Prevención de Desórdenes Musculoesqueléticos en Músicos Instrumentistas en una Academia, Cúcuta 2024
Digital
- Autores:
-
Becerra-Vega, Omar Alfredo
Rodríguez-Ochoa, María Camila
Rodríguez- Calderón, Iván Mauricio
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2025
- Institución:
- Universidad de Santander
- Repositorio:
- Repositorio Universidad de Santander
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repositorio.udes.edu.co:001/12036
- Palabra clave:
- Enfermedades musculoesqueléticas
Prevención de enfermedades
Programa de prevención de riesgos en el ambiente de trabajo
Estrategias de salud
Fisioterapia
Musculoskeletal disorders
Disease prevention
Workplace risk prevention programs
Health strategies
Physical therapy
- Rights
- openAccess
- License
- http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
| id |
RUDES2_9bd26b6cd1c85de5fa3ad779642f7efa |
|---|---|
| oai_identifier_str |
oai:repositorio.udes.edu.co:001/12036 |
| network_acronym_str |
RUDES2 |
| network_name_str |
Repositorio Universidad de Santander |
| repository_id_str |
|
| dc.title.spa.fl_str_mv |
Prevención de Desórdenes Musculoesqueléticos en Músicos Instrumentistas en una Academia, Cúcuta 2024 |
| dc.title.translated.none.fl_str_mv |
Prevention of Musculoskeletal Disorders in Instrumental Musicians at an Academy, Cúcuta 2024 |
| title |
Prevención de Desórdenes Musculoesqueléticos en Músicos Instrumentistas en una Academia, Cúcuta 2024 |
| spellingShingle |
Prevención de Desórdenes Musculoesqueléticos en Músicos Instrumentistas en una Academia, Cúcuta 2024 Enfermedades musculoesqueléticas Prevención de enfermedades Programa de prevención de riesgos en el ambiente de trabajo Estrategias de salud Fisioterapia Musculoskeletal disorders Disease prevention Workplace risk prevention programs Health strategies Physical therapy |
| title_short |
Prevención de Desórdenes Musculoesqueléticos en Músicos Instrumentistas en una Academia, Cúcuta 2024 |
| title_full |
Prevención de Desórdenes Musculoesqueléticos en Músicos Instrumentistas en una Academia, Cúcuta 2024 |
| title_fullStr |
Prevención de Desórdenes Musculoesqueléticos en Músicos Instrumentistas en una Academia, Cúcuta 2024 |
| title_full_unstemmed |
Prevención de Desórdenes Musculoesqueléticos en Músicos Instrumentistas en una Academia, Cúcuta 2024 |
| title_sort |
Prevención de Desórdenes Musculoesqueléticos en Músicos Instrumentistas en una Academia, Cúcuta 2024 |
| dc.creator.fl_str_mv |
Becerra-Vega, Omar Alfredo Rodríguez-Ochoa, María Camila Rodríguez- Calderón, Iván Mauricio |
| dc.contributor.advisor.none.fl_str_mv |
Lamprea-Flórez, Viannys Stepfany |
| dc.contributor.author.none.fl_str_mv |
Becerra-Vega, Omar Alfredo Rodríguez-Ochoa, María Camila Rodríguez- Calderón, Iván Mauricio |
| dc.contributor.jury.none.fl_str_mv |
Rodríguez-Peña, Alejandra del Mar Albarracín-Acevedo, Marlyn Dayana |
| dc.subject.proposal.spa.fl_str_mv |
Enfermedades musculoesqueléticas Prevención de enfermedades Programa de prevención de riesgos en el ambiente de trabajo Estrategias de salud Fisioterapia |
| topic |
Enfermedades musculoesqueléticas Prevención de enfermedades Programa de prevención de riesgos en el ambiente de trabajo Estrategias de salud Fisioterapia Musculoskeletal disorders Disease prevention Workplace risk prevention programs Health strategies Physical therapy |
| dc.subject.proposal.eng.fl_str_mv |
Musculoskeletal disorders Disease prevention Workplace risk prevention programs Health strategies Physical therapy |
| description |
Digital |
| publishDate |
2025 |
| dc.date.accessioned.none.fl_str_mv |
2025-07-29T15:22:15Z |
| dc.date.available.none.fl_str_mv |
2025-07-29T15:22:15Z |
| dc.date.issued.none.fl_str_mv |
2025-07-02 |
| dc.type.none.fl_str_mv |
Trabajo de grado - Pregrado |
| dc.type.coar.none.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f |
| dc.type.content.none.fl_str_mv |
Text |
| dc.type.driver.none.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/bachelorThesis |
| dc.type.redcol.none.fl_str_mv |
http://purl.org/redcol/resource_type/TP |
| dc.type.version.none.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/acceptedVersion |
| format |
http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f |
| status_str |
acceptedVersion |
| dc.identifier.instname.none.fl_str_mv |
Universidad de Santander |
| dc.identifier.local.none.fl_str_mv |
T 14.25 B212p |
| dc.identifier.reponame.none.fl_str_mv |
Repositorio Universidad de Santander |
| dc.identifier.repourl.none.fl_str_mv |
https://repositorio.udes.edu.co |
| dc.identifier.uri.none.fl_str_mv |
https://repositorio.udes.edu.co/handle/001/12036 |
| identifier_str_mv |
Universidad de Santander T 14.25 B212p Repositorio Universidad de Santander |
| url |
https://repositorio.udes.edu.co https://repositorio.udes.edu.co/handle/001/12036 |
| dc.language.iso.none.fl_str_mv |
spa |
| language |
spa |
| dc.relation.references.none.fl_str_mv |
1. González DAB, González YG, Da Cuña Carrera I, Calvete AA. Prevalencia de lesiones musculoesqueléticas en músicos: Una revisión sistemática [Internet]. Isciii.es. 2019 [citado el 14 de marzo de 2024]. Disponible en: https://scielo.isciii.es/pdf/medtra/v28n2/1132-6255-medtra-28-02-149.pdf 2. Burton González Daniel Alexander, González González Yoana, Cuña Carrera Iria Da, Alonso Calvete Alejandra. Prevalencia de lesiones musculoesqueléticas en músicos: una revisión sistemática. Rev Asoc Esp Espec Med Trab [Internet]. 2019 [citado 2025 Feb 24] ; 28( 2 ): 149-158. Disponible en: http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S3020-11602019000200008&lng=es. Epub 14-Oct-2019. 3. Arroyave Velásquez JF, Vélez Grisales JD. Propuesta de intervención fisioterapéutica para prevenir los desórdenes musculoesqueléticos relacionados con el trabajo en músicos de la Red de Escuelas de Música de Medellín [trabajo de grado en Internet]. Medellín: Corporación Universitaria Adventista; 2019 [citado 2025 jun 17]. Disponible en: https://repository.ces.edu.co/server/api/core/bitstreams/70dfce96-9548-484c-8b55-2712251fc4ab/content 4. Araos F. Navegando en aguas abiertas: tensiones y agentes en la conservación marina en la Patagonia chilena. rev. estud. soc. [Internet]. 2018 Apr. 1 [cited 2024 May 14];1(64):27-41. Disponible en: https://revistas.uniandes.edu.co/index.php/res/article/view/6058 5. Fernández Paz M, Lantarón Caeiro EM, Soto González M. Influencia de la postura en el músico. Una revisión bibliográfica. Rehabil (Madr, Internet) [Internet]. 2020;54(1):41–50. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1016/j.rh.2019.09.001 6. Cavalcante MS, Panjwani CMBRG, Silva Júnior MAR da, Araujo HMP, Abreu SR de O. Distúrbios osteomusculares em músicos: revisão de literatura. Divers J [Internet]. 2020;5(4):2839–48. Disponible en: http://dx.doi.org/10.17648/diversitas-journal-v5i4-923 7. Martínez Giménez A, Martínez Giménez B, Minchot Ballarín J, Mora Alins S, Ariño Rosó M, Araguás Mora DJ. Autocuidados para la prevención de las dolencias y patologías en músicos. Rev Sanit Invest. 2022;40(1):1-6. Disponible en: https://revistasanitariadeinvestigacion.com/autocuidados-para-la-prevencion-de-las-dolencias-y-patologias-en-musicos/ 8. Almonacid-Canseco G, Gil-Beltrán I, López-Jorge I, Bolancé-Ruiz I. Desórdenes músculo-esqueléticos en músicos profesionales: revisión bibliográfica. Med Segur Trab. 2013;59(230):1-6. Disponible en: https://dx.doi.org/10.4321/S0465-546X2013000100009 9. Muñoz-Segurado FJ. Efectividad de un programa de intervención para la prevención y reducción de desórdenes musculo-esqueléticos relacionados con la interpretación musical. Ensayo controlado y aleatorizado [tesis de maestría en Internet]. Jaén: Universidad de Jaén; 2017 [citado 2025 Mar 10]. Disponible en: https://crea.ujaen.es/handle/10953.1/11752 10. Rodríguez-García A, Sánchez-Mingorance Á, García-Criado R, Parra-Segura L, Roquette-Reyes P. Prevalencia de dolor y patología osteomuscular en la población adulta de músicos del Área de Gestión Sanitaria de Osuna. Medicina de Familia SEMERGEN [Internet]. 2022 [citado el 21 de marzo 2024]; Nov 1;48(8):101817. Disponible en: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1138359322001915 11. López-González J A, Muñoz-Muñoz J R, González Martín J. Intervenciones psicoeducativas en el aprendizaje de la práctica instrumental en conservatorios de música: autorregulación, entrenamiento en habilidades psicológicas y mindfulness. Rev. electrón. complut.investig. educ. music. [Internet]. 