La inteligencia emocional como herramienta para el desarrollo emocional del ser humano
En este documento se presenta de manera sencilla la crisis emocional que vive actualmente el ser humano y su entorno, debido a la falta o poca información emocional, situando al lector con la definición de la inteligencia emocional, el manejo y control de los diferentes sentimientos y emociones, y c...
- Autores:
-
Palomá Gómez , Oscar Andrés
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2014
- Institución:
- Universidad de San Buenaventura
- Repositorio:
- Repositorio USB
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:bibliotecadigital.usb.edu.co:10819/11916
- Acceso en línea:
- https://hdl.handle.net/10819/11916
- Palabra clave:
- 370 - Educación
Inteligencia emocional
Desarrollo emocional
Control emocional
Sentimientos
Emociones
Inteligencia intrapersonal
Inteligencia interpersonal
Autoconciencia
Equilibrio anímico
Automotivación
Empatía
Fomento de relaciones
Habilidades integrantes
Programa de competencias ciudadanas
- Rights
- restrictedAccess
- License
- http://purl.org/coar/access_right/c_16ec
id |
SANBUENAV2_ac1fc316313840c4cea853b110c05224 |
---|---|
oai_identifier_str |
oai:bibliotecadigital.usb.edu.co:10819/11916 |
network_acronym_str |
SANBUENAV2 |
network_name_str |
Repositorio USB |
repository_id_str |
|
dc.title.spa.fl_str_mv |
La inteligencia emocional como herramienta para el desarrollo emocional del ser humano |
title |
La inteligencia emocional como herramienta para el desarrollo emocional del ser humano |
spellingShingle |
La inteligencia emocional como herramienta para el desarrollo emocional del ser humano 370 - Educación Inteligencia emocional Desarrollo emocional Control emocional Sentimientos Emociones Inteligencia intrapersonal Inteligencia interpersonal Autoconciencia Equilibrio anímico Automotivación Empatía Fomento de relaciones Habilidades integrantes Programa de competencias ciudadanas |
title_short |
La inteligencia emocional como herramienta para el desarrollo emocional del ser humano |
title_full |
La inteligencia emocional como herramienta para el desarrollo emocional del ser humano |
title_fullStr |
La inteligencia emocional como herramienta para el desarrollo emocional del ser humano |
title_full_unstemmed |
La inteligencia emocional como herramienta para el desarrollo emocional del ser humano |
title_sort |
La inteligencia emocional como herramienta para el desarrollo emocional del ser humano |
dc.creator.fl_str_mv |
Palomá Gómez , Oscar Andrés |
dc.contributor.advisor.none.fl_str_mv |
Rojas Cordero, William |
dc.contributor.author.none.fl_str_mv |
Palomá Gómez , Oscar Andrés |
dc.subject.ddc.none.fl_str_mv |
370 - Educación |
topic |
370 - Educación Inteligencia emocional Desarrollo emocional Control emocional Sentimientos Emociones Inteligencia intrapersonal Inteligencia interpersonal Autoconciencia Equilibrio anímico Automotivación Empatía Fomento de relaciones Habilidades integrantes Programa de competencias ciudadanas |
dc.subject.proposal.spa.fl_str_mv |
Inteligencia emocional Desarrollo emocional Control emocional Sentimientos Emociones Inteligencia intrapersonal Inteligencia interpersonal Autoconciencia Equilibrio anímico Automotivación Empatía Fomento de relaciones Habilidades integrantes Programa de competencias ciudadanas |
description |
En este documento se presenta de manera sencilla la crisis emocional que vive actualmente el ser humano y su entorno, debido a la falta o poca información emocional, situando al lector con la definición de la inteligencia emocional, el manejo y control de los diferentes sentimientos y emociones, y cómo esto puede llegar a repercutir en la vida de las personas de forma positiva o negativa. La inteligencia emocional es una herramienta útil, tanto para el desarrollo emocional como social, comunitario y académico. Este trabajo describe cómo las diferentes decisiones tomadas en la vida son influenciadas por los sentimientos y las emociones, los cuales, forman el carácter personal y social del ser humano. Esta investigación de tipo descriptivo - exploratorio está orientada a que el lector se pregunte a sí mismo sobre su proceso emocional, cómo puede mejorar o cambiar las habilidades emocionales, en pro de un bienestar, porque la inteligencia emocional es una herramienta que le permite al lector conocer las diferentes capacidades emocionales, para obtener mejores relaciones inter e intrapersonales con su entorno social, comunitario y académico. Porque cuando se conocen las emociones y las de los demás, se aprende a desarrollar y a poner en práctica la inteligencia emocional. |
