Plan de entrenamiento en habilidades de regulación emocional en salud mental para voluntarios de la Parroquia Santa Inés
El proyecto está diseñado para los voluntarios de la Parroquia Santa Inés, el objetivo se centró diseñar un plan de entrenamiento en habilidades de regulación emocional en salud mental. Para ello se analizaron investigaciones previas teniendo en cuenta la regulación emocional, definida por el psicól...
- Autores:
-
Villamarín Jiménez, Angie Estefan
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2025
- Institución:
- Institución Universitaria Politécnico Grancolombiano
- Repositorio:
- Alejandría Repositorio Institucional
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:alejandria.poligran.edu.co:10823/7845
- Acceso en línea:
- http://hdl.handle.net/10823/7845
- Palabra clave:
- Plan de entrenamiento
Regulación emocional
Salud mental
Voluntarios
Orientación psicológica
Psicología social
Salud mental - situaciones clínicas
Emotional regulation
Mental health
Training plan
Volunteers
- Rights
- License
- Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia
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El proyecto está diseñado para los voluntarios de la Parroquia Santa Inés, el objetivo se centró diseñar un plan de entrenamiento en habilidades de regulación emocional en salud mental. Para ello se analizaron investigaciones previas teniendo en cuenta la regulación emocional, definida por el psicólogo estadounidense James Gross, y el concepto de salud mental por la psicóloga Marie Jahoda. El sustento teórico del proyecto se da a partir de la regulación emocional, que explica como las personas pueden lograr influir en lo que sienten antes o después de que una emoción se presente. Participaron 10 voluntarios de la parroquia los cuales firmaron un consentimiento informado respetando sus derechos como participantes. A partir de los hallazgos encontrados con la aplicación del cuestionario de Gross y las entrevistas enfocadas en la salud mental, se crearon tres planes de intervención para los voluntarios; el primero un taller de psicoeducación acerca de la regulación emocional, la segunda una actividad de mindfulness para regular la emoción y por último una actividad desarrollada a partir del DOFA y la cartografía para que el participante conozca a través de estos instrumentos como considera su labor como voluntario. |
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Apaza Enríquez, M. L. (2015). Calidad de vida y práctica de hábitos saludables en feligreses adventistas del distrito misionero Socabaya, Arequipa, 2015 [Tesis de maestría, Universidad Peruana Unión]. http://repositorio.upeu.edu.pe/handle/20.500.12840/596 Arango Chaur, G. E., Díaz Velasco, E. P., Rubiano Orjuela, L. G., y Villalobos Contreras, J. P. (2022). Caracterización del riesgo psicosocial en un grupo de ministros ordenados y otros consagrados religiosamente, voluntarios para la aplicación de la Batería de Riesgo Psicosocial Colombiana [Tesis de doctorado, Corporación Universitaria Minuto de Dios]. Repositorio UNIMINUTO. https://repository.uniminuto.edu/server/api/core/bitstreams/3ba18001-0811-4bc3-88d9-91073f90d07b/content Arquidiócesis de Bogotá. (2020, 2 de noviembre). ¿Por qué el voluntariado? https://arquibogota.org.co/centro-de-informacion/articulos/porque-el-voluntariado Congreso de Colombia. (2006). Ley 1090 de 2006: Por la cual se reglamenta el ejercicio de la profesión de Psicología, se dicta el Código Deontológico y Bioético y otras disposiciones. https://www.funcionpublica.gov.co/eva/gestornormativo/norma.php?i=66205 Fazia, T., Bubbico, F., Iliakis, I., Salvato, G., Berzuini, G., Bruno, S., & Bernardinelli, L. (2020). Short-term meditation training fosters mindfulness and emotion regulation: A pilot study. Frontiers in Psychology, 11, 558803. