Programa de Intervención para Gestionar el Estrés Laboral en los Líderes de 'El Barista Ruta del Café' en los Departamentos de Risaralda y Quindío en el Año 2024"

El documento detalla una intervención para reducir el estrés laboral en los líderes de "El Barista Ruta del Café" en Risaralda y Quindío (2024). El diagnóstico inicial, basado en baterías de evaluación psicosocial y encuestas, reveló altos niveles de estrés por demandas laborales, relaciones interpersonales y falta de autonomía. La intervención incluyó talleres de mindfulness, habilidades blandas y administración del tiempo, además de implementar una política de desconexión laboral. Estas estrategias se llevaron a cabo entre septiembre y octubre, enfocándose en equilibrar las demandas laborales con recursos efectivos y mejorar el bienestar de los líderes. Los resultados mostraron mejoras significativas en la gestión del estrés, relaciones laborales, equilibrio entre vida laboral y personal, y eficiencia en tareas. La iniciativa no solo redujo el estrés, sino que también fortaleció el clima organizacional y la motivación del equipo, consolidando un entorno laboral más saludable y sostenible. Se recomienda continuar y ampliar estas prácticas.

• Autores: Mejía Gaviria, Alejandra; Mejía Toro, Martha Isabel; Osorio Cuadros, Valentina
• Tipo de recurso: Trabajo de grado de pregrado
• Fecha de publicación: 2024
• Institución: Universidad Católica de Pereira
• Repositorio: Repositorio Institucional - RIBUC
• Idioma: spa
• OAI Identifier: oai:repositorio.ucp.edu.co:10785/16530
• Acceso en línea: https://hdl.handle.net/10785/16530; https://repositorio.ucp.edu.co/home
• Palabra clave: 6. Humanidades; Estrés laboral; Gestión del estrés; Bienestar organizacional; Equilibrio vida laboral - personal; Work stress; Stress management; Organizational well being; Life balance
• Rights: openAccess
• License: Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)