Percepciones en fitness en estudiantes de actividad física y deporte a partir de las demandas del sector
La cultura del fitness ha emergido como una reacción a los impactos adversos de los modos de vida contemporáneos, caracterizados por el sedentarismo, el estrés y el agotamiento físico y mental producto de las diversas actividades cotidianas. Este fenómeno, resultado de un incremento en la utilizació...
- Autores:
-
Sepulveda David, Juan Esteban
Barreneche Valencia, Sebastian
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2024
- Institución:
- Universidad Católica Luis Amigó
- Repositorio:
- Repositorio Institucional Universidad Católica Luis Amigó
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.ucatolicaluisamigo.edu.co:20.500.14.531/5179
- Palabra clave:
- Fitness
Tendencias
Actividad Física
a
- Rights
- openAccess
- License
- https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/
| Summary: | La cultura del fitness ha emergido como una reacción a los impactos adversos de los modos de vida contemporáneos, caracterizados por el sedentarismo, el estrés y el agotamiento físico y mental producto de las diversas actividades cotidianas. Este fenómeno, resultado de un incremento en la utilización de tecnologías y una modificación en los patrones de alimentación, ha provocado un deterioro en la salud física y mental de los individuos. Se subraya la relevancia de la actividad física como un instrumento para incrementar la calidad de vida. El ejercicio, en particular mediante gimnasios y nuevas tendencias postpandemia (como el entrenamiento HIIT, la actividad física o los circuitos), ha vivido un crecimiento mundial, evidenciando una transición hacia la búsqueda de salud física, estética y emocional. La función de los entrenadores, instructores y expertos en fitness se ha ampliado, ajustándose a las recientes tendencias y requerimientos de diversos grupos de población, como los estudiantes universitarios, que intentan balancear su vida académica con ejercicios físicos. |
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