El uso de suplementos proteicos en el entrenamiento de fuerza
Las proteínas en el cuerpo se degradan y se sintetizan constantemente y de forma simultánea. En el músculo esquelético, ante cargas de alta intensidad como el ejercicio de fuerza, se lleva a cabo un intercambio proteico derivado del estímulo provocado por la actividad física (AF). Los mecanismos que...
- Autores:
-
Ospina Uribe, Carlos Fernando
- Tipo de recurso:
- Contribution to the magazine
- Fecha de publicación:
- 2013
- Institución:
- Universidad de Antioquia
- Repositorio:
- Repositorio UdeA
- Idioma:
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- Acceso en línea:
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- Palabra clave:
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Entrenamiento de Fuerza
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Las proteínas en el cuerpo se degradan y se sintetizan constantemente y de forma simultánea. En el músculo esquelético, ante cargas de alta intensidad como el ejercicio de fuerza, se lleva a cabo un intercambio proteico derivado del estímulo provocado por la actividad física (AF). Los mecanismos que regulan la respuesta que tiene la síntesis y degradación proteica al ejercicio, y los efectos que tiene éste en los requerimientos de proteína en el ser humano actualmente son motivos de investigación. |
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