6 de abril de 2021 [citado 21 de marzo de 2024]; 18:61-7. Disponible en: https://doi.org/10.5209/reciem.68146 12. Diego-Mas, Jose Antonio. Evaluación postural mediante el método REBA. Ergonautas, Universidad Politécnica de Valencia, 2015. [consulta 18-04-2024]. Disponible online: https://www.ergonautas.upv.es/metodos/reba/reba-ayuda.php 13. Morales DL, Legarda FV, Ospina CQ. Riesgo biomecánico ocupacional en músicos instrumentistas profesionales. Revista de Investigación e Innovación en Ciencias de la Salud [Internet]. [citado el 21 de marzo 2024];1(2):22–31. Disponible en: http://portal.amelica.org/ameli/jatsRepo/267/2671211004/html/ 14. Burton Gonzalez, Daniel Alexander; Gonzalez Gonzalez, Yoana; Cuna Carrera, Alejandra. Prevalencia de lesiones musculoesqueléticas en músicos: una revisión sistemática. Rev. Asoc Esp Espec Med Trab [Internet]. 2019, vol.28, n.2, pp.149-158. Disponible en: https://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S3020-11602019000200008 15. Garcia Gomez, Montserrat. Las enfermedades profesionales de los músicos, el precio de la perfección. Arch Prev Riesgos Labor [online]. 2018, vol.21, n.1, pp.11-17. A EpubA 21-Sep-2020. Disponible en: Vista de Vol. 28 Núm. 2 (2025) | Archivos de Prevención de Riesgos Laborales. 16. Narducci DM. Musculoskeletal and Associated Conditions in the Instrumental Musician. Perspectives in Performing Arts Medicine Practice. 2020;197–239. Disponible en: https://doi.org/10.1007/978-3-030-37480-8_13 17. Académico A, Juan A, Manco D, Eafit U, De Humanidades E. Clarinetistas y Salud Física: una Mirada a las Lesiones Musculoesqueléticas en Clarinetistas de la Ciudad de Medellín Clarinetists and Physical Health: An Examination of Musculoskeletal Injuries in Clarinetists from the City of Medellín Eliana Patricia Arango Ospina [Internet]. 2024 [cited 2024 Aug 28].Disponible en: https://repository.eafit.edu.co/server/api/core/bitstreams/2445130d-65a6-4c83-b9f9-576f39fc8f24/content 18. Miguel Ángel Suncín. Prevención de patologías y relevancia de las estructuras anatómicas en la ejecución de los instrumentos musicales, caso: Fundación de música y arte de Panamá. Saluta. 2023 Jul 31;(8):44–57 Disponible en: https://revistas.umecit.edu.pa/index.php/saluta/article/download/1188/2057. 19. Polo Rodríguez, J. . (2021). Distonía focal: la enfermedad tabú de los músicos. historia de la distonía focal, perspectiva clínica y visión social. Música Oral Del Sur, (18), 75–106. Disponible en: https://www.centrodedocumentacionmusicaldeandalucia.es/ojs/index.php/mos/article/download/382/369/478. 20. Moraes GF de S, Antunes AP. Desordenes musculoesqueléticas em violinistas e violistas profissionais: revisão sistemática. Acta Ortop Bras [Internet]. 2012;20(1):43–7. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1590/s1413-78522012000100009 21. Martins, R., Sales, T. y Carvalho, N. (2020). Lesiones musculoesqueléticas en músicos de cordófono pellizco: estudio de prevalencia y factores determinantes. Egitania Sciencia , 2 (27), 69–77 [Internet]. 2021 [citado 2024 Abr 04]. Disponible en: https://doi.org/10.46691/es.v2i27.119 22. Yang N, Fufa DT, Wolff AL. A musician-centered approach to management of performance-related upper musculoskeletal injuries. Journal of Hand Therapy. 2021 Apr;34(2):208–16. 77 [Internet]. 2021 [citado 2024 Abr 04]. Disponible en: https://doi.org/10.1016/j.jht.2021.04.006 23. Steemers S, Middelkoop M, Rijn van G, Stubbe J. The impact of injury definitions on measures of injury occurrence in classical music students: a prospective cohortstudy. BMC Musculoskeletal Disorders. 2020 Aug 11;21(1). [Internet]. 2021 [citado 2024 Abr 04]. Disponible en: https://doi.org/10.1186/s12891-020-03490-0 24. Wolff AL, Ling DI, Casey EK, Toresdahl BG, Gellhorn AC. Feasibility and impact of a musculoskeletal health for musicians (MHM) program for musician students: A randomized controlled pilot study. J Hand Ther [Internet]. 2021;34(2):159–65. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1016/j.jht.2021.04.001 25. Dimate A, Rojas C, Pizarro J, et al. Validación del cuestionario Nórdico estandarizado de síntomas musculoesqueléticos para la población trabajadora chilena, adicionando una escala de dolor. Revista de la Universidad Nacional de Córdoba. 2021;21(2):16889. doi:10.31052/1853.1180.v21.n2.16889. 26. Pérez-Moreno A, López-Ruiz J, et al. Evaluación de desórdenes musculoesqueléticos en trabajadores mediante el Cuestionario Nórdico. Revista Internacional de Salud Pública. 2022;12(3):45-58 Disponible en: content. 27. López-García M, González-Carrasco M, et al. Validación del Cuestionario Nórdico en el contexto laboral mexicano. Revista Mexicana de Ergonomía. 2023;29(1):15-25 Disponible en: Redalyc.VALIDACIÓN DEL CUESTIONARIO DE EVALUACIÓN ACOES. ANÁLISIS DEL TRABAJO COOPERATIVO EN EDUCACIÓN SUPERIOR. 28. Kuorinka I, Jonsson B, Kilbom A, Vinterberg H, Biering-Sørensen F, Andersson G, Jørgensen K. Standardised Nordic questionnaires for the analysis of musculoskeletal symptoms. Applied Ergonomics. 1987;18(3):233-237 Disponible en: Standardised Nordic questionnaires for the analysis of musculoskeletal symptoms - PubMed. 29. Álvarez-García J, Rodríguez-Fernández A, López-Fernández M, et al. Adaptación transcultural y validación en personal auxiliar de enfermería de una versión española del NordicMusculoskeletal Questionnaire. Anales del Sistema Sanitario de Navarra. 2022;47(1):e1066 Disponible en: assn-47-01-e1066.pdf. 30. Chan C, Driscoll T, Ackermann B. The usefulness of on-site physical therapy-led education sessions for professional orchestral musicians: a pilot study. Med Probl Perform Art. 2014;29(4):219–24. Disponible en: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3614523/pdf/1471-2474-14-98.pdf. 31. López E, Pando N. Educación postural como medida preventiva para trastornos musculoesqueléticos en músicos. Fisioterapia. 2020;42(3):140–6. Disponible en: https://scielo.isciii.es/pdf/mesetra/v59n230/revision2.pdf. 32. Kok LM, Vlieland TPMV, Fiocco M, Nelissen RG. A comparative study on the prevalence of musculoskeletal complaints among musicians and non-musicians. BMC Musculoskelet Disord. 2013;14:9 Disponible en: https://bmcmusculoskeletdisord.biomedcentral.com/counter/pdf/10.1186/1471-2474-14-9.pdf. 33. Rickert DL, Barrett MS, Ackermann BJ. Injury and the orchestral environment: part II. Organisational culture, behavioural norms, and attitudes to injury. Med Probl Perform Art. 2014 Jun;29(2):94-101. Disponible en: 10.21091/mppa.2014.2020. 34. Papageorgi, I., Creech, A., & Welch, G. (2011). Perceived performance anxiety in advanced musicians specializing in different musical genres. Psychology of Music, 41(1), 18-41. https://doi.org/10.1177/0305735611408995 35. Kenny DT, Driscoll T, Ackermann B. Psychological wellbeing in professional orchestral musicians in Australia: a descriptive population study. Psychol Music. 2014;42(2):210–32 Disponible en: https://creative.gov.au/sites/creative-australia/files/documents/2025-03/Sound-Practice-final-report.pdf. 36. Sweeney K, Sataloff RT. Posture and body mechanics in the performing arts. Otolaryngol Clin North Am. 2018;51(4):719–28. Disponible en: https://doi.org/10.1016/j.otc.2018.07.009 37. Ministerio de Salud y Protección Social de Colombia. Resolución 3280 de 2018. Por la cual se adoptan los lineamientos técnicos y operativos de la Ruta Integral de Atención para la Promoción y Prevención. 7 dic 2018. Diario Oficial No. 50 xxxx (Salud Pública). Disponible en: https://www.suin‑juriscol.gov.co/viewDocument.asp?id=30039995 38. Barragán M. Posturas forzadas asociadas a síntomas musculoesqueléticas en el interprete de guitarra clásica. [Posgrado]. Universidad Nacional autónoma de México. 2020 Disponible en: 0805430.pdf. 39. García A. Lesiones musculoesqueléticas del violinista [Internet]. 2023 [ citado 19 de marzo 2025] Disponible en: https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=8992240 40. Gómez R. Prevalencia de alteraciones musculoesqueléticas en el musico. [Posgrado]. Universidad de Alcalá. 2019 Disponible en: ebuah.uah.es/dspace/bitstream/handle/10017/42477/Tesis Rosa Gomez Rodriguez.pdf?sequence=1&isAllowed=y. 41. Mcdonal H, Lavigne S, Reineberg A, Playing-Related Musculoskeletal Disorders, Risk Factors, and Treatment Efficacy in a Large Sample of Oboists. [Internet]. 2023 [ citado 19 de marzo 2025] Disponible en: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8795619/ DOI: 10.3389/fpsyg.2021.772357 42. Suescún Lopera M, Valencia Ruiz J. Lesiones musculo esqueléticas de miembro superior y tronco en músicos instrumentistas asociadas a la práctica y sus estrategias de prevención (ejercicio físico e higiene postural) [trabajo de grado]. Medellín: Universidad CES; 2019 [citado2025 abr 27]. Disponible en: https://repository.ces.edu.co/items/f8143ddc-e875-424c-bbd0-697580785a02/full 43. Mora Salazar T, Ramírez García CA, Téllez Palacio YJ. Estrategias de prevención de los trastornos músculo esqueléticos en miembros superiores en población trabajadora en Colombia: revisión de alcance de la literatura 2019 a 2024 [trabajo de grado]. Bogotá: Universidad del Rosario; 2024 [citado 2025 abr 27]. Disponible en: https://repository.urosario.edu.co/items/ce65f607-bda6-492d-9ba5-1d841cb5cc93/full |
