Ejercicios de propiocepción para población adulta

RESUMEN: Este trabajo tiene como fin describir de manera teórico-práctica, los beneficios y la importancia de desarrollar ejercicios propioceptivos en las personas adultas. Los avances en la educación física, la incursión en áreas del conocimiento como es el caso de la salud y la necesidad de formar...

Full description

Autores:
López Soto, Juan Camilo
Tipo de recurso:
Trabajo de grado de pregrado
Fecha de publicación:
2008
Institución:
Universidad de Antioquia
Repositorio:
Repositorio UdeA
Idioma:
spa
OAI Identifier:
oai:bibliotecadigital.udea.edu.co:10495/31669
Acceso en línea:
https://hdl.handle.net/10495/31669
Palabra clave:
Exercise for older people
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description RESUMEN: Este trabajo tiene como fin describir de manera teórico-práctica, los beneficios y la importancia de desarrollar ejercicios propioceptivos en las personas adultas. Los avances en la educación física, la incursión en áreas del conocimiento como es el caso de la salud y la necesidad de formar personas integrales, nos exige la preocupación por la sustentación teórica adecuada con base en argumentos fisiológicos y kinesiológicos que permitan trascender la mirada del ejecutante, como una disciplina propositiva con argumentos bien sustentados desde la salud psicofísica de las personas. A continuación, se proponen una serie de ejercicios que tienen como objeto mejorar la propiocepción y todos sus componentes. Los ejercicios se proponen por grados de complejidad, con un riguroso análisis kinesiológico y fisiológico que da cuenta del objetivo del mismo.
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Los ejercicios se proponen por grados de complejidad, con un riguroso análisis kinesiológico y fisiológico que da cuenta del objetivo del mismo.PregradoLicenciado en Educación Física, Recreación y Deporte68application/pdfspaUniversidad de AntioquiaMedellín - ColombiaInstituto Universitario de Educación Física y Deporte. 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