Programa de entrenamiento basado en la periodización táctica en futbolistas categoría sub-13 del club deportivo semilleros del valle de Santiago de Cali. Impacto en la fuerza y en la resistencia.
Este trabajo de grado presenta un estudio cuantitativo sobre los efectos de un programa de entrenamiento basado en la Periodización Táctica (PT) en jóvenes futbolistas, enfocado en el desarrollo de la fuerza en las extremidades inferiores y la resistencia aeróbica. La investigación se realizó con fu...
- Autores:
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Gómez Calderón, Esteban Alejandro
Orejuela García, Deiro
- Tipo de recurso:
- Fecha de publicación:
- 2024
- Institución:
- Universidad de San Buenaventura
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- Acceso en línea:
- https://hdl.handle.net/10819/23894
- Palabra clave:
- 790 - Deportes, juegos y entretenimiento::796 - Deportes y juegos al aire libre y deportivos
Periodización Táctica
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Este trabajo de grado presenta un estudio cuantitativo sobre los efectos de un programa de entrenamiento basado en la Periodización Táctica (PT) en jóvenes futbolistas, enfocado en el desarrollo de la fuerza en las extremidades inferiores y la resistencia aeróbica. La investigación se realizó con futbolistas de categoría infantil (edad promedio de 13.9 ± 0.9 años), y las evaluaciones incluyeron pruebas de salto (Counter Movement Jump, Squat Jump y Abalakov) para medir la fuerza, así como el 30-15 Intermittent Fitness Test (30-15 IFT) para evaluar la capacidad aeróbica. El análisis estadístico se llevó a cabo mediante estadística descriptiva, gráficos de barras, y pruebas de Wilcoxon y T pareada para comparar los resultados pre y post-entrenamiento. Los resultados muestran mejoras estadísticamente significativas en la fuerza de las extremidades inferiores con un nivel de significancia de P < 0.05, lo cual sugiere que la PT es una metodología eficaz para mejorar el rendimiento físico en futbolistas juveniles. |
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Gómez Calderón, E., & Orejuela Garcia, D. (2024). Programa de entrenamiento basado en la periodización táctica en futbolistas categoría sub-13 del club deportivo semilleros del valle de santiago de cali. Impacto en la fuerza y en la resistencia. [Tesis de maestría en Preparación física en Fútbol]. Universidad de San Buenaventura, Cali. |
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Los resultados muestran mejoras estadísticamente significativas en la fuerza de las extremidades inferiores con un nivel de significancia de P < 0.05, lo cual sugiere que la PT es una metodología eficaz para mejorar el rendimiento físico en futbolistas juveniles.This undergraduate work presents a quantitative study on the effects of a training program based on Tactical Periodization (TP) in young soccer players, focused on the development of lower extremity strength and aerobic endurance. The research was conducted with child category soccer players (mean age 13.9 ± 0.9 years), and the evaluations included jumping tests (Counter Movement Jump, Squat Jump and Abalakov) to measure muscular power, as well as the 30-15 Intermittent Fitness Test (30-15 IFT) to evaluate intermittent aerobic capacity.MaestríaMagíster en Preparación Física en FútbolSedes::Cali::Línea de investigación innovación y obtención de nuevos productos (Cali)98 Páginasapplication/pdfGómez Calderón, E., & Orejuela Garcia, D. (2024). Programa de entrenamiento basado en la periodización táctica en futbolistas categoría sub-13 del club deportivo semilleros del valle de santiago de cali. Impacto en la fuerza y en la resistencia. [Tesis de maestría en Preparación física en Fútbol]. Universidad de San Buenaventura, Cali.https://hdl.handle.net/10819/23894spaUniversidad de San Buenaventura - CaliCaliEscuela del DeporteCaliMaestría en Preparación Física en FútbolAbade, E. A., Gonçalves, B. V., Vilaça, J. M., & Sampaio, J. E. (2014) Acute effects of strength training programs on vertical jump and technical actions in handball during preseason. Comprehensive Psychology, 3, 2.Abd Razak, A. N., Karim, Z. A., Hashim, A., & Gengatharan, K. (2020). Effects of small-sided game on offensive effectiveness using tactical periodization in youth football player. European Journal of Molecular & Clinical Medicine, 7(2), 5954-5963.Acuña Gómez, G., & Acuña Delgado, Ángel. (2016). El fútbol como producto cultural: revisión y análisis bibliográfico / Football as a Cultural Product: Review and Bibliographical Analysis.Citius, Altius, Fortius, 9(2). https://doi.org/10.15366/citius2016.9.2.003Afonso J, Bessa C, Nikolaidis PT, Teoldo I, Clemente FM. A systematic review of research on tactical periodization: absence of empirical data, burden of proof, and benefit of doubt HumMov. 2020;21(4):37–43; doi: https://doi.org/10.5114/hm.2020.95329.Agudelo Velásquez, C. A. (2019). 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Biol Sport. 2021;38(4):609–616.info:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internationalhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/Cali790 - Deportes, juegos y entretenimiento::796 - Deportes y juegos al aire libre y deportivosPeriodización TácticaFuerzaResistencia aeróbicaFútbol juvenilPrograma de entrenamiento basado en la periodización táctica en futbolistas categoría sub-13 del club deportivo semilleros del valle de Santiago de Cali. Impacto en la fuerza y en la resistencia.Trabajo de grado - MaestríaTextinfo:eu-repo/semantics/masterThesishttp://purl.org/redcol/resource_type/TMinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionComunidad Científica y AcadémicaPublication0000-0002-6421-9373virtual::3278-1371647b9-8a87-4c98-9af2-9758f8ded7ebvirtual::3278-1371647b9-8a87-4c98-9af2-9758f8ded7ebvirtual::3278-1ORIGINALPrograma_Entrenamiento_Periodización_.pdfPrograma_Entrenamiento_Periodización_.pdfapplication/pdf1138922https://bibliotecadigital.usb.edu.co/bitstreams/0a0ecfca-e3f6-4267-a5c9-6e84ff278d15/download4255ad9ed8e575f3bb6f24c6eb0d50d8MD51Formato_Autorizacion_Publicacion_Repositorio_USBColFormato_Autorizacion_Publicacion_Repositorio_USBColapplication/pdf234671https://bibliotecadigital.usb.edu.co/bitstreams/d795ed10-1c49-4a56-ae52-49d04ed1e462/download63d904bb6d02dfdf005b519e205dcad7MD55CC-LICENSElicense_rdflicense_rdfapplication/rdf+xml; charset=utf-8899https://bibliotecadigital.usb.edu.co/bitstreams/87d1db0e-5cdc-405d-aae8-c63b308dbb9b/download3b6ce8e9e36c89875e8cf39962fe8920MD52LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; 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