| dc.rights.accessrights.none.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/openAccess |
| dc.rights.coar.none.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 |
| dc.rights.license.none.fl_str_mv |
Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0) |
| dc.rights.uri.none.fl_str_mv |
https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ |
| eu_rights_str_mv |
openAccess |
| rights_invalid_str_mv |
http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ |
| dc.format.extent.none.fl_str_mv |
90 p. |
| dc.format.mimetype.none.fl_str_mv |
application/pdf application/msword |
| dc.publisher.none.fl_str_mv |
Universidad de Santander |
| dc.publisher.branch.none.fl_str_mv |
Cúcuta |
| dc.publisher.faculty.none.fl_str_mv |
Facultad de Ciencias Médicas y de la Salud |
| dc.publisher.place.none.fl_str_mv |
Cúcuta, Colombia |
| dc.publisher.program.none.fl_str_mv |
Fisioterapia |
| publisher.none.fl_str_mv |
Universidad de Santander |
| institution |
Universidad de Santander |
| bitstream.url.fl_str_mv |
https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/29cf186f-cedb-46c4-b88f-3c2d26328205/download https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/6511b303-8eb5-41b6-b74a-393bf32e55ca/download https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/604c0d9c-3c69-4320-baa9-dae36b84b39e/download https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/11844630-07a6-4a25-8a6b-55113736d450/download https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/6be2c6ff-5863-4425-b9bc-50887f31b457/download https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/fbc5ebd3-fdcd-4f85-9e22-591d56452734/download https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/dbb8f2c8-da0d-4aa5-a198-325aa734ec4c/download https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/0de82b06-80a8-4fac-a96d-7eb7acbc28f0/download https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/c04d8d77-8f2c-44c3-be2b-aaadbf74d8e0/download https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/2ddf0bf5-c7eb-4cc5-a21b-a97b26e04015/download https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/6c2c7c20-665e-425b-8db4-738384afd92c/download https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/651f1165-9a46-4daf-8788-2e3c0594a565/download |
| bitstream.checksum.fl_str_mv |
73a5432e0b76442b22b026844140d683 634d9764daa82ad362d60ab4dd693400 0eb6e145ed7158bb0bb4c18927b3d5bf b644578eb48ef19f3799bc6c2b064c2c 57dbd96a657ccb43f0e28035e72205cd e5a9cdc00cc1f61adf6e0bbf2dca59a7 4b69388e1991f8dbb119433b1b8e3fbe 306727b998b323c20ea514f7417e59bd bb19c6b7b0ce64d336cfc56c0d5d0753 f4b4de38a357ee51b251b3ac15aab649 2621e4b237b84b3f79361b3d78e03ab0 15282f77226fa2eca54dec7b43c77526 |
| bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv |
MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 |
| repository.name.fl_str_mv |
Repositorio Universidad de Santander |
| repository.mail.fl_str_mv |
soporte@metabiblioteca.com |
| _version_ |
1851058849879949312 |
| spelling |
Lamprea-Flórez, Viannys Stepfany86519841-806d-45ab-9d5f-26453535494f-1Becerra-Vega, Omar Alfredo026a888d-53e1-4fea-b9f6-84da476687da-1Rodríguez-Ochoa, María Camilafb1bb601-168e-4b3c-9a34-17277c86f6eb-1Rodríguez- Calderón, Iván Mauricioa8b3a0d9-20e3-48fc-9082-d72a0650e540-1Rodríguez-Peña, Alejandra del Mar20f4c233-6cd2-41d2-80e8-bc475d02d201-1Albarracín-Acevedo, Marlyn Dayana1b00c232-8038-4de5-9754-2b200cddfdb5-12025-07-29T15:22:15Z2025-07-29T15:22:15Z2025-07-02DigitalObjetivo. Implementar estrategias de información, educación y comunicación para la prevención de desórdenes Musculoesqueléticos en músicos instrumentistas en una academia, Cúcuta 2024. Metodología: Este estudio tiene un enfoque cuantitativo, descriptivo y de corte transversal. Los participantes fueron el censo de la población, quienes debían ser mayores de edad y aceptar firmar el consentimiento informado. Se aplicó el cuestionario sociodemográfico y el nórdico de Kuorinka que evalúa la sintomatología asociada a DME para poder diseñar e implementar estrategias de información, educación y comunicación para la prevención. Resultados: Se evidenció que el 90% de los músicos son hombres y solo el 10% mujeres, con un rango de edad de 22 a 28 años. En cuanto a la sintomatología asociada a DME, se observó que el segmento con mayor molestia fue la muñeca/mano, representando el 80% de los casos, con una duración de los síntomas de 8 a 30 días. Además, el 80% de los músicos no recibió atención por parte de personal médico. Para el diseño de estrategias, se elaboraron infografías, diapositivas y un programa de prevención. Conclusión: Se lograron implementar estrategias de prevención de DME mediante capacitaciones sobre estilos de vida saludable, la importancia de la actividad física y periodos de preparación para la práctica musical. También se ejecutó un programa de estiramientos, ejercicios de fortalecimiento muscular, ejercicios orofaciales y ejercicios diafragmáticos y de respiración.Objective: To implement information, education, and communication strategies for the prevention of musculoskeletal disorders (MSDs) in instrumental musicians at an academy in Cúcuta, 2024. Methodology: This study has a quantitative, descriptive, and cross-sectional approach. The participants were the entire population census, who had to be adults and agree to sign the informed consent. A sociodemographic questionnaire and the Nordic Musculoskeletal Questionnaire by Kuorinka were applied to assess symptoms associated with MSDs, in order to design and implement prevention strategies. Results: It was found that 90% of the musicians were men and only 10% were women, with an age range of 22 to 28 years. Regarding symptoms associated with MSDs, the most affected area was the wrist/hand, representing 80% of cases, with symptom duration ranging from 8 to 30 days. Additionally, 80% of the musicians did not receive care from medical personnel. For the strategy design, infographics, slides, and a prevention program were developed. Conclusion: MSD prevention strategies were successfully implemented through training sessions on healthy lifestyles, the importance of physical activity, and preparation periods for musical.PregradoFisioterapeutaIntroducción .................................................................................................................................. 23 Problema ....................................................................................................................................... 25 Planteamiento del Problema ......................................................................................................... 25 Justificación .................................................................................................................................. 28 Objetivos ....................................................................................................................................... 30 Objetivo General ........................................................................................................................... 30 Objetivos Específicos.................................................................................................................... 30 Pregunta de Investigación ............................................................................................................. 30 Marco Teórico ............................................................................................................................... 31 Desórdenes Musculoesqueléticos ................................................................................................. 31 Factores de Riesgo de Desórdenes Musculoesqueléticos ............................................................. 31 Sintomatología de Desordenes Musculoesqueléticos en Músicos Instrumentistas ...................... 33 Tipos de Desórdenes Musculoesqueléticos .................................................................................. 36 Instrumentos .................................................................................................................................. 