Ocio, crisis y futuro. Ideas para mejorar la sociedad

RESUMEN: Desde el 11 de marzo de 2020, cuando la Organización Mundial de la Salud declaró oficialmente una pandemia mundial provocada por la COVID-19, esta situación ha cambiado abruptamente la rutina diaria de las actividades humanas en todo el mundo, especialmente en los países más afectados. El b...

Full description

Autores:
Molina Bedoya, Víctor Alonso
Dias, Cleber
Altuve Mejía, Eloy
Escobar Chavarriaga, Alejandro
Ruiz Patiño, Jorge Humberto
de Araújo Aguiar, Mariana
de Araújo Aguiar, Luciana
Fumero Vargas, Patricia
Ahualli Guevara, Ricardo
Sindoni, Rubén
Aguilar Cortez, Lupe
Pérez Velázquez, Vidal Francisco
Gerlero González, Julia Cristina
Marins, Cristina
Toro Arévalo, Sergio
Castiblanco Rodríguez, Eliana
Tabares Fernández, José Fernando
Lema Álvarez, Ricardo
de Salvo Carriço, Antônio
do Espírito Santo, Wecisley Ribeiro
Hijós, Nemesia
Meneses Llanos, Robinson
Hurtado Cerón, Arnulfo
Peralta Antiga, Ricardo
Guerrero, Gladys
Tipo de recurso:
Book
Fecha de publicación:
2022
Institución:
Universidad de Antioquia
Repositorio:
Repositorio UdeA
Idioma:
spa
OAI Identifier:
oai:bibliotecadigital.udea.edu.co:10495/36471
Acceso en línea:
https://hdl.handle.net/10495/36471
Palabra clave:
COVID-19
Pandemias
Pandemics
Ocio
Leisure
América Latina
Latin America
Ocio - Aspectos sociales - Investigaciones
Leisure - Social aspects - Research
Recreación - Aspectos sociales - Investigaciones
Recreation - Social aspects - Research
Rights
openAccess
License
https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
id UDEA2_945c564282558f914fda5d39d40a8e6f
oai_identifier_str oai:bibliotecadigital.udea.edu.co:10495/36471
network_acronym_str UDEA2
network_name_str Repositorio UdeA
repository_id_str
dc.title.spa.fl_str_mv Ocio, crisis y futuro. Ideas para mejorar la sociedad
title Ocio, crisis y futuro. Ideas para mejorar la sociedad
spellingShingle Ocio, crisis y futuro. Ideas para mejorar la sociedad
COVID-19
Pandemias
Pandemics
Ocio
Leisure
América Latina
Latin America
Ocio - Aspectos sociales - Investigaciones
Leisure - Social aspects - Research
Recreación - Aspectos sociales - Investigaciones
Recreation - Social aspects - Research
title_short Ocio, crisis y futuro. Ideas para mejorar la sociedad
title_full Ocio, crisis y futuro. Ideas para mejorar la sociedad
title_fullStr Ocio, crisis y futuro. Ideas para mejorar la sociedad
title_full_unstemmed Ocio, crisis y futuro. Ideas para mejorar la sociedad
title_sort Ocio, crisis y futuro. Ideas para mejorar la sociedad
dc.creator.fl_str_mv Molina Bedoya, Víctor Alonso
Dias, Cleber
Altuve Mejía, Eloy
Escobar Chavarriaga, Alejandro
Ruiz Patiño, Jorge Humberto
de Araújo Aguiar, Mariana
de Araújo Aguiar, Luciana
Fumero Vargas, Patricia
Ahualli Guevara, Ricardo
Sindoni, Rubén
Aguilar Cortez, Lupe
Pérez Velázquez, Vidal Francisco
Gerlero González, Julia Cristina
Marins, Cristina
Toro Arévalo, Sergio
Castiblanco Rodríguez, Eliana
Tabares Fernández, José Fernando
Lema Álvarez, Ricardo
de Salvo Carriço, Antônio
do Espírito Santo, Wecisley Ribeiro
Hijós, Nemesia
Meneses Llanos, Robinson
Hurtado Cerón, Arnulfo
Peralta Antiga, Ricardo
