Actividad física en empleados de la Universidad de Caldas, Colombia

Objetivo: caracterizar la actividad física de los empleados de la Universidad de Caldas. Metodología:Estudio  descriptivo transversal en 78 empleados. Desde febrero y diciembre de 2008, a cada empleado se le aplicaron los cuestionarios IPAQ abreviado (International Physical Activity Questionnaire) y de actividad física: aspectos sociodemográficos, condición física, motivos de práctica. Para el análisis y tabulación de los datos se  utilizaron las técnicas de distribución de frecuencias. Se empleó la estadística descriptiva, utilizando el  programa Epi-Info versión 6.0. Resultados: según los resultados del IPAQ, 51,3% de los empleados se  clasificaron como suficientemente activos (activo), seguidos por 37,2% como insuficientemente activos  (sedentario), y por último 11,5% como altamente activos (muy activo). El 83,3% de los empleados desconoce  la normatividad para realizar actividad física de la empresa, y sólo el 19,2% participa de los programas de la  Sección de Deportes. El 74,4% de los empleados están interesados en realizar actividad física pero no la  practican; el motivo de práctica de actividad física para el 96,4% es la salud, y los beneficios que esperan  obtener son mejoría en la condición física (78,8%) y entretenimiento (39,5%). En cuanto a hábitos higiénicos  preventivos, el 66,7% no controla el pulso durante la realización de actividad física. Conclusiones: el nivel de  actividad física de los empleados de la Universidad de Caldas se encuentra por encima de los niveles para la  población de la ciudad de Manizales y de otros estudios realizados con población de instituciones de  educación superior. Las relaciones entre el nivel de actividad física y variables sociodemograficas como sexo,  edad, estado civil están de acuerdo a las descritas en la literatura. Con respecto al interés por la actividad  física y utilizando el modelo de fases de cambio, los empleados de la Universidad de Caldas se encuentran en una etapa de contemplación. Se identificó la importancia  institucional para que reglamente, difunda e  implemente un programa de actividad física saludable para los empleados, de acuerdo a las recomendaciones de la literatura científica. 

• Fecha de publicación: 2009
• Institución: Universidad de Caldas
• Repositorio: Repositorio Institucional U. Caldas
• Idioma: spa
• OAI Identifier: oai:repositorio.ucaldas.edu.co:ucaldas/13668
• Acceso en línea: https://revistasojs.ucaldas.edu.co/index.php/hacialapromociondelasalud/article/view/1962
• Palabra clave: Physical activity; exercise; health promotion; Actividad física; ejercicio; promoción de la salud
• Rights: openAccess
• License: Derechos de autor 2009 Hacia la Promoción de la Salud