Relación entre el índice de fuerza reactiva (RSI) y los tiempos de agilidad mediante el test 505 en jugadores de fútbol de la categoría sub-20 pertenecientes al club Leones FC
En nuestro estudio, se encontró que existe una relación significativa entre el RSI y los tiempos de agilidad medidos a través del Test 505 en futbolistas de sub-20 del club Leones FC. Este hallazgo es coherente con lo que mencionan Rodríguez et al. (2018), quienes enfatizan la importancia de la fuer...
- Autores:
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Morales Calle, Mateo
Cardona Atehortua, Susana
Romero Bonilla,Faber Andres
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2025
- Institución:
- Universidad de San Buenaventura
- Repositorio:
- Repositorio USB
- Idioma:
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- Acceso en línea:
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Deporte de contacto
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Reactive Strength Index (RSI)
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En nuestro estudio, se encontró que existe una relación significativa entre el RSI y los tiempos de agilidad medidos a través del Test 505 en futbolistas de sub-20 del club Leones FC. Este hallazgo es coherente con lo que mencionan Rodríguez et al. (2018), quienes enfatizan la importancia de la fuerza reactiva en la ejecución de cada movimiento explosivo y cambio de dirección en el fútbol. Los autores destacan que la capacidad de desarrollar fuerza de manera rápida es fundamental para maximizar el rendimiento atlético, lo cual se refleja en los resultados obtenidos en nuestro estudio |
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Aguirre Loaiza, H. H., & Ramos Bermúdez, S. (2011). Ansiedad-estado y variables sociodemográficas en futbolistas juveniles colombianos durante competencia. Diversitas: Perspectivas en Psicología, 7(2), 239–251. https://www.scielo.org.co/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1794-99982011000200004 Alsina, D. A., & Abad, J. Á. (2009). Características antropométricas en fútbol. Lecturas: Educación Física y Deportes, (135). https://efdeportes.com/efd135/caracteristicas antropometricas-en-futbol.htm Álvarez Medina, J., Giménez Salillas, L., Corona Virón, P., & Manonelles Marqueta, P. (2002). Necesidades cardiovasculares y metabólicas del fútbol sala: análisis de la competición. Apunts: Educación Física y Deportes, (67), 45–51. https://tinyurl.com/rztskwsz Balsalobre-Fernández, C., Bishop, C., Beltrán-Garrido, J. V., Cecilia-Gallego, P., Cuenca-Amigó, A., Romero-Rodríguez, D., & Madruga-Parera, M. (2019). The validity and reliability of a novel app for the measurement of change of direction performance. Journal of Sports Sciences, 37(21), 2420–2424. https://doi.org/10.1080/02640414.2019.1640029 Botero, C. W., Palma, B. E. P., Parrací, C. A. R., Rodas, A. G., Restrepo, D. F. A., & Claros, J. A. V. (2023). El rendimiento en el salto vertical y su relación con la velocidad de sprint a 20 m y 50 m en jugadores de fútbol profesional. F1000Research. https://www.semanticscholar.org/author/Carlos-Wheeler-Botero/2221517951 Carbone, L. (2020). Índice de Fuerza Reactiva (RSI). Vitruve. https://vitruve.fit/es/blog/rsi/ Casas, A. (2018). Fisiología del ejercicio, evaluaciones y aplicaciones al entrenamiento deportivo. Universidad Nacional de La Plata. https://www.memoria.fahce.unlp.edu.ar/programas/pp.11103/pp.11103.pdf Fisicalcoach. (s.f.). Test 505. https://tinyurl.com/9nwv5sjz Flanagan, E. P., & Comyns, T. M. (2009). Utilización del tiempo de contacto y el índice de fuerza reactiva para optimizar el entrenamiento del ciclo de estiramiento-acortamiento rápido. G SE. [Noticia]. https://tinyurl.com/fdvmnfdh