Guerrero, Gladys
dc.contributor.author.none.fl_str_mv Molina Bedoya, Víctor Alonso
Dias, Cleber
Altuve Mejía, Eloy
Escobar Chavarriaga, Alejandro
Ruiz Patiño, Jorge Humberto
de Araújo Aguiar, Mariana
de Araújo Aguiar, Luciana
Fumero Vargas, Patricia
Ahualli Guevara, Ricardo
Sindoni, Rubén
Aguilar Cortez, Lupe
Pérez Velázquez, Vidal Francisco
Gerlero González, Julia Cristina
Marins, Cristina
Toro Arévalo, Sergio
Castiblanco Rodríguez, Eliana
Tabares Fernández, José Fernando
Lema Álvarez, Ricardo
de Salvo Carriço, Antônio
do Espírito Santo, Wecisley Ribeiro
Hijós, Nemesia
Meneses Llanos, Robinson
Hurtado Cerón, Arnulfo
Peralta Antiga, Ricardo
Guerrero, Gladys
dc.contributor.editor.none.fl_str_mv Molina Bedoya, Víctor Alonso
Dias, Cleber
dc.contributor.researchgroup.spa.fl_str_mv Ocio Expresiones Motrices y Sociedad
dc.subject.decs.none.fl_str_mv COVID-19
Pandemias
Pandemics
topic COVID-19
Pandemias
Pandemics
Ocio
Leisure
América Latina
Latin America
Ocio - Aspectos sociales - Investigaciones
Leisure - Social aspects - Research
Recreación - Aspectos sociales - Investigaciones
Recreation - Social aspects - Research
dc.subject.lemb.none.fl_str_mv Ocio
Leisure
América Latina
Latin America
Ocio - Aspectos sociales - Investigaciones
Leisure - Social aspects - Research
Recreación - Aspectos sociales - Investigaciones
Recreation - Social aspects - Research
description RESUMEN: Desde el 11 de marzo de 2020, cuando la Organización Mundial de la Salud declaró oficialmente una pandemia mundial provocada por la COVID-19, esta situación ha cambiado abruptamente la rutina diaria de las actividades humanas en todo el mundo, especialmente en los países más afectados. El brote de la enfermedad obligó a los gobiernos a imponer políticas de distanciamiento social por un período prolongado de tiempo, lo que resultó en el confinamiento de gran parte de la población en todo el mundo y, en consecuencia, impactos en la salud mental, el bienestar y la calidad de vida de la población. Las investigaciones realizadas sobre los impactos de la COVID-19 se han multiplicado en los últimos meses y ayudan a identificar el mal tiempo que sufren las poblaciones en los más diferentes contextos socioculturales. Refuerza la concepción de que una parte importante de la población mundial parece experimentar lo que convencionalmente se denomina “coronafobia”. Se trata de una situación en la que las políticas de confinamiento y cuarentena están estrechamente asociadas con niveles crecientes de ansiedad y depresión, trayendo consigo vulnerabilidad de la población en cuanto a su bienestar físico y mental. En este sentido, la salud mental se muestra en una considerable relación con la incertidumbre y la percepción de enfermedad. Muchos de estos estudios convergen en que las actividades asociadas al Ocio en sus más variadas posibilidades (y siempre que se realicen de forma responsable, respetando las formas de prevención ya conocidas) pueden simbolizar una importante estrategia para hacer frente a la pandemia provocada por COVID-19. Ello favorece en la necesaria resiliencia ante este momento tan adverso. Asegurar el acceso al Ocio puede ayudar en la esperanza de días mejores como estrategia para reducir los factores de ansiedad y depresión, buscando una mejor salud física y mental, incidiendo de manera decisiva en el bienestar y en la calidad de vida de la población. Ricardo Ricci Uvinha