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.558803 Foroughi, A. A., Masjedi Arani, A., Bakhtyari, M., Mohammadi, A., & Habibi, M. (2016). The efficacy of emotion regulation therapy in generalized anxiety disorder: Symptom reduction and improving of emotion regulation and mindfulness skills: A case series. International Journal of Applied Behavioral Sciences, 3(1), 1–9. https://doi.org/10.22037/ijabs.v3i1.12412 Gross, J. J. (1998). The emerging field of emotion regulation: An integrative review. Review of General Psychology, https://doi.org/10.1037/1089-2680.2.3.271 Gross, J. J., & John, O. P. (2003). Individual differences in two emotion regulation processes: Implications for affect, relationships, and well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 85(2), 348–362. https://doi.org/10.1037/0022-3514.85.2.348 Gurel, E., & Tat, M. (2017). SWOT Analysis. In StatPearls. StatPearls Publishing. Recuperado de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537302/ Hernández Sampieri, R., Fernández Collado, C., & Baptista Lucio, P. (2014). Metodología de la investigación: Las rutas cuantitativa, cualitativa y mixta (6.ª ed.). McGraw-Hill Education. https://apiperiodico.jalisco.gob.mx/api/sites/periodicooficial.jalisco.gob.mx/files/metodologia_de_la_investigacion_-_roberto_hernandez_sampieri.pdf Jahoda, M. (1958). Current concepts of positive mental health. Basic Books. https://archive.org/details/currentconceptso00jaho Juan Pablo II. (2001, diciembre 1). Discurso del Santo Padre Juan Pablo II a los voluntarios. Vaticano. https://www.vatican.va/content/john-paul-ii/es/speeches/2001/december/documents/hf_jp-ii_spe_20011201_volontariato.html LeBlanc, S. L., Aydemir, A., Sabio, L., & Mohiyeddini, C. (2019). Validation of an emotion regulation training program on mental health. Psychological Reports, 0(0), 1–19. https://doi.org/10.1177/0033294119878399 Mafuriranwa, R., Watts, L., & Hodgson, D. (2024). A phenomenological study into Zimbabwean-Australian clergy’s understandings of the causes and their responses to mental health problems among Zimbabwean-Australians. Journal of Religion & Spirituality in Social Work: Social Thought. https://doi.org/10.1080/15426432.2024.2358936 Ministerio de Salud de la República de Colombia. (1993). Resolución 8430 del 4 de octubre de 1993: Por la cual se establecen las normas científicas, técnicas y administrativas para la investigación en salud. https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/lists/bibliotecadigital/ride/de/dij/resolucion-8430-de-1993.pdf Organización Mundial de la Salud. (2022). Salud mental: fortalecer nuestra respuesta. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-response Silva, J., Barrientos, J., & Espinoza‑Tapia, R. (2013). Un modelo metodológico para el estudio del cuerpo en investigaciones biográficas: los mapas corporales. Alpha, 37, 163–182. https://doi.org/10.4067/S0718-22012013000200012 World Health Organization. (s. f.). Mental health. https://www.who.int/health-topics/mental-health#tab=tab_2 Zacarías Ortez, E. (2009). La entrevista en profundidad en los procesos de investigación social. La Universidad, (8). https://revistas.ues.edu.sv/index.php/launiversidad/article/view/125/132 |
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A partir de los hallazgos encontrados con la aplicación del cuestionario de Gross y las entrevistas enfocadas en la salud mental, se crearon tres planes de intervención para los voluntarios; el primero un taller de psicoeducación acerca de la regulación emocional, la segunda una actividad de mindfulness para regular la emoción y por último una actividad desarrollada a partir del DOFA y la cartografía para que el participante conozca a través de estos instrumentos como considera su labor como voluntario.Tabla de contenido Resumen... 2 Introducción... 3 Marco de referencia... 4 Marco conceptual... 4 Marco teórico... 6 Marco empírico... 7 Método... 8 Participantes... 8 Instrumentos... 9 Consideraciones éticas...10 Resultados... 10 Propuesta de intervención psicosocial... 21 Tabla 1... 21 Actividad sesión 1... 21 Tabla 2... 23 Actividad sesión 2... 23 Tabla 3.... 25 Actividad sesión 3... 25 Referencias... 26 Anexos... 29 Anexo 1. Cuestionario de autorregulación emocional (ERQ, Gross y John, 2003)... 