Impacto del entrenamiento de fuerza en la salud de los adultos mayores
El objetivo de esta investigación fue analizar el impacto del entrenamiento de fuerza en el estado de salud de los adultos mayores, abordando su influencia en aspectos como la masa muscular, la densidad ósea y la calidad de vida. Se utilizó un enfoque cualitativo con diseño de revisión narrativa, me...
- Autores:
-
Barrera Molina, Kevin Arnol
- Tipo de recurso:
- Fecha de publicación:
- 2024
- Institución:
- Politécnico Colombiano Jaime Izasa Cadavid
- Repositorio:
- ICARUS
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/9079
- Acceso en línea:
- https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/9079
- Palabra clave:
- Entrenamiento de Fuerza
Anciano
Profesional en Deporte - Trabajo de Grado - Proyectos y Prácticas
- Rights
- License
- open access
| id |
ICARUS2_52bf49d17b560216d32c353b5139b5d3 |
|---|---|
| oai_identifier_str |
oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/9079 |
| network_acronym_str |
ICARUS2 |
| network_name_str |
ICARUS |
| repository_id_str |
|
| dc.title.none.fl_str_mv |
Impacto del entrenamiento de fuerza en la salud de los adultos mayores |
| title |
Impacto del entrenamiento de fuerza en la salud de los adultos mayores |
| spellingShingle |
Impacto del entrenamiento de fuerza en la salud de los adultos mayores Entrenamiento de Fuerza Anciano Profesional en Deporte - Trabajo de Grado - Proyectos y Prácticas |
| title_short |
Impacto del entrenamiento de fuerza en la salud de los adultos mayores |
| title_full |
Impacto del entrenamiento de fuerza en la salud de los adultos mayores |
| title_fullStr |
Impacto del entrenamiento de fuerza en la salud de los adultos mayores |
| title_full_unstemmed |
Impacto del entrenamiento de fuerza en la salud de los adultos mayores |
| title_sort |
Impacto del entrenamiento de fuerza en la salud de los adultos mayores |
| dc.creator.fl_str_mv |
Barrera Molina, Kevin Arnol |
| dc.contributor.advisor.none.fl_str_mv |
Vélez, Paula |
| dc.contributor.author.none.fl_str_mv |
Barrera Molina, Kevin Arnol |
| dc.subject.none.fl_str_mv |
Entrenamiento de Fuerza Anciano Profesional en Deporte - Trabajo de Grado - Proyectos y Prácticas |
| topic |
Entrenamiento de Fuerza Anciano Profesional en Deporte - Trabajo de Grado - Proyectos y Prácticas |
| description |
El objetivo de esta investigación fue analizar el impacto del entrenamiento de fuerza en el estado de salud de los adultos mayores, abordando su influencia en aspectos como la masa muscular, la densidad ósea y la calidad de vida. Se utilizó un enfoque cualitativo con diseño de revisión narrativa, mediante la selección de artículos publicados entre 2019 y 2023 en las bases de datos Dialnet, PubMed, Scielo y Google Académico. En los resultados se tiene un flujograma que detalla el proceso de búsqueda llevado a cabo. En segundo lugar, se destacan los países que contribuyeron a la investigación. Por último, se especifican los años de mayor a menor aportes en los artículos seleccionados. Se concluye que el entrenamiento de fuerza mejora la capacidad muscular, la densidad ósea y la salud mental, contrarrestando la sarcopenia y reduciendo riesgos de caídas y enfermedades crónicas, promoviendo un envejecimiento en los adultos mayores. |
| publishDate |
2024 |
| dc.date.issued.none.fl_str_mv |
2024 |
| dc.date.accessioned.none.fl_str_mv |
2025-05-19T20:47:12Z |
| dc.date.available.none.fl_str_mv |
2025-05-19T20:47:12Z |
| dc.type.none.fl_str_mv |
http://purl.org/redcol/resource_type/TP |
| dc.type.coar.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f |
| dc.identifier.other.none.fl_str_mv |
TPDE705 |
| dc.identifier.uri.none.fl_str_mv |
https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/9079 |
| identifier_str_mv |
TPDE705 |
| url |
https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/9079 |
| dc.language.iso.fl_str_mv |
spa |
| language |
spa |
| dc.rights.none.fl_str_mv |
open access |
| dc.rights.cc.none.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 |
| rights_invalid_str_mv |
open access http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 |
| dc.format.none.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/resource_type/c_18cf |
| dc.publisher.none.fl_str_mv |
Medellín : Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid |
| dc.publisher.department.none.fl_str_mv |
Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte |
| dc.publisher.program.none.fl_str_mv |
Profesional en Deporte |
| publisher.none.fl_str_mv |
Medellín : Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid |
| institution |
Politécnico Colombiano Jaime Izasa Cadavid |
| bitstream.url.fl_str_mv |
