Efectos positivos y negativos en relación a la fuerza al consumir creatina a corto y mediano plazo en usuarios de 20 a 35 años del gimnasio Bulltrain.

El estancamiento por parte de los usuarios en los gimnasios es uno de los principales problemas por los cuales la gente se ve frustrada en conseguir esos objetivos que buscan llegando hasta el punto de la deserción, esto en gran parte se debe al desconocimiento de herramientas como lo pueden ser las...