29 Anexo 2. Protocolo de técnica cualitativa usado en el trabajo de campo... 30 Anexo 3. Formato de consentimiento informado... 31 Anexo 5. Registro fotográfico del trabajo de campo... 36 Anexo 6. Enlace del video de socialización del proyecto... 39The project is designed for volunteers at the Santa Inés Parish. The objective was to design a training plan in emotional regulation skills for mental health. To this end, previous research was analyzed, taking into account emotional regulation, defined by American psychologist James Gross, and the concept of mental health as defined by psychologist Marie Jahoda. The theoretical basis of the project is based on emotional regulation, which explains how people can influence what they feel before or after an emotion arises. Ten volunteers from the parish participated, signing informed consent forms respecting their rights as participants. Based on the findings from the Gross questionnaire and interviews focused on mental health, three intervention plans were created for the volunteers: the first was a psychoeducational workshop on emotional regulation; the second was a mindfulness activity for emotion regulation; and finally, an activity developed based on the SWOT and mapping method so that participants could understand, through these instruments, how they view their work as volunteers.application/pdfspaPlan de entrenamiento en habilidades de regulación emocional en salud mental para voluntarios de la Parroquia Santa InésEmotional regulation skills training plan for mental health volunteers at Santa Inés ParishbachelorThesisTesis/Trabajo de grado - Monografía - Pregradoinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesishttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fhttps://purl.org/redcol/resource_type/TPinfo:eu-repo/semantics/drafthttp://purl.org/coar/version/c_b1a7d7d4d402bccePlan de entrenamientoRegulación emocionalSalud mentalVoluntariosOrientación psicológicaPsicología socialSalud mental - situaciones clínicasEmotional regulationMental healthTraining planVolunteersApaza Enríquez, M. L. (2015). Calidad de vida y práctica de hábitos saludables en feligreses adventistas del distrito misionero Socabaya, Arequipa, 2015 [Tesis de maestría, Universidad Peruana Unión]. http://repositorio.upeu.edu.pe/handle/20.500.12840/596Arango Chaur, G. E., Díaz Velasco, E. P., Rubiano Orjuela, L. G., y Villalobos Contreras, J. P. (2022). Caracterización del riesgo psicosocial en un grupo de ministros ordenados y otros consagrados religiosamente, voluntarios para la aplicación de la Batería de Riesgo Psicosocial Colombiana [Tesis de doctorado, Corporación Universitaria Minuto de Dios]. Repositorio UNIMINUTO. https://repository.uniminuto.edu/server/api/core/bitstreams/3ba18001-0811-4bc3-88d9-91073f90d07b/contentArquidiócesis de Bogotá. (2020, 2 de noviembre). ¿Por qué el voluntariado? https://arquibogota.org.co/centro-de-informacion/articulos/porque-el-voluntariadoCongreso de Colombia. (2006). Ley 1090 de 2006: Por la cual se reglamenta el ejercicio de la profesión de Psicología, se dicta el Código Deontológico y Bioético y otras disposiciones. https://www.funcionpublica.gov.co/eva/gestornormativo/norma.php?i=66205Fazia, T., Bubbico, F., Iliakis, I., Salvato, G., Berzuini, G., Bruno, S., & Bernardinelli, L. (2020). Short-term meditation training fosters mindfulness and emotion regulation: A pilot study. Frontiers in Psychology, 11, 558803. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.558803Foroughi, A. A., Masjedi Arani, A., Bakhtyari, M., Mohammadi, A., & Habibi, M. (2016). The efficacy of emotion regulation therapy in generalized anxiety disorder: Symptom reduction and improving of emotion regulation and mindfulness skills: A case series. International Journal of Applied Behavioral Sciences, 3(1), 1–9. https://doi.org/10.22037/ijabs.v3i1.12412Gross, J. J. (1998). The emerging field of emotion regulation: An integrative review. 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