Limas Mejía, Nicolet Alejandra; Flórez Palacio, Diana Carolina; García Villa, Juan Pablo; Torres Arciniegas, Samir Alberto
• Tipo de recurso: Trabajo de grado de pregrado
• Fecha de publicación: 2022
• Institución: Universidad de los Andes
• Repositorio: Séneca: repositorio Uniandes
• Idioma: spa
• OAI Identifier: oai:repositorio.uniandes.edu.co:1992/63726
• Acceso en línea: http://hdl.handle.net/1992/63726
• Palabra clave: Sueño; App; Gamificación; Retroalimentación personalizada; Ingeniería
• Rights: openAccess
• License: Attribution-NoDerivatives 4.0 Internacional