publishDate |
2014 |
dc.date.issued.none.fl_str_mv |
2014 |
dc.date.accessioned.none.fl_str_mv |
2023-07-13T21:20:02Z |
dc.date.available.none.fl_str_mv |
2023-07-13T21:20:02Z |
dc.type.spa.fl_str_mv |
Trabajo de grado - Especialización |
dc.type.coar.spa.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f |
dc.type.content.spa.fl_str_mv |
Text |
dc.type.driver.spa.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/bachelorThesis |
dc.type.version.spa.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/acceptedVersion |
format |
http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f |
status_str |
acceptedVersion |
dc.identifier.instname.spa.fl_str_mv |
instname:Universidad de San Buenaventura |
dc.identifier.reponame.spa.fl_str_mv |
reponame:Repositorio Institucional Universidad de San Buenaventura |
dc.identifier.repourl.spa.fl_str_mv |
repourl:https://bibliotecadigital.usb.edu.co/ |
dc.identifier.uri.none.fl_str_mv |
https://hdl.handle.net/10819/11916 |
identifier_str_mv |
instname:Universidad de San Buenaventura reponame:Repositorio Institucional Universidad de San Buenaventura repourl:https://bibliotecadigital.usb.edu.co/ |
url |
https://hdl.handle.net/10819/11916 |
dc.language.iso.none.fl_str_mv |
spa |
language |
spa |
dc.relation.references.none.fl_str_mv |
Gallego, D. y Gallego, M. (2004). Educar, la inteligencia emocional en el aula. (pp. 17, 80, 81, 82, 97). Madrid: PPC. Goleman, D. (1995). Inteligencia emocional. (1ra. Ed.). (pp. 4, 5, 25, 27, 39, 55, 178, 181). Barcelona: Kairós. Greenberg, L. (2000). Emociones: una guía interna. (3ra. Ed.). (pp.50). Bilbao: Desclée de Brouwer. Mayer, J.D. y Salovey, P. (1997): What is emotional intelligence? In P. Salovey & D. Sluyter (Eds). Emotional Development and Emotional Intelligence: Implications for Educators. (p. 10). New York: Basic Books. Ministerio de Educación Nacional República de Colombia. (2004). Programas estructurados nacionales que han desarrollado competencias ciudadanas. Programa de inteligencia emocional. Recuperado el 21 de enero de 2014, del sitio web Colombia Aprende, La Red del Conocimiento: http://www.colombiaaprende.edu.co/html/home/1592/article-73615.html. http://www.mineducacion.gov.co/1621/w3-article-81647.html. Ortiz, A. (2009). Educación infantil: afectividad, amor y felicidad, currículo, lúdica, evaluación y problemas de aprendizaje. (pp. 12, 18). Barranquilla: Eediciones Litoral. |
dc.rights.accessrights.none.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/restrictedAccess |
dc.rights.coar.none.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/access_right/c_16ec |
dc.rights.license.*.fl_str_mv |
Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International |
dc.rights.uri.*.fl_str_mv |
http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ |
eu_rights_str_mv |
restrictedAccess |
rights_invalid_str_mv |
http://purl.org/coar/access_right/c_16ec Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ |
dc.format.extent.none.fl_str_mv |
30 páginas |
dc.format.mimetype.spa.fl_str_mv |
application/pdf |
dc.publisher.spa.fl_str_mv |
Universidad de San Buenaventura |
dc.publisher.branch.spa.fl_str_mv |
Bogotá |
dc.publisher.faculty.spa.fl_str_mv |
Facultad de Humanidades y Ciencias de la Educación |
dc.publisher.program.spa.fl_str_mv |
Especialización en Pedagogía y Docencia Universitaria |
institution |
Universidad de San Buenaventura |
bitstream.url.fl_str_mv |