publishDate 2022
dc.date.issued.none.fl_str_mv 2022
dc.date.accessioned.none.fl_str_mv 2023-08-31T16:56:11Z
dc.date.available.none.fl_str_mv 2023-08-31T16:56:11Z
dc.type.spa.fl_str_mv Libro
dc.type.coar.spa.fl_str_mv http://purl.org/coar/resource_type/c_2f33
dc.type.redcol.spa.fl_str_mv http://purl.org/redcol/resource_type/CBook
dc.type.coarversion.spa.fl_str_mv http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85
dc.type.driver.spa.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/book
dc.type.version.spa.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/publishedVersion
format http://purl.org/coar/resource_type/c_2f33
status_str publishedVersion
dc.identifier.isbn.none.fl_str_mv 978-628-7516-36-6
dc.identifier.uri.none.fl_str_mv https://hdl.handle.net/10495/36471
identifier_str_mv 978-628-7516-36-6
url https://hdl.handle.net/10495/36471
dc.language.iso.spa.fl_str_mv spa
language spa
dc.relation.citationedition.spa.fl_str_mv 1 edición
dc.rights.uri.spa.fl_str_mv https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
dc.rights.uri.*.fl_str_mv http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/
dc.rights.accessrights.spa.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/openAccess
dc.rights.coar.spa.fl_str_mv http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
rights_invalid_str_mv https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/
http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
eu_rights_str_mv openAccess
dc.format.extent.spa.fl_str_mv 204
dc.format.mimetype.spa.fl_str_mv application/pdf
dc.publisher.spa.fl_str_mv Editorial Kinesis
dc.publisher.place.spa.fl_str_mv Armenia, Colombia
institution Universidad de Antioquia
bitstream.url.fl_str_mv https://bibliotecadigital.udea.edu.co/bitstreams/0d367ddb-b788-441e-b437-82cfc26d3a1c/download
https://bibliotecadigital.udea.edu.co/bitstreams/ec5159f3-44ed-4f13-b637-df9aaad29066/download
https://bibliotecadigital.udea.edu.co/bitstreams/40a5dab8-8ca1-4a1a-8b78-8d9dbf79add0/download
https://bibliotecadigital.udea.edu.co/bitstreams/1ffb0804-3fbb-49c2-9c72-f78d027a7d62/download
https://bibliotecadigital.udea.edu.co/bitstreams/5b5fdb7a-1f14-45a0-a445-26d8277eb0a0/download
bitstream.checksum.fl_str_mv b88b088d9957e670ce3b3fbe2eedbc13
052b650d9af7fa0ac45cce59585b5d06
8a4605be74aa9ea9d79846c1fba20a33
a321ac50a05c9e1b86bb96e0b5953163
e29a3a74ebaa6f649042c4423f8710c2
bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
repository.name.fl_str_mv Repositorio Institucional de la Universidad de Antioquia
repository.mail.fl_str_mv aplicacionbibliotecadigitalbiblioteca@udea.edu.co
_version_ 1851052165102043136