https://repositorio.elpoli.cloudbiteca.com/bitstreams/3aab0ab8-e2d3-4531-ad4f-197a25916ed8/download https://repositorio.elpoli.cloudbiteca.com/bitstreams/a2373a9e-ae30-43b5-941f-64ca4a7a4261/download https://repositorio.elpoli.cloudbiteca.com/bitstreams/ee79de23-8380-457a-9a67-9a9efbf9387a/download https://repositorio.elpoli.cloudbiteca.com/bitstreams/9d667155-d56a-44af-888c-4bcdf71c3290/download https://repositorio.elpoli.cloudbiteca.com/bitstreams/62874633-2f52-4c4e-9c87-2ffea89d4d13/download https://repositorio.elpoli.cloudbiteca.com/bitstreams/4d3eaf79-50a4-464f-837c-40ed07c9b2b9/download https://repositorio.elpoli.cloudbiteca.com/bitstreams/3379dd8b-e253-4c59-950f-ce13bb280ea5/download |
| bitstream.checksum.fl_str_mv |
642f93b35eb56513c4d14578dcf73516 3127baec36ac30ed779a362f2205174f 087127c794c1848aaf88940483a458cf 25c10974c812c759c7f4e5aacaef0390 2c27581c5ad811f8b7bc4937662633f0 46a9cc38885adaf36266f740cd03c625 02962e70f8b3928301965c3c93732ffb |
| bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv |
MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 |
| repository.name.fl_str_mv |
Repositorio Institucional POLIJIC |
| repository.mail.fl_str_mv |
repositorio.polijic@gmail.com |
| _version_ |
1851225711290875904 |
| spelling |
Vélez, PaulaBarrera Molina, Kevin Arnol2025-05-19T20:47:12Z2025-05-19T20:47:12Z2024TPDE705https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/9079 El objetivo de esta investigación fue analizar el impacto del entrenamiento de fuerza en el estado de salud de los adultos mayores, abordando su influencia en aspectos como la masa muscular, la densidad ósea y la calidad de vida. Se utilizó un enfoque cualitativo con diseño de revisión narrativa, mediante la selección de artículos publicados entre 2019 y 2023 en las bases de datos Dialnet, PubMed, Scielo y Google Académico. En los resultados se tiene un flujograma que detalla el proceso de búsqueda llevado a cabo. En segundo lugar, se destacan los países que contribuyeron a la investigación. Por último, se especifican los años de mayor a menor aportes en los artículos seleccionados. Se concluye que el entrenamiento de fuerza mejora la capacidad muscular, la densidad ósea y la salud mental, contrarrestando la sarcopenia y reduciendo riesgos de caídas y enfermedades crónicas, promoviendo un envejecimiento en los adultos mayores.http://purl.org/coar/resource_type/c_18cfMedellín : Politécnico Colombiano Jaime Isaza CadavidFacultad de Educación Física, Recreación y DeporteProfesional en Deporteopen accesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Entrenamiento de FuerzaAncianoProfesional en Deporte - Trabajo de Grado - Proyectos y PrácticasImpacto del entrenamiento de fuerza en la salud de los adultos mayoreshttp://purl.org/redcol/resource_type/TPhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fspaLICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-82614https://repositorio.elpoli.cloudbiteca.com/bitstreams/3aab0ab8-e2d3-4531-ad4f-197a25916ed8/download642f93b35eb56513c4d14578dcf73516MD51falseAnonymousREADORIGINALAUTORIZACIÓN DE USO.pdfAUTORIZACIÓN DE USO.pdfapplication/pdf223051https://repositorio.elpoli.cloudbiteca.com/bitstreams/a2373a9e-ae30-43b5-941f-64ca4a7a4261/download3127baec36ac30ed779a362f2205174fMD52trueAdministratorREADTPDE705.pdfTPDE705.pdfapplication/pdf506816https://repositorio.elpoli.cloudbiteca.com/bitstreams/ee79de23-8380-457a-9a67-9a9efbf9387a/download087127c794c1848aaf88940483a458cfMD53falseAnonymousREADTEXTAUTORIZACIÓN DE USO.pdf.txtAUTORIZACIÓN DE USO.pdf.txtExtracted texttext/plain3744https://repositorio.elpoli.cloudbiteca.com/bitstreams/9d667155-d56a-44af-888c-4bcdf71c3290/download25c10974c812c759c7f4e5aacaef0390MD54falseAdministratorREADTPDE705.pdf.txtTPDE705.pdf.txtExtracted texttext/plain56826https://repositorio.elpoli.cloudbiteca.com/bitstreams/62874633-2f52-4c4e-9c87-2ffea89d4d13/download2c27581c5ad811f8b7bc4937662633f0MD56falseAnonymousREADTHUMBNAILAUTORIZACIÓN DE USO.pdf.jpgAUTORIZACIÓN DE USO.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg5204https://repositorio.elpoli.cloudbiteca.com/bitstreams/4d3eaf79-50a4-464f-837c-40ed07c9b2b9/download46a9cc38885adaf36266f740cd03c625MD55falseAdministratorREADTPDE705.pdf.jpgTPDE705.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg4713https://repositorio.elpoli.cloudbiteca.com/bitstreams/3379dd8b-e253-4c59-950f-ce13bb280ea5/download02962e70f8b3928301965c3c93732ffbMD57falseAnonymousREAD123456789/9079oai:repositorio.elpoli.cloudbiteca.com:123456789/90792025-11-19T16:52:06.472031Zrestrictedhttps://repositorio.elpoli.cloudbiteca.comRepositorio Institucional POLIJICrepositorio.polijic@gmail.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 |