Efectos de un programa de actividad física recreativa en la composición corporal de un grupo de estudiantes del municipio de Paipa

Spa: El presente proyecto muestra el efecto que tiene un programa de actividad física recreativa en la composición corporal de un grupo de estudiantes de 14 a 16 años de la Institución Educativa Técnica Pantano de Vargas de Paipa, Boyacá. Los participantes fueron divididos en dos grupos, uno de cont...

Full description

Autores:

Tipo de recurso:: masterThesis

Fecha de publicación:: 2015

Institución:: Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia

Repositorio:: RiUPTC: Repositorio Institucional UPTC

Idioma:: spa

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A cada uno se le midió la Composición Corporal (CC) a través del método de Bio Impedancia Eléctrica (BIE), antes y después de la aplicación del programa de actividad física recreativa que solamente se llevó a cabo con el grupo experimental durante de 12 semanas. Este estudio se realiza bajo el enfoque cuantitativo cuyo tipo de investigación es cuasi experimental, en donde se calculó el promedio, la desviación estándar, la correlación entre variables, además de verificar la media. Como resultado final, el grupo de control tuvo un aumento de peso graso, óseo y muscular comparado con el pre y post test que se aplicó; el grupo experimental tuvo una modificación favorable de la composición corporal ya que hubo una disminución en el peso total, pero con aumento de masa muscular. Se puede concluir que la composición corporal, medida por el método de (BIE), tiende a ser más saludable en niños que en niñas, sin embargo todos los parámetros de la composición corporal de los participantes están dentro de rangos saludables. Finalmente, se logró un aporte a nivel de la salud, social, pedagógico y científico.Eng: This project shows the effect of a recreational and physical activity program on body composition in a group of students from 14-16 years old at the Institution Educativa Técnica Pantano de Vargas de Paipa, Boyacá. Participants were divided into two groups, one control and one experimental. To each was measured body composition (BC) via the method of Electrical Bio Impedance (EBI), before and after the application of the recreational and physical activity program which was carried out only with the experimental group during 12 weeks. This study was performed under the quantitative approach whose research is cuasi experimental, where the average is calculated, standard deviation, correlation between variables, besides verifying the average. As a final result, the control group had a weight gain in terms of fat, muscle and bone as compared to the pre and post-test was applied; the experimental group had a favorable modification of body composition because there was a decrease in total weight, but with increased muscle mass. It can be concluded that body composition measured by the method (EBI) tends to be healthier in boys than in girls, however all parameters of body composition of the participants are within healthy ranges. Finally, a contribution was achieved at the level of health, social, educational and scientific.Bibliografía y webgrafía: páginas 85-89.MaestríaMagister en Pedagogía de la Cultura FísicaUniversidad Pedagógica y Tecnológica de ColombiaFacultad de Ciencias de la EducaciónTunjaMaestría en Pedagogía de la Cultura FísicaJaime González, Hernando2022-05-24T20:42:43Z2022-05-24T20:42:43Z2015Trabajo de grado - Maestríahttp://purl.org/coar/resource_type/c_bdcchttp://purl.org/coar/resource_type/c_18cfinfo:eu-repo/semantics/masterThesisinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionTexthttps://purl.org/redcol/resource_type/TMhttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a851 recurso en línea (112 páginas) : ilustraciones.application/pdfapplication/pdfLara Rodríguez, F. (2015). Efectos de un programa de actividad física recreativa en la composición corporal de un grupo de estudiantes del municipio de Paipa. [Tesis de maestría, Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia, Facultad de Ciencias de la Educación, Tunja]. http://repositorio.uptc.edu.co/handle/001/8591http://repositorio.uptc.edu.co/handle/001/8591spaÁlvarez C, et al. (2012). Efectos del ejercicio físico de alta intensidad y sobrecarga en parámetros de salud metabólica en mujeres sedentarias, pre-diabéticas con sobrepeso u obesidad. Revista Médica de Chile. 2012: 140(10) 1289-1296.Alvero C. et al. (2009). Protocolo de valoración de la composición corporal para el Reconocimiento médico-deportivo. Madrid. Disponible en: http://femede.es/ documentos/ConsensoCine131.pdfAlvero C. et al, (2011). La bio impedancia eléctrica como método de estimación de la composición corporal, normas prácticas de utilización. Revista Andaluza de Medicina del Deporte Vol. 04. Núm. 04. Disponible en: http://www.elsevier.es/esrevista-revista-andaluza-medicina-del-deporte-284-articulo-la-bioimpedanciaelectrica-como-metodo-90093789Alvero C. et al, (2011). Métodos de evaluación de la composición corporal: tendencias actuales. Revista Andaluza de Medicina del Deporte Vol. 04. Núm. 04. Págs. 45-49Alzate D. A. et al (2011). Tejido adiposo en escolares entre 7 y 18 años de edad. Revista Hacia la Promoción de la Salud, Volumen 16, No.2. Disponible en: http://promocion salud.ucaldas.edu.co/Aristizábal J.C. et al (2007). Biomédica: Evaluación de la composición corporal de adultos sanos por antropometría e impedancia bio eléctrica. Disponible en: http://www.scielo. org.co/pdf/bio/v27n2/v27n2a08.pdfAristizábal R. et al. (2014). Perspectivas en nutrición humana. Revista de la escuela en Biomédica, Universidad de Antioquia. Medellín, Colombia. Vol. 16, N° 1, enerojunio de 2014, p. 51-60.Aristizábal J.C. y Restrepo M. T. (2014). Validez de la bio impedancia para estimar la composición corporal de mujeres entre los 18 y 40 años. Revista perspectivas en nutrición humana. Vol. 16, N° 1, enero-junio de 2014, p. 51-60American Psychological Association. (2010). Publication manual of the American Psychological Association (6ta ed.). Washington, DC.Ballesteros J.M. (2007). La estrategia para la nutrición, actividad física y prevención de la obesidad Revista española de salud Pública. Disponible en: http://scielo.isciii.es/ scielo.php?pidBastos, A. A, et al. (2005). Obesidad, Nutrición y Actividad física. Revista de Medicina Y Ciencias de la Actividad Física y Deporte. 2005: 5; 140-153Berral De La Rosa F.J. et al (2001). Estudio de la composición corporal en escolares de 10 a 14 años. Revista Brasileira de Cine antropometría, Volume 3 – Número 1 – p. 20- 33.Botella J. (2002). Mal de altura: prevención y tratamiento. Editorial Desnivel. 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Efectos de un programa de actividad física recreativa en la composición corporal de un grupo de estudiantes del municipio de Paipa

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