Diseño de un programa de entrenamiento cognitivo: Fase I revisión documental- Ejercicios prácticos

El presente trabajo corresponde a la primera fase del diseño de un programa de entrenamiento cognitivo orientado a fortalecer funciones como la atención, la memoria y las funciones ejecutivas en jóvenes, adultos y personas mayores sin deterioro cognitivo. El objetivo fue analizar información teórica y empírica mediante una revisión documental cualitativa basada en el método SALSA (Search, Appraisal, Synthesis, Analysis). La búsqueda se realizó en bases de datos como Google Scholar, considerando publicaciones entre 2000 y 2024. Se analizaron 12 documentos (7 artículos, 3 libros, 1 monografía y 1 tesis), identificando estrategias de entrenamiento cognitivo mediadas por tecnología (CogniFit, RehaCom, Gradior, NeuronUp) y materiales manipulativos de bajo costo. Los hallazgos mostraron que la combinación de ambos enfoques favorece la atención, la memoria y la planificación. A partir de la información sintetizada se diseñaron 23 ejercicios agrupados en tres dominios cognitivos y descritos en una matriz que incluye objetivos, tiempo, materiales y nivel de dificultad. El entrenamiento cognitivo mediante ejercicios manipulativos y tecnológicos se perfila como una alternativa eficaz para promover la neuroplasticidad y contribuir al bienestar cognitivo y la calidad de vida.

• Autores: Perez Rozo, Gabriela; Sossa Cortinez, Juliana; Benitez Mesa, Lesly Yibeth
• Tipo de recurso: https://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f
• Fecha de publicación: 2025
• Institución: Universidad El Bosque
• Repositorio: Repositorio U. El Bosque
• Idioma: spa
• OAI Identifier: oai:repositorio.unbosque.edu.co:20.500.12495/18088
• Acceso en línea: https://hdl.handle.net/20.500.12495/18088
• Palabra clave: Entrenamiento cognitivo; Neuroplasticidad; Atención; Memoria; Funciones ejecutivas; 150; Cognitive training; Neuroplasticity; Attention; Memory; Executive functions
• License: Attribution 4.0 International