Índice de flexibilidad de jugadores en competencias de la Academia de Fútbol la Jaula del Ángel en el rango de edad de 8-12 años.

Las acciones físicas y técnicas realizadas con sobre uso generan acortamientos en los segmentos musculares principales de las acciones requeridas, favoreciendo a la aparición de lesiones deportivas. Además, las situaciones de competencia aumentan la probabilidad de padecer lesiones musculares por la...