Efecto de un plan de entrenamiento con derivados de levantamientos olímpicos sobre la velocidad máxima del servicio en tenistas universitarios

El servicio, un movimiento clave en el juego, ha cobrado importancia en el tenis moderno por el aumento en la velocidad y precisión que los jugadores buscan en cada golpe, lo cual se ha atribuido tanto a avances en técnicas de entrenamiento como en tecnología deportiva (Fernández et al., 2006). Este estudio pretende analizar cómo el entrenamiento con derivados de los levantamientos olímpicos influye en la velocidad del servicio en el tenis de campo en tenistas universitarios, así como también en la fuerza en sentadilla y press banca. Este estudio contó con una población de 8 deportistas de nivel universitario, con una edad media de 23,83 años y una experiencia deportiva promedia de 9,16 años, de las categorías cuarta, tercera, segunda e intermedia departamental, pertenecientes al equipo representativo de tenis de campo universitario, divididos en grupo control (GC n=4) y grupo experimental (GE n=4). Se centró en los ejercicios de clean pull, hang power clean, y push press, en una intervención de 6 semanas y dos sesiones por semana, con las cargas que recomienda González Badillo (2023) para deportes con necesidades medias-bajas de fuerza. El grupo experimental mostró cambios estadísticamente significativos (p=0,016) en la velocidad de servicio después de la intervención, mientras que el grupo control no tuvo cambios estadísticamente significativos (p=0,850) después de la intervención; además, el grupo experimental mostró mejoras porcentuales (10,8%) en sentadilla, (5%) en press banca, pero estos cambios no fueron estadísticamente significativos en las variables de fuerza en sentadilla (p= 0,102) y fuerza en press banca (p=0,391).

• Autores: Calle Rodríguez, Ricardo
• Tipo de recurso: Trabajo de grado de pregrado
• Fecha de publicación: 2025
• Institución: Universidad de Antioquia
• Repositorio: Repositorio UdeA
• Idioma: spa
• OAI Identifier: oai:bibliotecadigital.udea.edu.co:10495/47431
• Acceso en línea: https://hdl.handle.net/10495/47431
• Palabra clave: Tenis; Tennis; Fuerza Muscular; Muscle Strength; Ejercicio Físico; Exercise; Fenómenos Biomecánicos; Biomechanical Phenomena; Entrenamiento de Fuerza; Resistance Training; Olympic lift derivatives; Strength training; https://id.nlm.nih.gov/mesh/D013715; https://id.nlm.nih.gov/mesh/D053580; https://id.nlm.nih.gov/mesh/D015444; https://id.nlm.nih.gov/mesh/D001696; https://id.nlm.nih.gov/mesh/D055070
• Rights: openAccess
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