https://bibliotecadigital.usb.edu.co/bitstreams/ea509433-2bb7-4f65-af16-54b1d73bab75/download https://bibliotecadigital.usb.edu.co/bitstreams/6678253a-bc49-4a72-9ebc-005303bd82d0/download https://bibliotecadigital.usb.edu.co/bitstreams/d6844ce9-fab9-4166-ad63-f0e7d96009c6/download https://bibliotecadigital.usb.edu.co/bitstreams/45e68841-6653-44eb-b9ed-16a4414bddcf/download https://bibliotecadigital.usb.edu.co/bitstreams/d1b9d18f-0253-4789-bc61-bbb14b8389d0/download https://bibliotecadigital.usb.edu.co/bitstreams/4d46d3cc-7b5e-474f-803c-54fa89020ad3/download https://bibliotecadigital.usb.edu.co/bitstreams/407d8720-387e-4e59-ac43-0a02a9b29ee3/download https://bibliotecadigital.usb.edu.co/bitstreams/549d1839-b2b2-4ecd-9491-e229e0737c95/download |
bitstream.checksum.fl_str_mv |
a9f0a39cfd8bc9c8855e8c3b59093e1a 64c6f56281785c5dd52eef61369a199c 3b6ce8e9e36c89875e8cf39962fe8920 0c7b7184e7583ec671a5d9e43f0939c0 7df9f28097d16a4fc51e916ee6b9b1d5 e1c06d85ae7b8b032bef47e42e4c08f9 417edb64b556b21afbe464c676f87138 36e5d4e3b8c5a3c899faf37cc8ba9b02 |
bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv |
MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 |
repository.name.fl_str_mv |
Repositorio Institucional Universidad de San Buenaventura Colombia |
repository.mail.fl_str_mv |
bdigital@metabiblioteca.com |
_version_ |
1837099293421338624 |
spelling |
Rojas Cordero, William1da351b7-ac73-43f8-b596-afd6715dc710-1Palomá Gómez , Oscar Andrés88b0ed7a-89b9-48f5-92ba-2c579456b94e-12023-07-13T21:20:02Z2023-07-13T21:20:02Z2014En este documento se presenta de manera sencilla la crisis emocional que vive actualmente el ser humano y su entorno, debido a la falta o poca información emocional, situando al lector con la definición de la inteligencia emocional, el manejo y control de los diferentes sentimientos y emociones, y cómo esto puede llegar a repercutir en la vida de las personas de forma positiva o negativa. La inteligencia emocional es una herramienta útil, tanto para el desarrollo emocional como social, comunitario y académico. Este trabajo describe cómo las diferentes decisiones tomadas en la vida son influenciadas por los sentimientos y las emociones, los cuales, forman el carácter personal y social del ser humano. Esta investigación de tipo descriptivo - exploratorio está orientada a que el lector se pregunte a sí mismo sobre su proceso emocional, cómo puede mejorar o cambiar las habilidades emocionales, en pro de un bienestar, porque la inteligencia emocional es una herramienta que le permite al lector conocer las diferentes capacidades emocionales, para obtener mejores relaciones inter e intrapersonales con su entorno social, comunitario y académico. Porque cuando se conocen las emociones y las de los demás, se aprende a desarrollar y a poner en práctica la inteligencia emocional.This document presents in a simple way the emotional crisis that human beings and their environment are currently experiencing, due to the lack or little emotional information, situating the reader with the definition of emotional intelligence, the management and control of different feelings and emotions, and how this can affect people's lives in a positive or negative way. Emotional intelligence is a useful tool for emotional, social, community, and academic development. This work describes how the different decisions made in life are influenced by feelings and emotions, which form the personal and social character of the human being. This descriptive - exploratory type of research is oriented so that the reader asks himself about his emotional process, how he can improve or change emotional abilities, in favor of well-being, because emotional intelligence is a tool that allows the reader to know the different emotional capacities, to obtain better inter and intrapersonal relationships with their social, community and academic environment. Because when you know your emotions and those of others, you learn to develop and put emotional intelligence into practice.EspecializaciónEspecialista en Pedagogía y Docencia Universitaria30 páginasapplication/pdfinstname:Universidad de San Buenaventurareponame:Repositorio Institucional Universidad de San Buenaventurarepourl:https://bibliotecadigital.usb.edu.co/https://hdl.handle.net/10819/11916spaUniversidad de San BuenaventuraBogotáFacultad de Humanidades y Ciencias de la EducaciónEspecialización en Pedagogía y Docencia UniversitariaGallego, D. y