37 Viento ............................................................................................................................................ 37 Cuerda ........................................................................................................................................... 38 Complicaciones de Desordenes Musculoesqueléticos .................................................................. 39 Instrumento para Evaluar Sintomatología de Desordenes Musculoesqueléticos ......................... 40 Estrategias de Información, Educación y Comunicación en la Prevención de Desórdenes Musculoesqueléticos en Músicos Instrumentistas .... 41 Diseño Metodológico .................................................................................................................... 43 Enfoque Metodológico de la Investigación .................................................................................. 43 Tipo de Estudio ............................................................................................................................. 43 Población....................................................................................................................................... 43 Criterios de Inclusión .................................................................................................................... 43 Criterios de Exclusión ................................................................................................................... 44 Sistema de Hipótesis ..................................................................................................................... 44 Hipótesis de investigación (HI) .................................................................................................... 44 Hipótesis nula (H0) ....................................................................................................................... 44 Técnicas de Recolección de la Información ................................................................................. 50 Fuentes de Información Primaria. ................................................................................................. 50 Fuentes de Información Secundaria. ............................................................................................. 50 Proceso de Obtención de la Información ...................................................................................... 50 Instrumentos de Recolección de la Información ........................................................................... 51 Validez y Confiabilidad ................................................................................................................ 52 Prueba Piloto ................................................................................................................................. 52 Técnicas de Procesamiento y Análisis de la Información ............................................................ 52 Consideraciones Éticas ................................................................................................................. 52 Análisis e Interpretación de Resultados ........................................................................................ 53 Resultados ..................................................................................................................................... 53 Características Sociodemográficas de Músicos Instrumentistas de una Academia ...................... 53 Sintomatología de DME en Músicos Instrumentistas ................................................................... 54 Estrategias de Información, Educación y Comunicación para la Prevención de DME en Músicos Instrumentistas ......... 57 Discusión....................................................................................................................................... 60 Conclusiones ................................................................................................................................. 63 Recomendaciones ......................................................................................................................... 64 Referencias Bibliográficas ............................................................................................................ 65 Apéndices ...................................................................................................................................... 7390 p.application/pdfapplication/mswordUniversidad de SantanderT 14.25 B212pRepositorio Universidad de Santanderhttps://repositorio.udes.edu.cohttps://repositorio.udes.edu.co/handle/001/12036spaUniversidad de SantanderCúcutaFacultad de Ciencias Médicas y de la SaludCúcuta, ColombiaFisioterapia1. González DAB, González YG, Da Cuña Carrera I, Calvete AA. Prevalencia de lesiones musculoesqueléticas en músicos: Una revisión sistemática [Internet]. Isciii.es. 2019 [citado el 14 de marzo de 2024]. Disponible en: https://scielo.isciii.es/pdf/medtra/v28n2/1132-6255-medtra-28-02-149.pdf2. Burton González Daniel Alexander, González González Yoana, Cuña Carrera Iria Da, Alonso Calvete Alejandra. Prevalencia de lesiones musculoesqueléticas en músicos: una revisión sistemática. Rev Asoc Esp Espec Med Trab [Internet]. 2019 [citado 2025 Feb 24] ; 28( 2 ): 149-158. Disponible en: http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S3020-11602019000200008&lng=es. Epub 14-Oct-2019.3. Arroyave Velásquez JF, Vélez Grisales JD. Propuesta de intervención fisioterapéutica para prevenir los desórdenes musculoesqueléticos relacionados con el trabajo en músicos de la Red de Escuelas de Música de Medellín [trabajo de grado en Internet]. Medellín: Corporación Universitaria Adventista; 2019 [citado 2025 jun 17]. Disponible en: https://repository.ces.edu.co/server/api/core/bitstreams/70dfce96-9548-484c-8b55-2712251fc4ab/content4. Araos F. Navegando en aguas abiertas: tensiones y agentes en la conservación marina en la Patagonia chilena. rev. estud. soc. [Internet]. 2018 Apr. 1 [cited 2024 May 14];1(64):27-41. Disponible en: https://revistas.uniandes.edu.co/index.php/res/article/view/60585. Fernández Paz M, Lantarón Caeiro EM, Soto González M. Influencia de la postura en el músico. Una revisión bibliográfica. Rehabil (Madr, Internet) [Internet]. 2020;54(1):41–50. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1016/j.rh.2019.09.0016. Cavalcante MS, Panjwani CMBRG, Silva Júnior MAR da, Araujo HMP, Abreu SR de O. Distúrbios osteomusculares em músicos: revisão de literatura. Divers J [Internet]. 2020;5(4):2839–48. Disponible en: http://dx.doi.org/10.17648/diversitas-journal-v5i4-9237. Martínez Giménez A, Martínez Giménez B, Minchot Ballarín J, Mora Alins S, Ariño Rosó M, Araguás Mora DJ. Autocuidados para la prevención de las dolencias y patologías en músicos. Rev Sanit Invest. 2022;40(1):1-6. Disponible en: https://revistasanitariadeinvestigacion.com/autocuidados-para-la-prevencion-de-las-dolencias-y-patologias-en-musicos/8. Almonacid-Canseco G, Gil-Beltrán I, López-Jorge I, Bolancé-Ruiz I. Desórdenes músculo-esqueléticos en músicos profesionales: revisión bibliográfica. Med Segur Trab. 2013;59(230):1-6. Disponible en: https://dx.doi.org/10.4321/S0465-546X20130001000099. Muñoz-Segurado FJ. Efectividad de un programa de intervención para la prevención y reducción de desórdenes musculo-esqueléticos relacionados con la interpretación musical. Ensayo controlado y aleatorizado [tesis de maestría en Internet]. Jaén: Universidad de Jaén; 2017 [citado 2025 Mar 10]. Disponible en: https://crea.ujaen.es/handle/10953.1/1175210. Rodríguez-García A, Sánchez-Mingorance Á, García-Criado R, Parra-Segura L, Roquette-Reyes P. Prevalencia de dolor y patología osteomuscular en la población adulta de músicos del Área de Gestión Sanitaria de Osuna. Medicina de Familia SEMERGEN [Internet]. 2022 [citado el 21 de marzo 2024]; Nov 1;48(8):101817. Disponible en: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S113835932200191511. López-González J A, Muñoz-Muñoz J R, González Martín J. Intervenciones psicoeducativas en el aprendizaje de la práctica instrumental en conservatorios de música: autorregulación, entrenamiento en habilidades psicológicas y mindfulness. Rev. electrón. complut.investig. educ. music. [Internet]. 