Las bandas elásticas, un medio para el mejoramiento de la fuerza muscular en los adultos mayores

RESUMEN: El objetivo de este trabajo es conocer el estado del arte de los trabajos realizados con bandas elásticas para el mejoramiento de la fuerza muscular y diseñar una propuesta metodológica. Los objetivos específicos son: demostrar que los ejercicios de fuerza con bandas elásticas se constituye...

Full description

Autores:

Álvarez Pérez, Ángela María
Zapata Monsalve, Ruth Betania

Tipo de recurso:

Tesis

Fecha de publicación:

2009

Institución:

Universidad de Antioquia

Repositorio:

Repositorio UdeA

Idioma:

spa

OAI Identifier:

oai:bibliotecadigital.udea.edu.co:10495/32073

Acceso en línea:

https://hdl.handle.net/10495/32073
http://viref.udea.edu.co/contenido/pdf/158-bandas.pdf

Palabra clave:

Exercise bands (Exercise equipment)
Exercise for older people
Muscle strength
Muscle stretching exercises
Motor skills
Health promotion
Fuerza muscular
Ejercicios de estiramiento muscular
Destreza motora
Promoción de la salud
http://id.loc.gov/authorities/subjects/sh2013002274
http://id.loc.gov/authorities/subjects/sh85046337
http://id.nlm.nih.gov/mesh/D053580
http://id.nlm.nih.gov/mesh/D052580
http://id.nlm.nih.gov/mesh/D009048
http://id.nlm.nih.gov/mesh/D006293

Rights

openAccess

License

https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/