Glazier, P. S., & Mehdizadeh, S. (2019). Challenging conventional paradigms in applied sports biomechanics research. Sports Medicine, 49(2), 171–176. https://doi.org/10.1007/s40279- 018-1030-1 Herbella, J. M. (2017). Aspectos socio-culturales y deportivos en la educación y deserción escolar de jóvenes futbolistas. Lecturas: Educación Física y Deportes, (225). https://tinyurl.com/mrkb4e9h Jiménez Torres, D. A. (2022). Factores fisiológicos de rendimiento en los corredores de fondo. Ciencia y Deporte, 7(1), 116-134. Lapuente Álvarez, I. (2018). Factores psicosociales determinantes en el rendimiento de deportistas de alto nivel. Revista Observatorio del Deporte (ODEP), 4(3), 7–21. https://www.revistaobservatoriodeldeporte.cl/index.php/odep/article/view/214 López Hierro, J. V. (2017). Manual de la UEFA para entrenadores de futsal. Unión de Asociaciones Europeas de Fútbol (UEFA). https://tinyurl.com/mryx3bud McClymont, D., & Hore, A. (2014, abril 4). Utilización del índice de fuerza reactiva (RSI) como una herramienta para el monitoreo de ejercicios pliométricos. G-SE. https://tinyurl.com/58kuy8um Medina, J. L. L., Quiroz, Y. F. S., Núñez, M. D. J. C., Espitia, C. H., & Sfeir, L. E. P. (2022). Relación de las características antropométricas con la velocidad del balón en el fútbol. Retos: Nuevas Tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación, (43), 826–835. https://doi.org/10.47197/retos.v43i0.88462 Muñoz, Ó. C. (2012). Los cambios de dirección en fútbol: Análisis y métodos de evaluación del rendimiento. Lecturas: Educación Física y Deportes, (167). https://www.efdeportes.com/efd167/los-cambios-de-direccion-en-futbol-evaluacion.htm Quintero-Ovalle, C., Madiedo-Parra, M., Torres-Avendaño, M. J., Londoño-Salazar, J., Rodríguez Rosell, D., Pareja-Blanco, F., Aagaard, P., & González-Badillo, J. J. (2018). Aspectos fisiológicos y metodológicos de la evaluación de la tasa de desarrollo de fuerza en el músculo esquelético humano. Clinical Physiology and Functional Imaging, 38(5), 743– 762. https://doi.org/10.1111/cpf.12495 Rodríguez-Rosell, D., Pareja-Blanco, F., Aagaard, P., & González-Badillo, J. J. (2018). Physiological and methodological aspects of rate of force development assessment in human skeletal muscle. Clinical Physiology and Functional Imaging, 38(5), 743–762. https://doi.org/10.1111/cpf.12495 Terrados, N., Calleja-González, J., & Schelling, X. (2011). Bases fisiológicas comunes para deportes de equipo. Revista Andaluza de Medicina del Deporte, 4(2), 84–88. https://doi.org/10.1016/j.ramd.2011.03.004 Triana, F. C., & Espitia, J. E. B. (2019). Confiabilidad de los test que miden las capacidades coordinativas en deportes acíclicos. 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Lopez Soto, Juan CamiloMorales Calle, MateoCardona Atehortua, SusanaRomero Bonilla,Faber AndresGrupo de Investigación Estudios Interdisciplinarios Sobre Educación (ESINED) (Medellín)2025-06-26T21:01:43Z2025-06-26T21:01:43Z2025En nuestro estudio, se encontró que existe una relación significativa entre el RSI y los tiempos de agilidad medidos a través del Test 505 en futbolistas de sub-20 del club Leones FC. Este hallazgo es coherente con lo que mencionan Rodríguez et al. (2018), quienes enfatizan la importancia de la fuerza reactiva en la ejecución de cada movimiento explosivo y cambio de dirección en el fútbol. Los autores destacan que la capacidad de desarrollar fuerza de manera rápida es fundamental para maximizar el rendimiento atlético, lo cual se refleja en los resultados obtenidos en nuestro estudioThis study aimed to determine the relationship between the Reactive Strength Index (RSI) and agility times measured through the 505 Test in