spelling Molina Bedoya, Víctor AlonsoDias, CleberAltuve Mejía, EloyEscobar Chavarriaga, AlejandroRuiz Patiño, Jorge Humbertode Araújo Aguiar, Marianade Araújo Aguiar, LucianaFumero Vargas, PatriciaAhualli Guevara, RicardoSindoni, RubénAguilar Cortez, LupePérez Velázquez, Vidal FranciscoGerlero González, Julia CristinaMarins, CristinaToro Arévalo, SergioCastiblanco Rodríguez, ElianaTabares Fernández, José FernandoLema Álvarez, Ricardode Salvo Carriço, Antôniodo Espírito Santo, Wecisley RibeiroHijós, NemesiaMeneses Llanos, RobinsonHurtado Cerón, ArnulfoPeralta Antiga, RicardoGuerrero, GladysMolina Bedoya, Víctor AlonsoDias, CleberOcio Expresiones Motrices y Sociedad2023-08-31T16:56:11Z2023-08-31T16:56:11Z2022978-628-7516-36-6https://hdl.handle.net/10495/36471RESUMEN: Desde el 11 de marzo de 2020, cuando la Organización Mundial de la Salud declaró oficialmente una pandemia mundial provocada por la COVID-19, esta situación ha cambiado abruptamente la rutina diaria de las actividades humanas en todo el mundo, especialmente en los países más afectados. El brote de la enfermedad obligó a los gobiernos a imponer políticas de distanciamiento social por un período prolongado de tiempo, lo que resultó en el confinamiento de gran parte de la población en todo el mundo y, en consecuencia, impactos en la salud mental, el bienestar y la calidad de vida de la población. Las investigaciones realizadas sobre los impactos de la COVID-19 se han multiplicado en los últimos meses y ayudan a identificar el mal tiempo que sufren las poblaciones en los más diferentes contextos socioculturales. Refuerza la concepción de que una parte importante de la población mundial parece experimentar lo que convencionalmente se denomina “coronafobia”. Se trata de una situación en la que las políticas de confinamiento y cuarentena están estrechamente asociadas con niveles crecientes de ansiedad y depresión, trayendo consigo vulnerabilidad de la población en cuanto a su bienestar físico y mental. En este sentido, la salud mental se muestra en una considerable relación con la incertidumbre y la percepción de enfermedad. Muchos de estos estudios convergen en que las actividades asociadas al Ocio en sus más variadas posibilidades (y siempre que se realicen de forma responsable, respetando las formas de prevención ya conocidas) pueden simbolizar una importante estrategia para hacer frente a la pandemia provocada por COVID-19. Ello favorece en la necesaria resiliencia ante este momento tan adverso. Asegurar el acceso al Ocio puede ayudar en la esperanza de días mejores como estrategia para reducir los factores de ansiedad y depresión, buscando una mejor salud física y mental, incidiendo de manera decisiva en el bienestar y en la calidad de vida de la población. Ricardo Ricci UvinhaContenido Prólogo. Ocio, crisis y futuro: ideas para mejorar la sociedad Presentación 1. Deporte, salud, globalización, ocio y recreación desde la perspectiva del poder. Eloy Altuve Mejía 2. Escuela y ocio en pandemia: del espacio físico social al espacio virtual social. Alejandro Escobar Chavarriaga 3. Aceleración, ocio y pandemia. Jorge Humberto Ruiz Patiño 4. Producción y consumo en el contexto de la virtualización el sector cultural en Brasil durante la pandemia por Covid-19 y sus implicaciones. Mariana de Araújo Aguiar, Luciana de Araújo Aguiar 5. Costa Rica: ocio y recreación durante la pandemia por Covid-19. Patricia