Estructura para un programa de entrenamiento físico personalizado en el Gimnasio Urban Gym de Envigado
Trabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deporte) - Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid, 2022
- Autores:
-
Loaiza Ramírez, Johnnatan
Henao Cifuentes, Miguel Santiago
Muñoz Saldarriaga, Juan David
- Tipo de recurso:
- Fecha de publicación:
- 2022
- Institución:
- Politécnico Colombiano Jaime Izasa Cadavid
- Repositorio:
- ICARUS
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/8805
- Acceso en línea:
- https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/8805
- Palabra clave:
- Educación y entrenamiento físico. Enseñanza individualizada.
Profesional en Deporte - Trabajo de Grado - Proyectos y Prácticas
- Rights
- License
- http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/
| id |
ICARUS2_771142965207392dcfd2003fde20ad51 |
|---|---|
| oai_identifier_str |
oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/8805 |
| network_acronym_str |
ICARUS2 |
| network_name_str |
ICARUS |
| repository_id_str |
|
| dc.title.none.fl_str_mv |
Estructura para un programa de entrenamiento físico personalizado en el Gimnasio Urban Gym de Envigado |
| title |
Estructura para un programa de entrenamiento físico personalizado en el Gimnasio Urban Gym de Envigado |
| spellingShingle |
Estructura para un programa de entrenamiento físico personalizado en el Gimnasio Urban Gym de Envigado Educación y entrenamiento físico. Enseñanza individualizada. Profesional en Deporte - Trabajo de Grado - Proyectos y Prácticas |
| title_short |
Estructura para un programa de entrenamiento físico personalizado en el Gimnasio Urban Gym de Envigado |
| title_full |
Estructura para un programa de entrenamiento físico personalizado en el Gimnasio Urban Gym de Envigado |
| title_fullStr |
Estructura para un programa de entrenamiento físico personalizado en el Gimnasio Urban Gym de Envigado |
| title_full_unstemmed |
Estructura para un programa de entrenamiento físico personalizado en el Gimnasio Urban Gym de Envigado |
| title_sort |
Estructura para un programa de entrenamiento físico personalizado en el Gimnasio Urban Gym de Envigado |
| dc.creator.fl_str_mv |
Loaiza Ramírez, Johnnatan Henao Cifuentes, Miguel Santiago Muñoz Saldarriaga, Juan David |
| dc.contributor.advisor.none.fl_str_mv |
Fernández Villada, Juan David |
| dc.contributor.author.none.fl_str_mv |
Loaiza Ramírez, Johnnatan Henao Cifuentes, Miguel Santiago Muñoz Saldarriaga, Juan David |
| dc.subject.none.fl_str_mv |
Educación y entrenamiento físico. Enseñanza individualizada. Profesional en Deporte - Trabajo de Grado - Proyectos y Prácticas |
| topic |
Educación y entrenamiento físico. Enseñanza individualizada. Profesional en Deporte - Trabajo de Grado - Proyectos y Prácticas |
| description |
Trabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deporte) - Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid, 2022 |
| publishDate |
2022 |
| dc.date.issued.none.fl_str_mv |
2022 |
| dc.date.accessioned.none.fl_str_mv |
2024-07-27T15:41:22Z |
| dc.date.available.none.fl_str_mv |
2024-07-27T15:41:22Z |
| dc.type.none.fl_str_mv |
http://purl.org/redcol/resource_type/TP |
| dc.type.coar.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f |
| dc.identifier.other.none.fl_str_mv |
TPDE530 |
| dc.identifier.uri.none.fl_str_mv |
https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/8805 |
| identifier_str_mv |
TPDE530 |
| url |
https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/8805 |
| dc.language.iso.fl_str_mv |
spa |
| language |
spa |
| dc.rights.none.fl_str_mv |
http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/ |
| dc.rights.cc.none.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/access_right/c_16ec |
| rights_invalid_str_mv |
http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/ http://purl.org/coar/access_right/c_16ec |
| dc.format.none.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/resource_type/c_18cf |
| dc.publisher.none.fl_str_mv |
Medellín : Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid |
| dc.publisher.department.none.fl_str_mv |
Facultad de Educación Física, Recreación y Deportes |
| dc.publisher.program.none.fl_str_mv |
Profesional en Deporte |
| publisher.none.fl_str_mv |
Medellín : Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid |
| institution |
Politécnico Colombiano Jaime Izasa Cadavid |
| bitstream.url.fl_str_mv |
https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/90998325-b13c-4096-bf24-286083c74978/download https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/fcb84039-fa0b-4324-99f6-1036d9020803/download |
| bitstream.checksum.fl_str_mv |
9cc4c02bce7e84aaaa4cbde897ccb73e 642f93b35eb56513c4d14578dcf73516 |
| bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv |
MD5 MD5 |
| repository.name.fl_str_mv |
Repositorio Institucional POLIJIC |
| repository.mail.fl_str_mv |
repositorio.polijic@gmail.com |
| _version_ |
1849239215147057152 |
| spelling |
Fernández Villada, Juan DavidLoaiza Ramírez, JohnnatanHenao Cifuentes, Miguel SantiagoMuñoz Saldarriaga, Juan David2024-07-27T15:41:22Z2024-07-27T15:41:22Z2022Trabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deporte) - Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid, 2022Este trabajo estuvo enfocado en ofrecer un servicio con el que el gimnasio no contaba, por ende, el objetivo fue estructurar y ejecutar un programa de entrenamiento físico personalizado como oferta de servicio para los usuarios del Gimnasio Urban Gym Envigado. Metodología, estudio prospectivo; población 60 usuarios, muestra: 6 (10%) para la recolección de información se aplicaron test de las capacidades condicionales (fuerza-resistencia-velocidad), se diseñó-aplicó un plan de entrenamiento a cada usuario con 24 sesiones de entrenamiento físico y una encuesta de aceptación y satisfacción de la oferta de servicio. Resultados, en general los participantes del proyecto quedaron satisfechos con el plan de entrenamiento físico personalizado y volverían a tomar el servicio. Conclusión, la estructura y los parámetros determinados para el programa de entrenamiento físico personalizado fueron los idóneos para la oferta de este servicio en el gimnasio Urban Gym.http://purl.org/coar/resource_type/c_18cfTPDE530https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/8805Medellín : Politécnico Colombiano Jaime Isaza CadavidFacultad de Educación Física, Recreación y DeportesProfesional en Deportehttp://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/http://purl.org/coar/access_right/c_16ecEducación y entrenamiento físico. Enseñanza individualizada.Profesional en Deporte - Trabajo de Grado - Proyectos y PrácticasEstructura para un programa de entrenamiento físico personalizado en el Gimnasio Urban Gym de Envigadohttp://purl.org/redcol/resource_type/TPhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fspaORIGINALTPDE530.pdfTPDE530.pdfapplication/pdf483075https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/90998325-b13c-4096-bf24-286083c74978/download9cc4c02bce7e84aaaa4cbde897ccb73eMD51LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-82614https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/fcb84039-fa0b-4324-99f6-1036d9020803/download642f93b35eb56513c4d14578dcf73516MD51123456789/8805oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/88052025-10-24 10:46:54.986https://repositorio.elpoli.edu.coRepositorio Institucional POLIJICrepositorio.polijic@gmail.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 |