Programa de entrenamiento de la fuerza resistencia para mejorar la capacidad funcional de los adultos mayores pertenecientes a la fundación el Edén de la Ciudad de Medellín
Trabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deporte) - Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid, 2020
- Autores:
-
Carvajal González, Cristhian Camilo
Tarazona Burgos , Sandra Patricia
Zapata Zapata , David
- Tipo de recurso:
- Fecha de publicación:
- 2020
- Institución:
- Politécnico Colombiano Jaime Izasa Cadavid
- Repositorio:
- ICARUS
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/8758
- Acceso en línea:
- https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/8758
- Palabra clave:
- Fuerza muscular
Entrenamiento de fuerza
Fundación el Edén
Educación y entrenamiento físico
Resistencia
Ancianos
Rendimiento físico funcional.
Profesional en Deporte - Trabajo de grado - Proyectos y prácticas
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Jaramillo Hernández , GonzaloCarvajal González, Cristhian CamiloTarazona Burgos , Sandra PatriciaZapata Zapata , David2024-05-14T15:17:31Z2024-05-14T15:17:31Z2020TPDE467https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/8758Trabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deporte) - Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid, 2020El presente proyecto consistió en el diseño de un programa de entrenamiento de la fuerza resistencia para mejorar la capacidad funcional de los adultos mayores de la Fundación El Edén con el fin de incidir positivamente en la autonomía y la salud, los cuales son aspectos que se ven afectados por la vejez. Para su desarrollo, se realizó la caracterización de los participantes, la valoración de la capacidad funcional y la fuerza resistencia, adicional a ello se utilizaron los recursos institucionales puestos a disposición. Con el programa se intervinieron principalmente la fuerza resistencia y se optimizaron las actividades de la vida diaria de los adultos, teniendo en cuenta las condiciones que se encontraron en las valoraciones iniciales. El programa diseñado ha sido puesto a disposición de la fundación junto con las recomendaciones que el grupo propone en cuanto a consideración de riesgos y atención a medidas de bioseguridad.http://purl.org/coar/resource_type/c_18cfMedellín : Politécnico Colombiano Jaime Isaza CadavidFacultad de Educación Física, Recreación y DeporteProfesional en Deporteopen accesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Fuerza muscularEntrenamiento de fuerzaFundación el EdénEducación y entrenamiento físicoResistenciaAncianosRendimiento físico funcional.Profesional en Deporte - Trabajo de grado - Proyectos y prácticasPrograma de entrenamiento de la fuerza resistencia para mejorar la capacidad funcional de los adultos mayores pertenecientes a la fundación el Edén de la Ciudad de Medellínhttp://purl.org/redcol/resource_type/TPhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fspaLICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; 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