Fumero-Vargas 6. Recreación en confinamiento. La experiencia del programa ecoandinia. Ricardo Ahualli Guevara, Rubén Sindoni 7. Indagación sobre las prácticas de ocio positivas y negativas para afrontar la ansiedad y la depresión en futuras pandemias. Lupe Aguilar Cortez, Vidal Francisco Pérez Velázquez 8. Desafíos en la pospandemia para el campo de estudios de la recreación. Julia Cristina Gerlero González 9. Por un ocio entrecultural y solidario para los buenos vivires en tiempos difíciles. Víctor Alonso Molina Bedoya 10. Del sofá a los cinco kilómetros: una app nos recuerda que las nuevas tecnologías digitales pueden apalancar las políticas de salud pública. Cristina T. Marins 11. Re-creando sentidos y sentires de la recreación desde abya yala. Sergio Toro Arévalo, Eliana Castiblanco Rodríguez 12. Lúdica política latinoamericana. José Fernando Tabares Fernández 13. La pandemia como oportunidad para la humanización del ocio. Ricardo Lema Álvarez 14. Ocio y trabajo como dimensiones del desarrollo. Wecisley Ribeiro do Espírito Santo, Antônio de Salvo Carriço 15. Ocio y trabajo en contra de una crisis estructural. Cleber Dias 16. La verdadera transformación. Claves para construir entornos deportivos sustentables y democráticos en el capitalismo pandémico. Nemesia Hijós 17. Prácticas discursivas y no discursivas: relaciones de poder de la recreación y el ocio. Robinson Meneses Llanos 18. Rasgos de la Covid-19. Esbozos interculturales de ocio y recreación para tiempos de emergencia. Arnulfo Hurtado Cerón 19. Entre la crisis y la esperanza. La respuesta recreativa es colectiva. Ricardo Peralta Antiga 20. Perspectivas de la recreación ante las transformaciones socioculturales en el siglo XXI. Gladys GuerreroCOL0001816204application/pdfspaEditorial KinesisArmenia, Colombiahttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/info:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Ocio, crisis y futuro. Ideas para mejorar la sociedadLibrohttp://purl.org/coar/resource_type/c_2f33http://purl.org/redcol/resource_type/CBookhttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85info:eu-repo/semantics/bookinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionCOVID-19PandemiasPandemicsOcioLeisureAmérica LatinaLatin AmericaOcio - Aspectos sociales - InvestigacionesLeisure - Social aspects - ResearchRecreación - Aspectos sociales - InvestigacionesRecreation - Social aspects - Research1 ediciónPublicationCC-LICENSElicense_rdflicense_rdfapplication/rdf+xml; charset=utf-8823https://bibliotecadigital.udea.edu.co/bitstreams/0d367ddb-b788-441e-b437-82cfc26d3a1c/downloadb88b088d9957e670ce3b3fbe2eedbc13MD52falseAnonymousREADORIGINALMolinaVictor_2022_OcioCrisisFuturo.pdfMolinaVictor_2022_OcioCrisisFuturo.pdfLibroapplication/pdf2035846https://bibliotecadigital.udea.edu.co/bitstreams/ec5159f3-44ed-4f13-b637-df9aaad29066/download052b650d9af7fa0ac45cce59585b5d06MD51trueAnonymousREADLICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-81748https://bibliotecadigital.udea.edu.co/bitstreams/40a5dab8-8ca1-4a1a-8b78-8d9dbf79add0/download8a4605be74aa9ea9d79846c1fba20a33MD53falseAnonymousREADTEXTMolinaVictor_2022_OcioCrisisFuturo.pdf.txtMolinaVictor_2022_OcioCrisisFuturo.pdf.txtExtracted texttext/plain101805https://bibliotecadigital.udea.edu.co/bitstreams/1ffb0804-3fbb-49c2-9c72-f78d027a7d62/downloada321ac50a05c9e1b86bb96e0b5953163MD56falseAnonymousREADTHUMBNAILMolinaVictor_2022_OcioCrisisFuturo.pdf.jpgMolinaVictor_2022_OcioCrisisFuturo.