Gallego, M. (2004). Educar, la inteligencia emocional en el aula. (pp. 17, 80, 81, 82, 97). Madrid: PPC. Goleman, D. (1995). Inteligencia emocional. (1ra. Ed.). (pp. 4, 5, 25, 27, 39, 55, 178, 181). Barcelona: Kairós. Greenberg, L. (2000). Emociones: una guía interna. (3ra. Ed.). (pp.50). Bilbao: Desclée de Brouwer. Mayer, J.D. y Salovey, P. (1997): What is emotional intelligence? In P. Salovey & D. Sluyter (Eds). Emotional Development and Emotional Intelligence: Implications for Educators. (p. 10). New York: Basic Books. Ministerio de Educación Nacional República de Colombia. (2004). Programas estructurados nacionales que han desarrollado competencias ciudadanas. Programa de inteligencia emocional. Recuperado el 21 de enero de 2014, del sitio web Colombia Aprende, La Red del Conocimiento: http://www.colombiaaprende.edu.co/html/home/1592/article-73615.html. http://www.mineducacion.gov.co/1621/w3-article-81647.html. Ortiz, A. (2009). Educación infantil: afectividad, amor y felicidad, currículo, lúdica, evaluación y problemas de aprendizaje. (pp. 12, 18). Barranquilla: Eediciones Litoral.info:eu-repo/semantics/restrictedAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_16ecAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internationalhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/370 - EducaciónInteligencia emocionalDesarrollo emocionalControl emocionalSentimientosEmocionesInteligencia intrapersonalInteligencia interpersonalAutoconcienciaEquilibrio anímicoAutomotivaciónEmpatíaFomento de relacionesHabilidades integrantesPrograma de competencias ciudadanasLa inteligencia emocional como herramienta para el desarrollo emocional del ser humanoTrabajo de grado - Especializaciónhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fTextinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionComunidad Científica y AcadémicaPublicationORIGINALInteligencia_emocional_herramienta_2014.pdfInteligencia_emocional_herramienta_2014.pdfapplication/pdf791511https://bibliotecadigital.usb.edu.co/bitstreams/ea509433-2bb7-4f65-af16-54b1d73bab75/downloada9f0a39cfd8bc9c8855e8c3b59093e1aMD51Inteligencia_emocional_herramienta_2014_carta.pdfInteligencia_emocional_herramienta_2014_carta.pdfapplication/pdf41486https://bibliotecadigital.usb.edu.co/bitstreams/6678253a-bc49-4a72-9ebc-005303bd82d0/download64c6f56281785c5dd52eef61369a199cMD52CC-LICENSElicense_rdflicense_rdfapplication/rdf+xml; charset=utf-8899https://bibliotecadigital.usb.edu.co/bitstreams/d6844ce9-fab9-4166-ad63-f0e7d96009c6/download3b6ce8e9e36c89875e8cf39962fe8920MD53LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-82071https://bibliotecadigital.usb.edu.co/bitstreams/45e68841-6653-44eb-b9ed-16a4414bddcf/download0c7b7184e7583ec671a5d9e43f0939c0MD54TEXTInteligencia_emocional_herramienta_2014.pdf.txtInteligencia_emocional_herramienta_2014.pdf.txtExtracted texttext/plain41268https://bibliotecadigital.usb.edu.co/bitstreams/d1b9d18f-0253-4789-bc61-bbb14b8389d0/download7df9f28097d16a4fc51e916ee6b9b1d5MD55Inteligencia_emocional_herramienta_2014_carta.pdf.txtInteligencia_emocional_herramienta_2014_carta.pdf.txtExtracted texttext/plain2https://bibliotecadigital.usb.edu.co/bitstreams/4d46d3cc-7b5e-474f-803c-54fa89020ad3/downloade1c06d85ae7b8b032bef47e42e4c08f9MD57THUMBNAILInteligencia_emocional_herramienta_2014.pdf.jpgInteligencia_emocional_herramienta_2014.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg15218https://bibliotecadigital.usb.edu.co/bitstreams/407d8720-387e-4e59-ac43-0a02a9b29ee3/download417edb64b556b21afbe464c676f87138MD56Inteligencia_emocional_herramienta_2014_carta.pdf.jpgInteligencia_emocional_herramienta_2014_carta.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg14816https://bibliotecadigital.usb.edu.co/bitstreams/549d1839-b2b2-4ecd-9491-e229e0737c95/download36e5d4e3b8c5a3c899faf37cc8ba9b02MD5810819/11916oai:bibliotecadigital.usb.edu.co:10819/119162023-07-14 03:02:27.463http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internationalhttps://bibliotecadigital.usb.edu.coRepositorio Institucional Universidad de San Buenaventura Colombiabdigital@metabiblioteca.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 |