6 de abril de 2021 [citado 21 de marzo de 2024]; 18:61-7. Disponible en: https://doi.org/10.5209/reciem.6814612. Diego-Mas, Jose Antonio. Evaluación postural mediante el método REBA. Ergonautas, Universidad Politécnica de Valencia, 2015. [consulta 18-04-2024]. Disponible online: https://www.ergonautas.upv.es/metodos/reba/reba-ayuda.php13. Morales DL, Legarda FV, Ospina CQ. Riesgo biomecánico ocupacional en músicos instrumentistas profesionales. Revista de Investigación e Innovación en Ciencias de la Salud [Internet]. [citado el 21 de marzo 2024];1(2):22–31. Disponible en: http://portal.amelica.org/ameli/jatsRepo/267/2671211004/html/14. Burton Gonzalez, Daniel Alexander; Gonzalez Gonzalez, Yoana; Cuna Carrera, Alejandra. Prevalencia de lesiones musculoesqueléticas en músicos: una revisión sistemática. Rev. Asoc Esp Espec Med Trab [Internet]. 2019, vol.28, n.2, pp.149-158. Disponible en: https://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S3020-1160201900020000815. Garcia Gomez, Montserrat. Las enfermedades profesionales de los músicos, el precio de la perfección. Arch Prev Riesgos Labor [online]. 2018, vol.21, n.1, pp.11-17. A EpubA 21-Sep-2020. Disponible en: Vista de Vol. 28 Núm. 2 (2025) | Archivos de Prevención de Riesgos Laborales.16. Narducci DM. Musculoskeletal and Associated Conditions in the Instrumental Musician. Perspectives in Performing Arts Medicine Practice. 2020;197–239. Disponible en: https://doi.org/10.1007/978-3-030-37480-8_1317. Académico A, Juan A, Manco D, Eafit U, De Humanidades E. Clarinetistas y Salud Física: una Mirada a las Lesiones Musculoesqueléticas en Clarinetistas de la Ciudad de Medellín Clarinetists and Physical Health: An Examination of Musculoskeletal Injuries in Clarinetists from the City of Medellín Eliana Patricia Arango Ospina [Internet]. 2024 [cited 2024 Aug 28].Disponible en: https://repository.eafit.edu.co/server/api/core/bitstreams/2445130d-65a6-4c83-b9f9-576f39fc8f24/content18. Miguel Ángel Suncín. Prevención de patologías y relevancia de las estructuras anatómicas en la ejecución de los instrumentos musicales, caso: Fundación de música y arte de Panamá. Saluta. 2023 Jul 31;(8):44–57 Disponible en: https://revistas.umecit.edu.pa/index.php/saluta/article/download/1188/2057.19. Polo Rodríguez, J. . (2021). Distonía focal: la enfermedad tabú de los músicos. historia de la distonía focal, perspectiva clínica y visión social. Música Oral Del Sur, (18), 75–106. Disponible en: https://www.centrodedocumentacionmusicaldeandalucia.es/ojs/index.php/mos/article/download/382/369/478.20. Moraes GF de S, Antunes AP. Desordenes musculoesqueléticas em violinistas e violistas profissionais: revisão sistemática. Acta Ortop Bras [Internet]. 2012;20(1):43–7. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1590/s1413-7852201200010000921. Martins, R., Sales, T. y Carvalho, N. (2020). Lesiones musculoesqueléticas en músicos de cordófono pellizco: estudio de prevalencia y factores determinantes. Egitania Sciencia , 2 (27), 69–77 [Internet]. 2021 [citado 2024 Abr 04]. Disponible en: https://doi.org/10.46691/es.v2i27.11922. Yang N, Fufa DT, Wolff AL. A musician-centered approach to management of performance-related upper musculoskeletal injuries. Journal of Hand Therapy. 2021 Apr;34(2):208–16. 77 [Internet]. 2021 [citado 2024 Abr 04]. Disponible en: https://doi.org/10.1016/j.jht.2021.04.00623. Steemers S, Middelkoop M, Rijn van G, Stubbe J. The impact of injury definitions on measures of injury occurrence in classical music students: a prospective cohortstudy. BMC Musculoskeletal Disorders. 2020 Aug 11;21(1). [Internet]. 2021 [citado 2024 Abr 04]. Disponible en: https://doi.org/10.1186/s12891-020-03490-024. Wolff AL, Ling DI, Casey EK, Toresdahl BG, Gellhorn AC. Feasibility and impact of a musculoskeletal health for musicians (MHM) program for musician students: A randomized controlled pilot study. J Hand Ther [Internet]. 2021;34(2):159–65. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1016/j.jht.2021.04.00125. Dimate A, Rojas C, Pizarro J, et al. Validación del cuestionario Nórdico estandarizado de síntomas musculoesqueléticos para la población trabajadora chilena, adicionando una escala de dolor. Revista de la Universidad Nacional de Córdoba. 2021;21(2):16889. doi:10.31052/1853.1180.v21.n2.16889.26. Pérez-Moreno A, López-Ruiz J, et al. Evaluación de desórdenes musculoesqueléticos en trabajadores mediante el Cuestionario Nórdico. Revista Internacional de Salud Pública. 2022;12(3):45-58 Disponible en: content.27. López-García M, González-Carrasco M, et al. Validación del Cuestionario Nórdico en el contexto laboral mexicano. Revista Mexicana de Ergonomía. 2023;29(1):15-25 Disponible en: Redalyc.VALIDACIÓN DEL CUESTIONARIO DE EVALUACIÓN ACOES. ANÁLISIS DEL TRABAJO COOPERATIVO EN EDUCACIÓN SUPERIOR.28. Kuorinka I, Jonsson B, Kilbom A, Vinterberg H, Biering-Sørensen F, Andersson G, Jørgensen K. Standardised Nordic questionnaires for the analysis of musculoskeletal symptoms. Applied Ergonomics. 1987;18(3):233-237 Disponible en: Standardised Nordic questionnaires for the analysis of musculoskeletal symptoms - PubMed.29. Álvarez-García J, Rodríguez-Fernández A, López-Fernández M, et al. Adaptación transcultural y validación en personal auxiliar de enfermería de una versión española del NordicMusculoskeletal Questionnaire. Anales del Sistema Sanitario de Navarra. 2022;47(1):e1066 Disponible en: assn-47-01-e1066.pdf.30. Chan C, Driscoll T, Ackermann B. The usefulness of on-site physical therapy-led education sessions for professional orchestral musicians: a pilot study. Med Probl Perform Art. 2014;29(4):219–24. Disponible en: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3614523/pdf/1471-2474-14-98.pdf.31. López E, Pando N. Educación postural como medida preventiva para trastornos musculoesqueléticos en músicos. Fisioterapia. 2020;42(3):140–6. Disponible en: https://scielo.isciii.es/pdf/mesetra/v59n230/revision2.pdf.32. Kok LM, Vlieland TPMV, Fiocco M, Nelissen RG. A comparative study on the prevalence of musculoskeletal complaints among musicians and non-musicians. BMC Musculoskelet Disord. 2013;14:9 Disponible en: https://bmcmusculoskeletdisord.biomedcentral.com/counter/pdf/10.1186/1471-2474-14-9.pdf.33. Rickert DL, Barrett MS, Ackermann BJ. Injury and the orchestral environment: part II. Organisational culture, behavioural norms, and attitudes to injury. Med Probl Perform Art. 2014 Jun;29(2):94-101. Disponible en: 10.21091/mppa.2014.2020.34. Papageorgi, I., Creech, A., & Welch, G. (2011). Perceived performance anxiety in advanced musicians specializing in different musical genres. Psychology of Music, 41(1), 18-41. https://doi.org/10.1177/030573561140899535. Kenny DT, Driscoll T, Ackermann B. Psychological wellbeing in professional orchestral musicians in Australia: a descriptive population study. Psychol Music. 2014;42(2):210–32 Disponible en: https://creative.gov.au/sites/creative-australia/files/documents/2025-03/Sound-Practice-final-report.pdf.36. Sweeney K, Sataloff RT. Posture and body mechanics in the performing arts. Otolaryngol Clin North Am. 2018;51(4):719–28. Disponible en: https://doi.org/10.1016/j.otc.2018.07.00937. Ministerio de Salud y Protección Social de Colombia. Resolución 3280 de 2018. Por la cual se adoptan los lineamientos técnicos y operativos de la Ruta Integral de Atención para la Promoción y Prevención. 7 dic 2018. Diario Oficial No. 50 xxxx (Salud Pública). Disponible en: https://www.suin‑juriscol.gov.co/viewDocument.asp?id=3003999538. Barragán M. Posturas forzadas asociadas a síntomas musculoesqueléticas en el interprete de guitarra clásica. [Posgrado]. Universidad Nacional autónoma de México. 2020 Disponible en: 0805430.pdf.39. García A. Lesiones musculoesqueléticas del violinista [Internet]. 2023 [ citado 19 de marzo 2025] Disponible en: https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=899224040. Gómez R. Prevalencia de alteraciones musculoesqueléticas en el musico. [Posgrado]. Universidad de Alcalá. 2019 Disponible en: ebuah.uah.es/dspace/bitstream/handle/10017/42477/Tesis Rosa Gomez Rodriguez.pdf?sequence=1&isAllowed=y.41. Mcdonal H, Lavigne S, Reineberg A, Playing-Related Musculoskeletal Disorders, Risk Factors, and Treatment Efficacy in a Large Sample of Oboists. [Internet]. 