under-20 soccer players from the Leones FC club. A non-experimental, descriptive, and cross-sectional design was used, with an intentional sample of 28 athletes. The results revealed a significant correlation between higher RSI and faster 505 Test times, indicating that reactive strength positively influences agility. These findings support the importance of plyometric training to enhance directional changes and acceleration performance in young soccer players.PregradoLicenciado en Educación Física y DeporteSedes::Medellín35 páginasapplication/pdfhttps://hdl.handle.net/10819/25358spaMedellínFacultad de EducaciónMedellínLicenciatura en Educación Física y Deporteinfo:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Attribution-ShareAlike 4.0 Internationalhttp://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/Aguirre Loaiza, H. H., & Ramos Bermúdez, S. (2011). Ansiedad-estado y variables sociodemográficas en futbolistas juveniles colombianos durante competencia. Diversitas: Perspectivas en Psicología, 7(2), 239–251. https://www.scielo.org.co/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1794-99982011000200004Alsina, D. A., & Abad, J. Á. (2009). Características antropométricas en fútbol. Lecturas: Educación Física y Deportes, (135). https://efdeportes.com/efd135/caracteristicas antropometricas-en-futbol.htmÁlvarez Medina, J., Giménez Salillas, L., Corona Virón, P., & Manonelles Marqueta, P. (2002). Necesidades cardiovasculares y metabólicas del fútbol sala: análisis de la competición. Apunts: Educación Física y Deportes, (67), 45–51. https://tinyurl.com/rztskwszBalsalobre-Fernández, C., Bishop, C., Beltrán-Garrido, J. V., Cecilia-Gallego, P., Cuenca-Amigó, A., Romero-Rodríguez, D., & Madruga-Parera, M. (2019). The validity and reliability of a novel app for the measurement of change of direction performance. Journal of Sports Sciences, 37(21), 2420–2424. https://doi.org/10.1080/02640414.2019.1640029Botero, C. W., Palma, B. E. P., Parrací, C. A. R., Rodas, A. G., Restrepo, D. F. A., & Claros, J. A. V. (2023). El rendimiento en el salto vertical y su relación con la velocidad de sprint a 20 m y 50 m en jugadores de fútbol profesional. 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Criterion validity and reliability of the compact infrared-based photocell ADR Jumping to estimate vertical jump. Applied Sciences, 13(5), 3151. https://doi.org/10.3390/app13053151Biblioteca USB Medellín (Campus): TG-7719t790 - Deportes, juegos y entretenimientoDeporte de contactoEntrenadoresCompetición físicaDeporteFuerza ReactivaAgilidadFutbolReactive Strength Index (RSI)505 TestAgilitySoccerSports performancePlyometricsRelación entre el índice de fuerza reactiva (RSI) y los tiempos de agilidad mediante el test 505 en jugadores de fútbol de la categoría sub-20 pertenecientes al club Leones FCTrabajo de grado - Pregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fTextinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesishttp://purl.org/redcol/resource_type/TPinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionComunidad Cientifica y AcademicaPublicationORIGINALCardona, Morales y Romero_2025.pdfCardona, Morales y Romero_2025.pdfapplication/pdf725498https://bibliotecadigital.usb.edu.co/bitstreams/e732c9ad-ad7e-4733-8fc1-e42011f25fc6/downloade30e028fbe3563c56356bf2618148060MD54Formato_Autorizacion_Publicacion_Repositorio_USBCol (1).pdfFormato_Autorizacion_Publicacion_Repositorio_USBCol (1).pdfapplication/pdf223994https://bibliotecadigital.usb.edu.co/bitstreams/71289bcc-9bb5-4f54-bc9d-b2605ed2a4a8/download13d0cddf26c310f49c0859d183aa3816MD55LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; 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