¿Existen diferencias en la fuerza máxima, la flexibilidad y la composición corporal en los competidoresde CrossFit® según su categoría?

RESUMEN: El objetivo de este estudio fue determinar las diferencias de rendimiento en la fuerza máxima en sentadilla y banca plana, flexibilidad y composición corporal en los competidores de Crossfit® según su categoría. El diseño del estudio fue no experimental descriptivo de carácter transversal. Los participantes fueron 30 sujetos (edad 26.6 ± 5.2 años; masa 77 ± 9.4 kg; talla 172.8 ± 7 cm) practicantes de Crossfit® a nivel competitivo en las categorías intermedio, avanzado y elite. La fuerza máxima fue evaluada con la prueba de repetición máxima en sentadilla y banca plana; la flexibilidad se midió con el Flexitest y la composición corporal con bio-impedancia. Se encontraron diferencias estadísticamente significativas (p < .001) en la fuerza máxima al comparar las categorías competitivas. Estos valores de fuerza máxima aumentan a medida que avanza la categoría de competición. Sin embargo, no hubo diferencias en la flexibilidad, masa, porcentaje de grasa o porcentaje de masa muscular.

• Autores: Hoyos Manrique, Juan Esteban; Bedoya Chavarría, William Esteban; Valencia Sánchez, Wilder Geovanny; Agudelo Velásquez, Carlos Alberto
• Tipo de recurso: Article of investigation
• Fecha de publicación: 2023
• Institución: Universidad de Antioquia
• Repositorio: Repositorio UdeA
• Idioma: spa
• OAI Identifier: oai:bibliotecadigital.udea.edu.co:10495/33532
• Acceso en línea: https://hdl.handle.net/10495/33532
• Palabra clave: Rendimiento Atlético; Athletic Performance; Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad; High-Intensity Interval Training; Fuerza Muscular; Muscle Strength; Resistencia Flexional; Flexural Strength; Entrenamiento de Fuerza; Resistance Training; CrossFit
• Rights: openAccess
• License: http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/co/