Recomendaciones de pausas activas en trabajadores de oficina enfocadas en actividad física ocupacional: revisión documental

Introducción: El sedentarismo se ha relacionado con un mayor riesgo de enfermedades asociadas al entorno laboral, especialmente por los periodos prolongados en posturas inactivas en cargos administrativos. Esta situación resalta la necesidad de implementar programas de actividad física ocupacional,...