Rehabilitación psicológica en lesiones deportivas
Las lesiones deportivas (LD) afectan no solo el rendimiento físico del atleta, sino también su bienestar psicológico. Esta revisión integradora de 23 artículos recientes (2020–2024) identificó tres ejes clave: factores psicológicos, intervenciones basadas en evidencia y retorno al deporte. Se encont...
- Autores:
-
Becerra Bolaños, Sebastián
Cucaita Vargas, David Ernesto
- Tipo de recurso:
- https://purl.org/coar/resource_type/c_bdcc
- Fecha de publicación:
- 2025
- Institución:
- Universidad El Bosque
- Repositorio:
- Repositorio U. El Bosque
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repositorio.unbosque.edu.co:20.500.12495/14812
- Acceso en línea:
- https://hdl.handle.net/20.500.12495/14812
- Palabra clave:
- Lesión deportiva
Rehabilitación psicológica
Retorno al deporte
Psicología del deporte
158.6
Sport injury
Psychological rehabilitation
Return to sport
Sport psychology
- Rights
- License
- Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International
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Las lesiones deportivas (LD) afectan no solo el rendimiento físico del atleta, sino también su bienestar psicológico. Esta revisión integradora de 23 artículos recientes (2020–2024) identificó tres ejes clave: factores psicológicos, intervenciones basadas en evidencia y retorno al deporte. Se encontró que el miedo a la relesión, la baja autoeficacia y la ansiedad son barreras frecuentes para la rehabilitación y el retorno a la competencia (Du et al., 2022; Haugen, 2022). Estrategias como el mindfulness, autodiálogo y visualización han demostrado efectividad (Brewer et al., 2021; Gómez-Espejo et al., 2022). Se concluye que el acompañamiento psicológico es esencial para una rehabilitación integral. |
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Estrategias como el mindfulness, autodiálogo y visualización han demostrado efectividad (Brewer et al., 2021; Gómez-Espejo et al., 2022). Se concluye que el acompañamiento psicológico es esencial para una rehabilitación integral.Especialista en Psicología del Deporte y el EjercicioEspecializaciónSports injuries (SI) affect not only an athlete's physical performance but also their psychological well-being. This integrative review of 23 recent articles (2020–2024) identified three key themes: psychological factors, evidence-based interventions, and return to sport. Fear of re-injury, low self-efficacy, and anxiety were found to be common barriers to rehabilitation and return to competition (Du et al., 2022; Haugen, 2022). Strategies such as mindfulness, self-talk, and visualization have proven effective (Brewer et al., 2021; Gómez-Espejo et al., 2022). It was concluded that psychological support is essential for comprehensive rehabilitation.application/pdfAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internationalhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/Acceso abiertohttps://purl.org/coar/access_right/c_abf2http://purl.org/coar/access_right/c_abf2Lesión deportivaRehabilitación psicológicaRetorno al deportePsicología del deporte158.6Sport injuryPsychological rehabilitationReturn to sportSport psychologyRehabilitación psicológica en lesiones deportivasPsychological rehabilitation in sports injuriesEspecialización en Psicología del Deporte y el EjercicioUniversidad El BosqueFacultad de PsicologíaTesis/Trabajo de grado - Monografía - Especializaciónhttps://purl.org/coar/resource_type/c_bdcchttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:eu-repo/semantics/bachelorThesishttps://purl.org/coar/version/c_ab4af688f83e57aaBrewer, B., Andersen, M., & Van Raalte, J. (2002). 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