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg11493https://bibliotecadigital.udea.edu.co/bitstreams/5b5fdb7a-1f14-45a0-a445-26d8277eb0a0/downloade29a3a74ebaa6f649042c4423f8710c2MD57falseAnonymousREAD10495/36471oai:bibliotecadigital.udea.edu.co:10495/364712025-03-26 17:57:37.02https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/open.accesshttps://bibliotecadigital.udea.edu.coRepositorio Institucional de la Universidad de Antioquiaaplicacionbibliotecadigitalbiblioteca@udea.edu.coTk9URTogUExBQ0UgWU9VUiBPV04gTElDRU5TRSBIRVJFClRoaXMgc2FtcGxlIGxpY2Vuc2UgaXMgcHJvdmlkZWQgZm9yIGluZm9ybWF0aW9uYWwgcHVycG9zZXMgb25seS4KCk5PTi1FWENMVVNJVkUgRElTVFJJQlVUSU9OIExJQ0VOU0UKCkJ5IHNpZ25pbmcgYW5kIHN1Ym1pdHRpbmcgdGhpcyBsaWNlbnNlLCB5b3UgKHRoZSBhdXRob3Iocykgb3IgY29weXJpZ2h0Cm93bmVyKSBncmFudHMgdG8gRFNwYWNlIFVuaXZlcnNpdHkgKERTVSkgdGhlIG5vbi1leGNsdXNpdmUgcmlnaHQgdG8gcmVwcm9kdWNlLAp0cmFuc2xhdGUgKGFzIGRlZmluZWQgYmVsb3cpLCBhbmQvb3IgZGlzdHJpYnV0ZSB5b3VyIHN1Ym1pc3Npb24gKGluY2x1ZGluZwp0aGUgYWJzdHJhY3QpIHdvcmxkd2lkZSBpbiBwcmludCBhbmQgZWxlY3Ryb25pYyBmb3JtYXQgYW5kIGluIGFueSBtZWRpdW0sCmluY2x1ZGluZyBidXQgbm90IGxpbWl0ZWQgdG8gYXVkaW8gb3IgdmlkZW8uCgpZb3UgYWdyZWUgdGhhdCBEU1UgbWF5LCB3aXRob3V0IGNoYW5naW5nIHRoZSBjb250ZW50LCB0cmFuc2xhdGUgdGhlCnN1Ym1pc3Npb24gdG8gYW55IG1lZGl1bSBvciBmb3JtYXQgZm9yIHRoZSBwdXJwb3NlIG9mIHByZXNlcnZhdGlvbi4KCllvdSBhbHNvIGFncmVlIHRoYXQgRFNVIG1heSBrZWVwIG1vcmUgdGhhbiBvbmUgY29weSBvZiB0aGlzIHN1Ym1pc3Npb24gZm9yCnB1cnBvc2VzIG9mIHNlY3VyaXR5LCBiYWNrLXVwIGFuZCBwcmVzZXJ2YXRpb24uCgpZb3UgcmVwcmVzZW50IHRoYXQgdGhlIHN1Ym1pc3Npb24gaXMgeW91ciBvcmlnaW5hbCB3b3JrLCBhbmQgdGhhdCB5b3UgaGF2ZQp0aGUgcmlnaHQgdG8gZ3JhbnQgdGhlIHJpZ2h0cyBjb250YWluZWQgaW4gdGhpcyBsaWNlbnNlLiBZb3UgYWxzbyByZXByZXNlbnQKdGhhdCB5b3VyIHN1Ym1pc3Npb24gZG9lcyBub3QsIHRvIHRoZSBiZXN0IG9mIHlvdXIga25vd2xlZGdlLCBpbmZyaW5nZSB1cG9uCmFueW9uZSdzIGNvcHlyaWdodC4KCklmIHRoZSBzdWJtaXNzaW9uIGNvbnRhaW5zIG1hdGVyaWFsIGZvciB3aGljaCB5b3UgZG8gbm90IGhvbGQgY29weXJpZ2h0LAp5b3UgcmVwcmVzZW50IHRoYXQgeW91IGhhdmUgb2J0YWluZWQgdGhlIHVucmVzdHJpY3RlZCBwZXJtaXNzaW9uIG9mIHRoZQpjb3B5cmlnaHQgb3duZXIgdG8gZ3JhbnQgRFNVIHRoZSByaWdodHMgcmVxdWlyZWQgYnkgdGhpcyBsaWNlbnNlLCBhbmQgdGhhdApzdWNoIHRoaXJkLXBhcnR5IG93bmVkIG1hdGVyaWFsIGlzIGNsZWFybHkgaWRlbnRpZmllZCBhbmQgYWNrbm93bGVkZ2VkCndpdGhpbiB0aGUgdGV4dCBvciBjb250ZW50IG9mIHRoZSBzdWJtaXNzaW9uLgoKSUYgVEhFIFNVQk1JU1NJT04gSVMgQkFTRUQgVVBPTiBXT1JLIFRIQVQgSEFTIEJFRU4gU1BPTlNPUkVEIE9SIFNVUFBPUlRFRApCWSBBTiBBR0VOQ1kgT1IgT1JHQU5JWkFUSU9OIE9USEVSIFRIQU4gRFNVLCBZT1UgUkVQUkVTRU5UIFRIQVQgWU9VIEhBVkUKRlVMRklMTEVEIEFOWSBSSUdIVCBPRiBSRVZJRVcgT1IgT1RIRVIgT0JMSUdBVElPTlMgUkVRVUlSRUQgQlkgU1VDSApDT05UUkFDVCBPUiBBR1JFRU1FTlQuCgpEU1Ugd2lsbCBjbGVhcmx5IGlkZW50aWZ5IHlvdXIgbmFtZShzKSBhcyB0aGUgYXV0aG9yKHMpIG9yIG93bmVyKHMpIG9mIHRoZQpzdWJtaXNzaW9uLCBhbmQgd2lsbCBub3QgbWFrZSBhbnkgYWx0ZXJhdGlvbiwgb3RoZXIgdGhhbiBhcyBhbGxvd2VkIGJ5IHRoaXMKbGljZW5zZSwgdG8geW91ciBzdWJtaXNzaW9uLgo=