2023 [ citado 19 de marzo 2025] Disponible en: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8795619/ DOI: 10.3389/fpsyg.2021.77235742. Suescún Lopera M, Valencia Ruiz J. Lesiones musculo esqueléticas de miembro superior y tronco en músicos instrumentistas asociadas a la práctica y sus estrategias de prevención (ejercicio físico e higiene postural) [trabajo de grado]. Medellín: Universidad CES; 2019 [citado2025 abr 27]. Disponible en: https://repository.ces.edu.co/items/f8143ddc-e875-424c-bbd0-697580785a02/full43. Mora Salazar T, Ramírez García CA, Téllez Palacio YJ. Estrategias de prevención de los trastornos músculo esqueléticos en miembros superiores en población trabajadora en Colombia: revisión de alcance de la literatura 2019 a 2024 [trabajo de grado]. Bogotá: Universidad del Rosario; 2024 [citado 2025 abr 27]. Disponible en: https://repository.urosario.edu.co/items/ce65f607-bda6-492d-9ba5-1d841cb5cc93/fullDerechos Reservados - Universidad de Santander, 2025. Al consultar y hacer uso de este recurso, está aceptando las condiciones de uso establecidas por los autores.info:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/Enfermedades musculoesqueléticasPrevención de enfermedadesPrograma de prevención de riesgos en el ambiente de trabajoEstrategias de saludFisioterapiaMusculoskeletal disordersDisease preventionWorkplace risk prevention programsHealth strategiesPhysical therapyPrevención de Desórdenes Musculoesqueléticos en Músicos Instrumentistas en una Academia, Cúcuta 2024Prevention of Musculoskeletal Disorders in Instrumental Musicians at an Academy, Cúcuta 2024Trabajo de grado - Pregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fTextinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesishttp://purl.org/redcol/resource_type/TPinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionTodas las AudienciasPublicationLICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-815543https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/29cf186f-cedb-46c4-b88f-3c2d26328205/download73a5432e0b76442b22b026844140d683MD51ORIGINALLabel.pdfLabel.pdfapplication/pdf3206280https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/6511b303-8eb5-41b6-b74a-393bf32e55ca/download634d9764daa82ad362d60ab4dd693400MD56Prevención_de_Desórdenes_Musculoesqueléticos_en_Músicos_Instrumentistas_en_una_Academia_Cúcuta_2024.docxPrevención_de_Desórdenes_Musculoesqueléticos_en_Músicos_Instrumentistas_en_una_Academia_Cúcuta_2024.docxapplication/vnd.openxmlformats-officedocument.wordprocessingml.document5999567https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/604c0d9c-3c69-4320-baa9-dae36b84b39e/download0eb6e145ed7158bb0bb4c18927b3d5bfMD57Prevención_de_Desórdenes_Musculoesqueléticos_en_Músicos_Instrumentistas_en_una_Academia_Cúcuta_2024.pdfPrevención_de_Desórdenes_Musculoesqueléticos_en_Músicos_Instrumentistas_en_una_Academia_Cúcuta_2024.pdfapplication/pdf3290926https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/11844630-07a6-4a25-8a6b-55113736d450/downloadb644578eb48ef19f3799bc6c2b064c2cMD58Informe de Porcentaje de Similitud de Texto.pdfInforme de Porcentaje de Similitud de Texto.pdfapplication/pdf9951911https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/6be2c6ff-5863-4425-b9bc-50887f31b457/download57dbd96a657ccb43f0e28035e72205cdMD59TEXTLabel.pdf.txtLabel.pdf.txtExtracted texttext/plain930https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/fbc5ebd3-fdcd-4f85-9e22-591d56452734/downloade5a9cdc00cc1f61adf6e0bbf2dca59a7MD510Prevención_de_Desórdenes_Musculoesqueléticos_en_Músicos_Instrumentistas_en_una_Academia_Cúcuta_2024.docx.txtPrevención_de_Desórdenes_Musculoesqueléticos_en_Músicos_Instrumentistas_en_una_Academia_Cúcuta_2024.docx.txtExtracted texttext/plain102312https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/dbb8f2c8-da0d-4aa5-a198-325aa734ec4c/download4b69388e1991f8dbb119433b1b8e3fbeMD512Prevención_de_Desórdenes_Musculoesqueléticos_en_Músicos_Instrumentistas_en_una_Academia_Cúcuta_2024.pdf.txtPrevención_de_Desórdenes_Musculoesqueléticos_en_Músicos_Instrumentistas_en_una_Academia_Cúcuta_2024.pdf.txtExtracted texttext/plain102157https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/0de82b06-80a8-4fac-a96d-7eb7acbc28f0/download306727b998b323c20ea514f7417e59bdMD513Informe de Porcentaje de Similitud de Texto.pdf.txtInforme de Porcentaje de Similitud de Texto.pdf.txtExtracted texttext/plain101926https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/c04d8d77-8f2c-44c3-be2b-aaadbf74d8e0/downloadbb19c6b7b0ce64d336cfc56c0d5d0753MD515THUMBNAILLabel.pdf.jpgLabel.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg10866https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/2ddf0bf5-c7eb-4cc5-a21b-a97b26e04015/downloadf4b4de38a357ee51b251b3ac15aab649MD511Prevención_de_Desórdenes_Musculoesqueléticos_en_Músicos_Instrumentistas_en_una_Academia_Cúcuta_2024.pdf.jpgPrevención_de_Desórdenes_Musculoesqueléticos_en_Músicos_Instrumentistas_en_una_Academia_Cúcuta_2024.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg7614https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/6c2c7c20-665e-425b-8db4-738384afd92c/download2621e4b237b84b3f79361b3d78e03ab0MD514Informe de Porcentaje de Similitud de Texto.pdf.jpgInforme de Porcentaje de Similitud de Texto.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg6727https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/651f1165-9a46-4daf-8788-2e3c0594a565/download15282f77226fa2eca54dec7b43c77526MD516001/12036oai:repositorio.udes.edu.co:001/120362025-07-30 03:02:27.753https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/Derechos Reservados - Universidad de Santander, 2025. Al consultar y hacer uso de este recurso, está aceptando las condiciones de uso establecidas por los autores.https://repositorio.udes.edu.coRepositorio Universidad de Santandersoporte@metabiblioteca.comPHA+TEEgT0JSQSAoVEFMIFkgQ09NTyBTRSBERUZJTkUgTcOBUyBBREVMQU5URSkgU0UgT1RPUkdBIEJBSk8gTE9TIFRFUk1JTk9TIERFIEVTVEEgTElDRU5DSUEgUMOaQkxJQ0EgREUgQ1JFQVRJVkUgQ09NTU9OUyAo4oCcTFBDQ+KAnSBPIOKAnExJQ0VOQ0lB4oCdKS4gTEEgT0JSQSBFU1TDgSBQUk9URUdJREEgUE9SIERFUkVDSE9TIERFIEFVVE9SIFkvVSBPVFJBUyBMRVlFUyBBUExJQ0FCTEVTLiBRVUVEQSBQUk9ISUJJRE8gQ1VBTFFVSUVSIFVTTyBRVUUgU0UgSEFHQSBERSBMQSBPQlJBIFFVRSBOTyBDVUVOVEUgQ09OIExBIEFVVE9SSVpBQ0nDk04gUEVSVElORU5URSBERSBDT05GT1JNSURBRCBDT04gTE9TIFTDiVJNSU5PUyBERSBFU1RBIExJQ0VOQ0lBIFkgREUgTEEgTEVZIERFIERFUkVDSE8gREUgQVVUT1IuPC9wPgo8cD5NRURJQU5URSBFTCBFSkVSQ0lDSU8gREUgQ1VBTFFVSUVSQSBERSBMT1MgREVSRUNIT1MgUVVFIFNFIE9UT1JHQU4gRU4gRVNUQSBMSUNFTkNJQSwgVVNURUQgQUNFUFRBIFkgQUNVRVJEQSBRVUVEQVIgT0JMSUdBRE8gRU4gTE9TIFRFUk1JTk9TIFFVRSBTRSBTRcORQUxBTiBFTiBFTExBLiBFTCBMSUNFTkNJQU5URSBDT05DRURFIEEgVVNURUQgTE9TIERFUkVDSE9TIENPTlRFTklET1MgRU4gRVNUQSBMSUNFTkNJQSBDT05ESUNJT05BRE9TIEEgTEEgQUNFUFRBQ0nDk04gREUgU1VTIFRFUk1JTk9TIFkgQ09ORElDSU9ORVMuPC9wPgo8b2wgdHlwZT0iMSI+CiAgPGxpPgogICAgRGVmaW5pY2lvbmVzCiAgICA8b2wgdHlwZT1hPgogICAgICA8bGk+T2JyYSBDb2xlY3RpdmEgZXMgdW5hIG9icmEsIHRhbCBjb21vIHVuYSBwdWJsaWNhY2nDs24gcGVyacOzZGljYSwgdW5hIGFudG9sb2fDrWEsIG8gdW5hIGVuY2ljbG9wZWRpYSwgZW4gbGEgcXVlIGxhIG9icmEgZW4gc3UgdG90YWxpZGFkLCBzaW4gbW9kaWZpY2FjacOzbiBhbGd1bmEsIGp1bnRvIGNvbiB1biBncnVwbyBkZSBvdHJhcyBjb250cmlidWNpb25lcyBxdWUgY29uc3RpdHV5ZW4gb2JyYXMgc2VwYXJhZGFzIGUgaW5kZXBlbmRpZW50ZXMgZW4gc8OtIG1pc21hcywgc2UgaW50ZWdyYW4gZW4gdW4gdG9kbyBjb2xlY3Rpdm8uIFVuYSBPYnJhIHF1ZSBjb25zdGl0dXllIHVuYSBvYnJhIGNvbGVjdGl2YSBubyBzZSBjb25zaWRlcmFyw6EgdW5hIE9icmEgRGVyaXZhZGEgKGNvbW8gc2UgZGVmaW5lIGFiYWpvKSBwYXJhIGxvcyBwcm9ww7NzaXRvcyBkZSBlc3RhIGxpY2VuY2lhLiBhcXVlbGxhIHByb2R1Y2lkYSBwb3IgdW4gZ3J1cG8gZGUgYXV0b3JlcywgZW4gcXVlIGxhIE9icmEgc2UgZW5jdWVudHJhIHNpbiBtb2RpZmljYWNpb25lcywganVudG8gY29uIHVuYSBjaWVydGEgY2FudGlkYWQgZGUgb3RyYXMgY29udHJpYnVjaW9uZXMsIHF1ZSBjb25zdGl0dXllbiBlbiBzw60gbWlzbW9zIHRyYWJham9zIHNlcGFyYWRvcyBlIGluZGVwZW5kaWVudGVzLCBxdWUgc29uIGludGVncmFkb3MgYWwgdG9kbyBjb2xlY3Rpdm8sIHRhbGVzIGNvbW8gcHVibGljYWNpb25lcyBwZXJpw7NkaWNhcywgYW50b2xvZ8OtYXMgbyBlbmNpY2xvcGVkaWFzLjwvbGk+CiAgICAgIDxsaT5PYnJhIERlcml2YWRhIHNpZ25pZmljYSB1bmEgb2JyYSBiYXNhZGEgZW4gbGEgb2JyYSBvYmpldG8gZGUgZXN0YSBsaWNlbmNpYSBvIGVuIMOpc3RhIHkgb3RyYXMgb2JyYXMgcHJlZXhpc3RlbnRlcywgdGFsZXMgY29tbyB0cmFkdWNjaW9uZXMsIGFycmVnbG9zIG11c2ljYWxlcywgZHJhbWF0aXphY2lvbmVzLCDigJxmaWNjaW9uYWxpemFjaW9uZXPigJ0sIHZlcnNpb25lcyBwYXJhIGNpbmUsIOKAnGdyYWJhY2lvbmVzIGRlIHNvbmlkb+KAnSwgcmVwcm9kdWNjaW9uZXMgZGUgYXJ0ZSwgcmVzw7ptZW5lcywgY29uZGVuc2FjaW9uZXMsIG8gY3VhbHF1aWVyIG90cmEgZW4gbGEgcXVlIGxhIG9icmEgcHVlZGEgc2VyIHRyYW5zZm9ybWFkYSwgY2FtYmlhZGEgbyBhZGFwdGFkYSwgZXhjZXB0byBhcXVlbGxhcyBxdWUgY29uc3RpdHV5YW4gdW5hIG9icmEgY29sZWN0aXZhLCBsYXMgcXVlIG5vIHNlcsOhbiBjb25zaWRlcmFkYXMgdW5hIG9icmEgZGVyaXZhZGEgcGFyYSBlZmVjdG9zIGRlIGVzdGEgbGljZW5jaWEuIChQYXJhIGV2aXRhciBkdWRhcywgZW4gZWwgY2FzbyBkZSBxdWUgbGEgT2JyYSBzZWEgdW5hIGNvbXBvc2ljacOzbiBtdXNpY2FsIG8gdW5hIGdyYWJhY2nDs24gc29ub3JhLCBwYXJhIGxvcyBlZmVjdG9zIGRlIGVzdGEgTGljZW5jaWEgbGEgc2luY3Jvbml6YWNpw7NuIHRlbXBvcmFsIGRlIGxhIE9icmEgY29uIHVuYSBpbWFnZW4gZW4gbW92aW1pZW50byBzZSBjb25zaWRlcmFyw6EgdW5hIE9icmEgRGVyaXZhZGEgcGFyYSBsb3MgZmluZXMgZGUgZXN0YSBsaWNlbmNpYSkuPC9saT4KICAgICAgPGxpPkxpY2VuY2lhbnRlLCBlcyBlbCBpbmRpdmlkdW8gbyBsYSBlbnRpZGFkIHRpdHVsYXIgZGUgbG9zIGRlcmVjaG9zIGRlIGF1dG9yIHF1ZSBvZnJlY2UgbGEgT2JyYSBlbiBjb25mb3JtaWRhZCBjb24gbGFzIGNvbmRpY2lvbmVzIGRlIGVzdGEgTGljZW5jaWEuPC9saT4KICAgICAgPGxpPkF1dG9yIG9yaWdpbmFsLCBlcyBlbCBpbmRpdmlkdW8gcXVlIGNyZcOzIGxhIE9icmEuPC9saT4KICAgICAgPGxpPk9icmEsIGVzIGFxdWVsbGEgb2JyYSBzdXNjZXB0aWJsZSBkZSBwcm90ZWNjacOzbiBwb3IgZWwgcsOpZ2ltZW4gZGUgRGVyZWNobyBkZSBBdXRvciB5IHF1ZSBlcyBvZnJlY2lkYSBlbiBsb3MgdMOpcm1pbm9zIGRlIGVzdGEgbGljZW5jaWE8L2xpPgogICAgICA8bGk+VXN0ZWQsIGVzIGVsIGluZGl2aWR1byBvIGxhIGVudGlkYWQgcXVlIGVqZXJjaXRhIGxvcyBkZXJlY2hvcyBvdG9yZ2Fkb3MgYWwgYW1wYXJvIGRlIGVzdGEgTGljZW5jaWEgeSBxdWUgY29uIGFudGVyaW9yaWRhZCBubyBoYSB2aW9sYWRvIGxhcyBjb25kaWNpb25lcyBkZSBsYSBtaXNtYSByZXNwZWN0byBhIGxhIE9icmEsIG8gcXVlIGhheWEgb2J0ZW5pZG8gYXV0b3JpemFjacOzbiBleHByZXNhIHBvciBwYXJ0ZSBkZWwgTGljZW5jaWFudGUgcGFyYSBlamVyY2VyIGxvcyBkZXJlY2hvcyBhbCBhbXBhcm8gZGUgZXN0YSBMaWNlbmNpYSBwZXNlIGEgdW5hIHZpb2xhY2nDs24gYW50ZXJpb3IuPC9saT4KICAgIDwvb2w+CiAgPC9saT4KICA8YnIvPgogIDxsaT4KICAgIERlcmVjaG9zIGRlIFVzb3MgSG9ucmFkb3MgeSBleGNlcGNpb25lcyBMZWdhbGVzLgogICAgPHA+TmFkYSBlbiBlc3RhIExpY2VuY2lhIHBvZHLDoSBzZXIgaW50ZXJwcmV0YWRvIGNvbW8gdW5hIGRpc21pbnVjacOzbiwgbGltaXRhY2nDs24gbyByZXN0cmljY2nDs24gZGUgbG9zIGRlcmVjaG9zIGRlcml2YWRvcyBkZWwgdXNvIGhvbnJhZG8geSBvdHJhcyBsaW1pdGFjaW9uZXMgbyBleGNlcGNpb25lcyBhIGxvcyBkZXJlY2hvcyBkZWwgYXV0b3IgYmFqbyBlbCByw6lnaW1lbiBsZWdhbCB2aWdlbnRlIG8gZGVyaXZhZG8gZGUgY3VhbHF1aWVyIG90cmEgbm9ybWEgcXVlIHNlIGxlIGFwbGlxdWUuPC9wPgogIDwvbGk+CiAgPGxpPgogICAgQ29uY2VzacOzbiBkZSBsYSBMaWNlbmNpYS4KICAgIDxwPkJham8gbG9zIHTDqXJtaW5vcyB5IGNvbmRpY2lvbmVzIGRlIGVzdGEgTGljZW5jaWEsIGVsIExpY2VuY2lhbnRlIG90b3JnYSBhIFVzdGVkIHVuYSBsaWNlbmNpYSBtdW5kaWFsLCBsaWJyZSBkZSByZWdhbMOtYXMsIG5vIGV4Y2x1c2l2YSB5IHBlcnBldHVhIChkdXJhbnRlIHRvZG8gZWwgcGVyw61vZG8gZGUgdmlnZW5jaWEgZGUgbG9zIGRlcmVjaG9zIGRlIGF1dG9yKSBwYXJhIGVqZXJjZXIgZXN0b3MgZGVyZWNob3Mgc29icmUgbGEgT2JyYSB0YWwgeSBjb21vIHNlIGluZGljYSBhIGNvbnRpbnVhY2nDs246PC9wPgogICAgPG9sIHR5cGU9ImEiPgogICAgICA8bGk+UmVwcm9kdWNpciBsYSBPYnJhLCBpbmNvcnBvcmFyIGxhIE9icmEgZW4gdW5hIG8gbcOhcyBPYnJhcyBDb2xlY3RpdmFzLCB5IHJlcHJvZHVjaXIgbGEgT2JyYSBpbmNvcnBvcmFkYSBlbiBsYXMgT2JyYXMgQ29sZWN0aXZhcy48L2xpPgogICAgICA8bGk+RGlzdHJpYnVpciBjb3BpYXMgbyBmb25vZ3JhbWFzIGRlIGxhcyBPYnJhcywgZXhoaWJpcmxhcyBww7pibGljYW1lbnRlLCBlamVjdXRhcmxhcyBww7pibGljYW1lbnRlIHkvbyBwb25lcmxhcyBhIGRpc3Bvc2ljacOzbiBww7pibGljYSwgaW5jbHV5w6luZG9sYXMgY29tbyBpbmNvcnBvcmFkYXMgZW4gT2JyYXMgQ29sZWN0aXZhcywgc2Vnw7puIGNvcnJlc3BvbmRhLjwvbGk+CiAgICAgIDxsaT5EaXN0cmlidWlyIGNvcGlhcyBkZSBsYXMgT2JyYXMgRGVyaXZhZGFzIHF1ZSBzZSBnZW5lcmVuLCBleGhpYmlybGFzIHDDumJsaWNhbWVudGUsIGVqZWN1dGFybGFzIHDDumJsaWNhbWVudGUgeS9vIHBvbmVybGFzIGEgZGlzcG9zaWNpw7NuIHDDumJsaWNhLjwvbGk+CiAgICA8L29sPgogICAgPHA+TG9zIGRlcmVjaG9zIG1lbmNpb25hZG9zIGFudGVyaW9ybWVudGUgcHVlZGVuIHNlciBlamVyY2lkb3MgZW4gdG9kb3MgbG9zIG1lZGlvcyB5IGZvcm1hdG9zLCBhY3R1YWxtZW50ZSBjb25vY2lkb3MgbyBxdWUgc2UgaW52ZW50ZW4gZW4gZWwgZnV0dXJvLiBMb3MgZGVyZWNob3MgYW50ZXMgbWVuY2lvbmFkb3MgaW5jbHV5ZW4gZWwgZGVyZWNobyBhIHJlYWxpemFyIGRpY2hhcyBtb2RpZmljYWNpb25lcyBlbiBsYSBtZWRpZGEgcXVlIHNlYW4gdMOpY25pY2FtZW50ZSBuZWNlc2FyaWFzIHBhcmEgZWplcmNlciBsb3MgZGVyZWNob3MgZW4gb3RybyBtZWRpbyBvIGZvcm1hdG9zLCBwZXJvIGRlIG90cmEgbWFuZXJhIHVzdGVkIG5vIGVzdMOhIGF1dG9yaXphZG8gcGFyYSByZWFsaXphciBvYnJhcyBkZXJpdmFkYXMuIFRvZG9zIGxvcyBkZXJlY2hvcyBubyBvdG9yZ2Fkb3MgZXhwcmVzYW1lbnRlIHBvciBlbCBMaWNlbmNpYW50ZSBxdWVkYW4gcG9yIGVzdGUgbWVkaW8gcmVzZXJ2YWRvcywgaW5jbHV5ZW5kbyBwZXJvIHNpbiBsaW1pdGFyc2UgYSBhcXVlbGxvcyBxdWUgc2UgbWVuY2lvbmFuIGVuIGxhcyBzZWNjaW9uZXMgNChkKSB5IDQoZSkuPC9wPgogIDwvbGk+CiAgPGJyLz4KICA8bGk+CiAgICBSZXN0cmljY2lvbmVzLgogICAgPHA+TGEgbGljZW5jaWEgb3RvcmdhZGEgZW4gbGEgYW50ZXJpb3IgU2VjY2nDs24gMyBlc3TDoSBleHByZXNhbWVudGUgc3VqZXRhIHkgbGltaXRhZGEgcG9yIGxhcyBzaWd1aWVudGVzIHJlc3RyaWNjaW9uZXM6PC9wPgogICAgPG9sIHR5cGU9ImEiPgogICAgICA8bGk+VXN0ZWQgcHVlZGUgZGlzdHJpYnVpciwgZXhoaWJpciBww7pibGljYW1lbnRlLCBlamVjdXRhciBww7pibGljYW1lbnRlLCBvIHBvbmVyIGEgZGlzcG9zaWNpw7NuIHDDumJsaWNhIGxhIE9icmEgc8OzbG8gYmFqbyBsYXMgY29uZGljaW9uZXMgZGUgZXN0YSBMaWNlbmNpYSwgeSBVc3RlZCBkZWJlIGluY2x1aXIgdW5hIGNvcGlhIGRlIGVzdGEgbGljZW5jaWEgbyBkZWwgSWRlbnRpZmljYWRvciBVbml2ZXJzYWwgZGUgUmVjdXJzb3MgZGUgbGEgbWlzbWEgY29uIGNhZGEgY29waWEgZGUgbGEgT2JyYSBxdWUgZGlzdHJpYnV5YSwgZXhoaWJhIHDDumJsaWNhbWVudGUsIGVqZWN1dGUgcMO6YmxpY2FtZW50ZSBvIHBvbmdhIGEgZGlzcG9zaWNpw7NuIHDDumJsaWNhLiBObyBlcyBwb3NpYmxlIG9mcmVjZXIgbyBpbXBvbmVyIG5pbmd1bmEgY29uZGljacOzbiBzb2JyZSBsYSBPYnJhIHF1ZSBhbHRlcmUgbyBsaW1pdGUgbGFzIGNvbmRpY2lvbmVzIGRlIGVzdGEgTGljZW5jaWEgbyBlbCBlamVyY2ljaW8gZGUgbG9zIGRlcmVjaG9zIGRlIGxvcyBkZXN0aW5hdGFyaW9zIG90b3JnYWRvcyBlbiBlc3RlIGRvY3VtZW50by4gTm8gZXMgcG9zaWJsZSBzdWJsaWNlbmNpYXIgbGEgT2JyYS4gVXN0ZWQgZGViZSBtYW50ZW5lciBpbnRhY3RvcyB0b2RvcyBsb3MgYXZpc29zIHF1ZSBoYWdhbiByZWZlcmVuY2lhIGEgZXN0YSBMaWNlbmNpYSB5IGEgbGEgY2zDoXVzdWxhIGRlIGxpbWl0YWNpw7NuIGRlIGdhcmFudMOtYXMuIFVzdGVkIG5vIHB1ZWRlIGRpc3RyaWJ1aXIsIGV4aGliaXIgcMO6YmxpY2FtZW50ZSwgZWplY3V0YXIgcMO6YmxpY2FtZW50ZSwgbyBwb25lciBhIGRpc3Bvc2ljacOzbiBww7pibGljYSBsYSBPYnJhIGNvbiBhbGd1bmEgbWVkaWRhIHRlY25vbMOzZ2ljYSBxdWUgY29udHJvbGUgZWwgYWNjZXNvIG8gbGEgdXRpbGl6YWNpw7NuIGRlIGVsbGEgZGUgdW5hIGZvcm1hIHF1ZSBzZWEgaW5jb25zaXN0ZW50ZSBjb24gbGFzIGNvbmRpY2lvbmVzIGRlIGVzdGEgTGljZW5jaWEuIExvIGFudGVyaW9yIHNlIGFwbGljYSBhIGxhIE9icmEgaW5jb3Jwb3JhZGEgYSB1bmEgT2JyYSBDb2xlY3RpdmEsIHBlcm8gZXN0byBubyBleGlnZSBxdWUgbGEgT2JyYSBDb2xlY3RpdmEgYXBhcnRlIGRlIGxhIG9icmEgbWlzbWEgcXVlZGUgc3VqZXRhIGEgbGFzIGNvbmRpY2lvbmVzIGRlIGVzdGEgTGljZW5jaWEuIFNpIFVzdGVkIGNyZWEgdW5hIE9icmEgQ29sZWN0aXZhLCBwcmV2aW8gYXZpc28gZGUgY3VhbHF1aWVyIExpY2VuY2lhbnRlIGRlYmUsIGVuIGxhIG1lZGlkYSBkZSBsbyBwb3NpYmxlLCBlbGltaW5hciBkZSBsYSBPYnJhIENvbGVjdGl2YSBjdWFscXVpZXIgcmVmZXJlbmNpYSBhIGRpY2hvIExpY2VuY2lhbnRlIG8gYWwgQXV0b3IgT3JpZ2luYWwsIHNlZ8O6biBsbyBzb2xpY2l0YWRvIHBvciBlbCBMaWNlbmNpYW50ZSB5IGNvbmZvcm1lIGxvIGV4aWdlIGxhIGNsw6F1c3VsYSA0KGMpLjwvbGk+CiAgICAgIDxsaT5Vc3RlZCBubyBwdWVkZSBlamVyY2VyIG5pbmd1bm8gZGUgbG9zIGRlcmVjaG9zIHF1ZSBsZSBoYW4gc2lkbyBvdG9yZ2Fkb3MgZW4gbGEgU2VjY2nDs24gMyBwcmVjZWRlbnRlIGRlIG1vZG8gcXVlIGVzdMOpbiBwcmluY2lwYWxtZW50ZSBkZXN0aW5hZG9zIG8gZGlyZWN0YW1lbnRlIGRpcmlnaWRvcyBhIGNvbnNlZ3VpciB1biBwcm92ZWNobyBjb21lcmNpYWwgbyB1bmEgY29tcGVuc2FjacOzbiBtb25ldGFyaWEgcHJpdmFkYS4gRWwgaW50ZXJjYW1iaW8gZGUgbGEgT2JyYSBwb3Igb3RyYXMgb2JyYXMgcHJvdGVnaWRhcyBwb3IgZGVyZWNob3MgZGUgYXV0b3IsIHlhIHNlYSBhIHRyYXbDqXMgZGUgdW4gc2lzdGVtYSBwYXJhIGNvbXBhcnRpciBhcmNoaXZvcyBkaWdpdGFsZXMgKGRpZ2l0YWwgZmlsZS1zaGFyaW5nKSBvIGRlIGN1YWxxdWllciBvdHJhIG1hbmVyYSBubyBzZXLDoSBjb25zaWRlcmFkbyBjb21vIGVzdGFyIGRlc3RpbmFkbyBwcmluY2lwYWxtZW50ZSBvIGRpcmlnaWRvIGRpcmVjdGFtZW50ZSBhIGNvbnNlZ3VpciB1biBwcm92ZWNobyBjb21lcmNpYWwgbyB1bmEgY29tcGVuc2FjacOzbiBtb25ldGFyaWEgcHJpdmFkYSwgc2llbXByZSBxdWUgbm8gc2UgcmVhbGljZSB1biBwYWdvIG1lZGlhbnRlIHVuYSBjb21wZW5zYWNpw7NuIG1vbmV0YXJpYSBlbiByZWxhY2nDs24gY29uIGVsIGludGVyY2FtYmlvIGRlIG9icmFzIHByb3RlZ2lkYXMgcG9yIGVsIGRlcmVjaG8gZGUgYXV0b3IuPC9saT4KICAgICAgPGxpPlNpIHVzdGVkIGRpc3RyaWJ1eWUsIGV4aGliZSBww7pibGljYW1lbnRlLCBlamVjdXRhIHDDumJsaWNhbWVudGUgbyBlamVjdXRhIHDDumJsaWNhbWVudGUgZW4gZm9ybWEgZGlnaXRhbCBsYSBPYnJhIG8gY3VhbHF1aWVyIE9icmEgRGVyaXZhZGEgdSBPYnJhIENvbGVjdGl2YSwgVXN0ZWQgZGViZSBtYW50ZW5lciBpbnRhY3RhIHRvZGEgbGEgaW5mb3JtYWNpw7NuIGRlIGRlcmVjaG8gZGUgYXV0b3IgZGUgbGEgT2JyYSB5IHByb3BvcmNpb25hciwgZGUgZm9ybWEgcmF6b25hYmxlIHNlZ8O6biBlbCBtZWRpbyBvIG1hbmVyYSBxdWUgVXN0ZWQgZXN0w6kgdXRpbGl6YW5kbzogKGkpIGVsIG5vbWJyZSBkZWwgQXV0b3IgT3JpZ2luYWwgc2kgZXN0w6EgcHJvdmlzdG8gKG8gc2V1ZMOzbmltbywgc2kgZnVlcmUgYXBsaWNhYmxlKSwgeS9vIChpaSkgZWwgbm9tYnJlIGRlIGxhIHBhcnRlIG8gbGFzIHBhcnRlcyBxdWUgZWwgQXV0b3IgT3JpZ2luYWwgeS9vIGVsIExpY2VuY2lhbnRlIGh1YmllcmVuIGRlc2lnbmFkbyBwYXJhIGxhIGF0cmlidWNpw7NuICh2LmcuLCB1biBpbnN0aXR1dG8gcGF0cm9jaW5hZG9yLCBlZGl0b3JpYWwsIHB1YmxpY2FjacOzbikgZW4gbGEgaW5mb3JtYWNpw7NuIGRlIGxvcyBkZXJlY2hvcyBkZSBhdXRvciBkZWwgTGljZW5jaWFudGUsIHTDqXJtaW5vcyBkZSBzZXJ2aWNpb3MgbyBkZSBvdHJhcyBmb3JtYXMgcmF6b25hYmxlczsgZWwgdMOtdHVsbyBkZSBsYSBPYnJhIHNpIGVzdMOhIHByb3Zpc3RvOyBlbiBsYSBtZWRpZGEgZGUgbG8gcmF6b25hYmxlbWVudGUgZmFjdGlibGUgeSwgc2kgZXN0w6EgcHJvdmlzdG8sIGVsIElkZW50aWZpY2Fkb3IgVW5pZm9ybWUgZGUgUmVjdXJzb3MgKFVuaWZvcm0gUmVzb3VyY2UgSWRlbnRpZmllcikgcXVlIGVsIExpY2VuY2lhbnRlIGVzcGVjaWZpY2EgcGFyYSBzZXIgYXNvY2lhZG8gY29uIGxhIE9icmEsIHNhbHZvIHF1ZSB0YWwgVVJJIG5vIHNlIHJlZmllcmEgYSBsYSBub3RhIHNvYnJlIGxvcyBkZXJlY2hvcyBkZSBhdXRvciBvIGEgbGEgaW5mb3JtYWNpw7NuIHNvYnJlIGVsIGxpY2VuY2lhbWllbnRvIGRlIGxhIE9icmE7IHkgZW4gZWwgY2FzbyBkZSB1bmEgT2JyYSBEZXJpdmFkYSwgYXRyaWJ1aXIgZWwgY3LDqWRpdG8gaWRlbnRpZmljYW5kbyBlbCB1c28gZGUgbGEgT2JyYSBlbiBsYSBPYnJhIERlcml2YWRhICh2LmcuLCAiVHJhZHVjY2nDs24gRnJhbmNlc2EgZGUgbGEgT2JyYSBkZWwgQXV0b3IgT3JpZ2luYWwsIiBvICJHdWnDs24gQ2luZW1hdG9ncsOhZmljbyBiYXNhZG8gZW4gbGEgT2JyYSBvcmlnaW5hbCBkZWwgQXV0b3IgT3JpZ2luYWwiKS4gVGFsIGNyw6lkaXRvIHB1ZWRlIHNlciBpbXBsZW1lbnRhZG8gZGUgY3VhbHF1aWVyIGZvcm1hIHJhem9uYWJsZTsgZW4gZWwgY2Fzbywgc2luIGVtYmFyZ28sIGRlIE9icmFzIERlcml2YWRhcyB1IE9icmFzIENvbGVjdGl2YXMsIHRhbCBjcsOpZGl0byBhcGFyZWNlcsOhLCBjb21vIG3DrW5pbW8sIGRvbmRlIGFwYXJlY2UgZWwgY3LDqWRpdG8gZGUgY3VhbHF1aWVyIG90cm8gYXV0b3IgY29tcGFyYWJsZSB5IGRlIHVuYSBtYW5lcmEsIGFsIG1lbm9zLCB0YW4gZGVzdGFjYWRhIGNvbW8gZWwgY3LDqWRpdG8gZGUgb3RybyBhdXRvciBjb21wYXJhYmxlLjwvbGk+CiAgICAgIDxsaT4KICAgICAgICBQYXJhIGV2aXRhciB0b2RhIGNvbmZ1c2nDs24sIGVsIExpY2VuY2lhbnRlIGFjbGFyYSBxdWUsIGN1YW5kbyBsYSBvYnJhIGVzIHVuYSBjb21wb3NpY2nDs24gbXVzaWNhbDoKICAgICAgICA8b2wgdHlwZT0iaSI+CiAgICAgICAgICA8bGk+UmVnYWzDrWFzIHBvciBpbnRlcnByZXRhY2nDs24geSBlamVjdWNpw7NuIGJham8gbGljZW5jaWFzIGdlbmVyYWxlcy4gRWwgTGljZW5jaWFudGUgc2UgcmVzZXJ2YSBlbCBkZXJlY2hvIGV4Y2x1c2l2byBkZSBhdXRvcml6YXIgbGEgZWplY3VjacOzbiBww7pibGljYSBvIGxhIGVqZWN1Y2nDs24gcMO6YmxpY2EgZGlnaXRhbCBkZSBsYSBvYnJhIHkgZGUgcmVjb2xlY3Rhciwgc2VhIGluZGl2aWR1YWxtZW50ZSBvIGEgdHJhdsOpcyBkZSB1bmEgc29jaWVkYWQgZGUgZ2VzdGnDs24gY29sZWN0aXZhIGRlIGRlcmVjaG9zIGRlIGF1dG9yIHkgZGVyZWNob3MgY29uZXhvcyAocG9yIGVqZW1wbG8sIFNBWUNPKSwgbGFzIHJlZ2Fsw61hcyBwb3IgbGEgZWplY3VjacOzbiBww7pibGljYSBvIHBvciBsYSBlamVjdWNpw7NuIHDDumJsaWNhIGRpZ2l0YWwgZGUgbGEgb2JyYSAocG9yIGVqZW1wbG8gV2ViY2FzdCkgbGljZW5jaWFkYSBiYWpvIGxpY2VuY2lhcyBnZW5lcmFsZXMsIHNpIGxhIGludGVycHJldGFjacOzbiBvIGVqZWN1Y2nDs24gZGUgbGEgb2JyYSBlc3TDoSBwcmltb3JkaWFsbWVudGUgb3JpZW50YWRhIHBvciBvIGRpcmlnaWRhIGEgbGEgb2J0ZW5jacOzbiBkZSB1bmEgdmVudGFqYSBjb21lcmNpYWwgbyB1bmEgY29tcGVuc2FjacOzbiBtb25ldGFyaWEgcHJpdmFkYS48L2xpPgogICAgICAgICAgPGxpPlJlZ2Fsw61hcyBwb3IgRm9ub2dyYW1hcy4gRWwgTGljZW5jaWFudGUgc2UgcmVzZXJ2YSBlbCBkZXJlY2hvIGV4Y2x1c2l2byBkZSByZWNvbGVjdGFyLCBpbmRpdmlkdWFsbWVudGUgbyBhIHRyYXbDqXMgZGUgdW5hIHNvY2llZGFkIGRlIGdlc3Rpw7NuIGNvbGVjdGl2YSBkZSBkZXJlY2hvcyBkZSBhdXRvciB5IGRlcmVjaG9zIGNvbmV4b3MgKHBvciBlamVtcGxvLCBsb3MgY29uc2FncmFkb3MgcG9yIGxhIFNBWUNPKSwgdW5hIGFnZW5jaWEgZGUgZGVyZWNob3MgbXVzaWNhbGVzIG8gYWxnw7puIGFnZW50ZSBkZXNpZ25hZG8sIGxhcyByZWdhbMOtYXMgcG9yIGN1YWxxdWllciBmb25vZ3JhbWEgcXVlIFVzdGVkIGNyZWUgYSBwYXJ0aXIgZGUgbGEgb2JyYSAo4oCcdmVyc2nDs24gY292ZXLigJ0pIHkgZGlzdHJpYnV5YSwgZW4gbG9zIHTDqXJtaW5vcyBkZWwgcsOpZ2ltZW4gZGUgZGVyZWNob3MgZGUgYXV0b3IsIHNpIGxhIGNyZWFjacOzbiBvIGRpc3RyaWJ1Y2nDs24gZGUgZXNhIHZlcnNpw7NuIGNvdmVyIGVzdMOhIHByaW1vcmRpYWxtZW50ZSBkZXN0aW5hZGEgbyBkaXJpZ2lkYSBhIG9idGVuZXIgdW5hIHZlbnRhamEgY29tZXJjaWFsIG8gdW5hIGNvbXBlbnNhY2nDs24gbW9uZXRhcmlhIHByaXZhZGEuPC9saT4KICAgICAgICA8L29sPgogICAgICA8L2xpPgogICAgICA8bGk+R2VzdGnDs24gZGUgRGVyZWNob3MgZGUgQXV0b3Igc29icmUgSW50ZXJwcmV0YWNpb25lcyB5IEVqZWN1Y2lvbmVzIERpZ2l0YWxlcyAoV2ViQ2FzdGluZykuIFBhcmEgZXZpdGFyIHRvZGEgY29uZnVzacOzbiwgZWwgTGljZW5jaWFudGUgYWNsYXJhIHF1ZSwgY3VhbmRvIGxhIG9icmEgc2VhIHVuIGZvbm9ncmFtYSwgZWwgTGljZW5jaWFudGUgc2UgcmVzZXJ2YSBlbCBkZXJlY2hvIGV4Y2x1c2l2byBkZSBhdXRvcml6YXIgbGEgZWplY3VjacOzbiBww7pibGljYSBkaWdpdGFsIGRlIGxhIG9icmEgKHBvciBlamVtcGxvLCB3ZWJjYXN0KSB5IGRlIHJlY29sZWN0YXIsIGluZGl2aWR1YWxtZW50ZSBvIGEgdHJhdsOpcyBkZSB1bmEgc29jaWVkYWQgZGUgZ2VzdGnDs24gY29sZWN0aXZhIGRlIGRlcmVjaG9zIGRlIGF1dG9yIHkgZGVyZWNob3MgY29uZXhvcyAocG9yIGVqZW1wbG8sIEFDSU5QUk8pLCBsYXMgcmVnYWzDrWFzIHBvciBsYSBlamVjdWNpw7NuIHDDumJsaWNhIGRpZ2l0YWwgZGUgbGEgb2JyYSAocG9yIGVqZW1wbG8sIHdlYmNhc3QpLCBzdWpldGEgYSBsYXMgZGlzcG9zaWNpb25lcyBhcGxpY2FibGVzIGRlbCByw6lnaW1lbiBkZSBEZXJlY2hvIGRlIEF1dG9yLCBzaSBlc3RhIGVqZWN1Y2nDs24gcMO6YmxpY2EgZGlnaXRhbCBlc3TDoSBwcmltb3JkaWFsbWVudGUgZGlyaWdpZGEgYSBvYnRlbmVyIHVuYSB2ZW50YWphIGNvbWVyY2lhbCBvIHVuYSBjb21wZW5zYWNpw7NuIG1vbmV0YXJpYSBwcml2YWRhLjwvbGk+CiAgICA8L29sPgogIDwvbGk+CiAgPGJyLz4KICA8bGk+CiAgICBSZXByZXNlbnRhY2lvbmVzLCBHYXJhbnTDrWFzIHkgTGltaXRhY2lvbmVzIGRlIFJlc3BvbnNhYmlsaWRhZC4KICAgIDxwPkEgTUVOT1MgUVVFIExBUyBQQVJURVMgTE8gQUNPUkRBUkFOIERFIE9UUkEgRk9STUEgUE9SIEVTQ1JJVE8sIEVMIExJQ0VOQ0lBTlRFIE9GUkVDRSBMQSBPQlJBIChFTiBFTCBFU1RBRE8gRU4gRUwgUVVFIFNFIEVOQ1VFTlRSQSkg4oCcVEFMIENVQUzigJ0sIFNJTiBCUklOREFSIEdBUkFOVMONQVMgREUgQ0xBU0UgQUxHVU5BIFJFU1BFQ1RPIERFIExBIE9CUkEsIFlBIFNFQSBFWFBSRVNBLCBJTVBMw41DSVRBLCBMRUdBTCBPIENVQUxRVUlFUkEgT1RSQSwgSU5DTFVZRU5ETywgU0lOIExJTUlUQVJTRSBBIEVMTEFTLCBHQVJBTlTDjUFTIERFIFRJVFVMQVJJREFELCBDT01FUkNJQUJJTElEQUQsIEFEQVBUQUJJTElEQUQgTyBBREVDVUFDScOTTiBBIFBST1DDk1NJVE8gREVURVJNSU5BRE8sIEFVU0VOQ0lBIERFIElORlJBQ0NJw5NOLCBERSBBVVNFTkNJQSBERSBERUZFQ1RPUyBMQVRFTlRFUyBPIERFIE9UUk8gVElQTywgTyBMQSBQUkVTRU5DSUEgTyBBVVNFTkNJQSBERSBFUlJPUkVTLCBTRUFOIE8gTk8gREVTQ1VCUklCTEVTIChQVUVEQU4gTyBOTyBTRVIgRVNUT1MgREVTQ1VCSUVSVE9TKS4gQUxHVU5BUyBKVVJJU0RJQ0NJT05FUyBOTyBQRVJNSVRFTiBMQSBFWENMVVNJw5NOIERFIEdBUkFOVMONQVMgSU1QTMONQ0lUQVMsIEVOIENVWU8gQ0FTTyBFU1RBIEVYQ0xVU0nDk04gUFVFREUgTk8gQVBMSUNBUlNFIEEgVVNURUQuPC9wPgogIDwvbGk+CiAgPGJyLz4KICA8bGk+CiAgICBMaW1pdGFjacOzbiBkZSByZXNwb25zYWJpbGlkYWQuCiAgICA8cD5BIE1FTk9TIFFVRSBMTyBFWElKQSBFWFBSRVNBTUVOVEUgTEEgTEVZIEFQTElDQUJMRSwgRUwgTElDRU5DSUFOVEUgTk8gU0VSw4EgUkVTUE9OU0FCTEUgQU5URSBVU1RFRCBQT1IgREHDkU8gQUxHVU5PLCBTRUEgUE9SIFJFU1BPTlNBQklMSURBRCBFWFRSQUNPTlRSQUNUVUFMLCBQUkVDT05UUkFDVFVBTCBPIENPTlRSQUNUVUFMLCBPQkpFVElWQSBPIFNVQkpFVElWQSwgU0UgVFJBVEUgREUgREHDkU9TIE1PUkFMRVMgTyBQQVRSSU1PTklBTEVTLCBESVJFQ1RPUyBPIElORElSRUNUT1MsIFBSRVZJU1RPUyBPIElNUFJFVklTVE9TIFBST0RVQ0lET1MgUE9SIEVMIFVTTyBERSBFU1RBIExJQ0VOQ0lBIE8gREUgTEEgT0JSQSwgQVVOIENVQU5ETyBFTCBMSUNFTkNJQU5URSBIQVlBIFNJRE8gQURWRVJUSURPIERFIExBIFBPU0lCSUxJREFEIERFIERJQ0hPUyBEQcORT1MuIEFMR1VOQVMgTEVZRVMgTk8gUEVSTUlURU4gTEEgRVhDTFVTScOTTiBERSBDSUVSVEEgUkVTUE9OU0FCSUxJREFELCBFTiBDVVlPIENBU08gRVNUQSBFWENMVVNJw5NOIFBVRURFIE5PIEFQTElDQVJTRSBBIFVTVEVELjwvcD4KICA8L2xpPgogIDxici8+CiAgPGxpPgogICAgVMOpcm1pbm8uCiAgICA8b2wgdHlwZT0iYSI+CiAgICAgIDxsaT5Fc3RhIExpY2VuY2lhIHkgbG9zIGRlcmVjaG9zIG90b3JnYWRvcyBlbiB2aXJ0dWQgZGUgZWxsYSB0ZXJtaW5hcsOhbiBhdXRvbcOhdGljYW1lbnRlIHNpIFVzdGVkIGluZnJpbmdlIGFsZ3VuYSBjb25kaWNpw7NuIGVzdGFibGVjaWRhIGVuIGVsbGEuIFNpbiBlbWJhcmdvLCBsb3MgaW5kaXZpZHVvcyBvIGVudGlkYWRlcyBxdWUgaGFuIHJlY2liaWRvIE9icmFzIERlcml2YWRhcyBvIENvbGVjdGl2YXMgZGUgVXN0ZWQgZGUgY29uZm9ybWlkYWQgY29uIGVzdGEgTGljZW5jaWEsIG5vIHZlcsOhbiB0ZXJtaW5hZGFzIHN1cyBsaWNlbmNpYXMsIHNpZW1wcmUgcXVlIGVzdG9zIGluZGl2aWR1b3MgbyBlbnRpZGFkZXMgc2lnYW4gY3VtcGxpZW5kbyDDrW50ZWdyYW1lbnRlIGxhcyBjb25kaWNpb25lcyBkZSBlc3RhcyBsaWNlbmNpYXMuIExhcyBTZWNjaW9uZXMgMSwgMiwgNSwgNiwgNywgeSA4IHN1YnNpc3RpcsOhbiBhIGN1YWxxdWllciB0ZXJtaW5hY2nDs24gZGUgZXN0YSBMaWNlbmNpYS48L2xpPgogICAgICA8bGk+U3VqZXRhIGEgbGFzIGNvbmRpY2lvbmVzIHkgdMOpcm1pbm9zIGFudGVyaW9yZXMsIGxhIGxpY2VuY2lhIG90b3JnYWRhIGFxdcOtIGVzIHBlcnBldHVhIChkdXJhbnRlIGVsIHBlcsOtb2RvIGRlIHZpZ2VuY2lhIGRlIGxvcyBkZXJlY2hvcyBkZSBhdXRvciBkZSBsYSBvYnJhKS4gTm8gb2JzdGFudGUgbG8gYW50ZXJpb3IsIGVsIExpY2VuY2lhbnRlIHNlIHJlc2VydmEgZWwgZGVyZWNobyBhIHB1YmxpY2FyIHkvbyBlc3RyZW5hciBsYSBPYnJhIGJham8gY29uZGljaW9uZXMgZGUgbGljZW5jaWEgZGlmZXJlbnRlcyBvIGEgZGVqYXIgZGUgZGlzdHJpYnVpcmxhIGVuIGxvcyB0w6lybWlub3MgZGUgZXN0YSBMaWNlbmNpYSBlbiBjdWFscXVpZXIgbW9tZW50bzsgZW4gZWwgZW50ZW5kaWRvLCBzaW4gZW1iYXJnbywgcXVlIGVzYSBlbGVjY2nDs24gbm8gc2Vydmlyw6EgcGFyYSByZXZvY2FyIGVzdGEgbGljZW5jaWEgbyBxdWUgZGViYSBzZXIgb3RvcmdhZGEgLCBiYWpvIGxvcyB0w6lybWlub3MgZGUgZXN0YSBsaWNlbmNpYSksIHkgZXN0YSBsaWNlbmNpYSBjb250aW51YXLDoSBlbiBwbGVubyB2aWdvciB5IGVmZWN0byBhIG1lbm9zIHF1ZSBzZWEgdGVybWluYWRhIGNvbW8gc2UgZXhwcmVzYSBhdHLDoXMuIExhIExpY2VuY2lhIHJldm9jYWRhIGNvbnRpbnVhcsOhIHNpZW5kbyBwbGVuYW1lbnRlIHZpZ2VudGUgeSBlZmVjdGl2YSBzaSBubyBzZSBsZSBkYSB0w6lybWlubyBlbiBsYXMgY29uZGljaW9uZXMgaW5kaWNhZGFzIGFudGVyaW9ybWVudGUuPC9saT4KICAgIDwvb2w+CiAgPC9saT4KICA8YnIvPgogIDxsaT4KICAgIFZhcmlvcy4KICAgIDxvbCB0eXBlPSJhIj4KICAgICAgPGxpPkNhZGEgdmV6IHF1ZSBVc3RlZCBkaXN0cmlidXlhIG8gcG9uZ2EgYSBkaXNwb3NpY2nDs24gcMO6YmxpY2EgbGEgT2JyYSBvIHVuYSBPYnJhIENvbGVjdGl2YSwgZWwgTGljZW5jaWFudGUgb2ZyZWNlcsOhIGFsIGRlc3RpbmF0YXJpbyB1bmEgbGljZW5jaWEgZW4gbG9zIG1pc21vcyB0w6lybWlub3MgeSBjb25kaWNpb25lcyBxdWUgbGEgbGljZW5jaWEgb3RvcmdhZGEgYSBVc3RlZCBiYWpvIGVzdGEgTGljZW5jaWEuPC9saT4KICAgICAgPGxpPlNpIGFsZ3VuYSBkaXNwb3NpY2nDs24gZGUgZXN0YSBMaWNlbmNpYSByZXN1bHRhIGludmFsaWRhZGEgbyBubyBleGlnaWJsZSwgc2Vnw7puIGxhIGxlZ2lzbGFjacOzbiB2aWdlbnRlLCBlc3RvIG5vIGFmZWN0YXLDoSBuaSBsYSB2YWxpZGV6IG5pIGxhIGFwbGljYWJpbGlkYWQgZGVsIHJlc3RvIGRlIGNvbmRpY2lvbmVzIGRlIGVzdGEgTGljZW5jaWEgeSwgc2luIGFjY2nDs24gYWRpY2lvbmFsIHBvciBwYXJ0ZSBkZSBsb3Mgc3VqZXRvcyBkZSBlc3RlIGFjdWVyZG8sIGFxdcOpbGxhIHNlIGVudGVuZGVyw6EgcmVmb3JtYWRhIGxvIG3DrW5pbW8gbmVjZXNhcmlvIHBhcmEgaGFjZXIgcXVlIGRpY2hhIGRpc3Bvc2ljacOzbiBzZWEgdsOhbGlkYSB5IGV4aWdpYmxlLjwvbGk+CiAgICAgIDxsaT5OaW5nw7puIHTDqXJtaW5vIG8gZGlzcG9zaWNpw7NuIGRlIGVzdGEgTGljZW5jaWEgc2UgZXN0aW1hcsOhIHJlbnVuY2lhZGEgeSBuaW5ndW5hIHZpb2xhY2nDs24gZGUgZWxsYSBzZXLDoSBjb25zZW50aWRhIGEgbWVub3MgcXVlIGVzYSByZW51bmNpYSBvIGNvbnNlbnRpbWllbnRvIHNlYSBvdG9yZ2FkbyBwb3IgZXNjcml0byB5IGZpcm1hZG8gcG9yIGxhIHBhcnRlIHF1ZSByZW51bmNpZSBvIGNvbnNpZW50YS48L2xpPgogICAgICA8bGk+RXN0YSBMaWNlbmNpYSByZWZsZWphIGVsIGFjdWVyZG8gcGxlbm8gZW50cmUgbGFzIHBhcnRlcyByZXNwZWN0byBhIGxhIE9icmEgYXF1w60gbGljZW5jaWFkYS4gTm8gaGF5IGFycmVnbG9zLCBhY3VlcmRvcyBvIGRlY2xhcmFjaW9uZXMgcmVzcGVjdG8gYSBsYSBPYnJhIHF1ZSBubyBlc3TDqW4gZXNwZWNpZmljYWRvcyBlbiBlc3RlIGRvY3VtZW50by4gRWwgTGljZW5jaWFudGUgbm8gc2UgdmVyw6EgbGltaXRhZG8gcG9yIG5pbmd1bmEgZGlzcG9zaWNpw7NuIGFkaWNpb25hbCBxdWUgcHVlZGEgc3VyZ2lyIGVuIGFsZ3VuYSBjb211bmljYWNpw7NuIGVtYW5hZGEgZGUgVXN0ZWQuIEVzdGEgTGljZW5jaWEgbm8gcHVlZGUgc2VyIG1vZGlmaWNhZGEgc2luIGVsIGNvbnNlbnRpbWllbnRvIG11dHVvIHBvciBlc2NyaXRvIGRlbCBMaWNlbmNpYW50ZSB5IFVzdGVkLjwvbGk+CiAgICA8L29sPgogIDwvbGk+CiAgPGJyLz4KPC9vbD4K |