Estrés en funcionarios de las organizaciones de Santander

El trabajo de investigación busca ofrecer mayor conocimiento de las áreas que tienen relación con el estrés y los riesgos que este conlleva a la salud de los funcionarios de las diferentes organizaciones de Santander, según Parra (2005 citado por Gómez, 2007), afirma que el trabajo incide directa e...

Full description

Autores:
Pérez Noriega, Sury Natalia
García Castillo, Yuli Zaira
Tipo de recurso:
Trabajo de grado de pregrado
Fecha de publicación:
2020
Institución:
Universidad Cooperativa de Colombia
Repositorio:
Repositorio UCC
Idioma:
OAI Identifier:
oai:repository.ucc.edu.co:20.500.12494/28445
Acceso en línea:
https://hdl.handle.net/20.500.12494/28445
Palabra clave:
Estrés Laboral
Hábitos Saludables
Calidad de Vida
TG 2020 PSI 28445
Rights
openAccess
License
Atribución
id COOPER2_3f7194c1b900bee191251a325d2dff7e
oai_identifier_str oai:repository.ucc.edu.co:20.500.12494/28445
network_acronym_str COOPER2
network_name_str Repositorio UCC
repository_id_str
dc.title.spa.fl_str_mv Estrés en funcionarios de las organizaciones de Santander
title Estrés en funcionarios de las organizaciones de Santander
spellingShingle Estrés en funcionarios de las organizaciones de Santander
Estrés Laboral
Hábitos Saludables
Calidad de Vida
TG 2020 PSI 28445
title_short Estrés en funcionarios de las organizaciones de Santander
title_full Estrés en funcionarios de las organizaciones de Santander
title_fullStr Estrés en funcionarios de las organizaciones de Santander
title_full_unstemmed Estrés en funcionarios de las organizaciones de Santander
title_sort Estrés en funcionarios de las organizaciones de Santander
dc.creator.fl_str_mv Pérez Noriega, Sury Natalia
García Castillo, Yuli Zaira
dc.contributor.advisor.none.fl_str_mv Salamanca Velandia, Sandra Rocío
dc.contributor.author.none.fl_str_mv Pérez Noriega, Sury Natalia
García Castillo, Yuli Zaira
dc.subject.spa.fl_str_mv Estrés Laboral
Hábitos Saludables
Calidad de Vida
topic Estrés Laboral
Hábitos Saludables
Calidad de Vida
TG 2020 PSI 28445
dc.subject.classification.spa.fl_str_mv TG 2020 PSI 28445
description El trabajo de investigación busca ofrecer mayor conocimiento de las áreas que tienen relación con el estrés y los riesgos que este conlleva a la salud de los funcionarios de las diferentes organizaciones de Santander, según Parra (2005 citado por Gómez, 2007), afirma que el trabajo incide directa e indirectamente en el estado de salud y/o enfermedad, pues condiciones desfavorables del trabajo causan daño a la salud o agravan dichos problemas, afectando el bienestar de los empleados.
publishDate 2020
dc.date.accessioned.none.fl_str_mv 2020-12-10T16:21:02Z
dc.date.available.none.fl_str_mv 2020-12-10T16:21:02Z
dc.date.issued.none.fl_str_mv 2020
dc.type.none.fl_str_mv Trabajo de grado - Pregrado
dc.type.hasVersion.none.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/acceptedVersion
dc.type.coar.none.fl_str_mv http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f
dc.type.driver.none.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
format http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f
status_str acceptedVersion
dc.identifier.uri.none.fl_str_mv https://hdl.handle.net/20.500.12494/28445
dc.identifier.bibliographicCitation.spa.fl_str_mv Pérez Noriega, S.R. y García Castillo, Y. Z. (2020). Estrés en funcionarios de las organizaciones de Santander [Tesis de pregrado, Universidad Cooperativa de Colombia. Bucaramanga]. Repositorio Institucional UCC. https://repository.ucc.edu.co/handle/20.500.12494/28445
url https://hdl.handle.net/20.500.12494/28445
identifier_str_mv Pérez Noriega, S.R. y García Castillo, Y. Z. (2020). Estrés en funcionarios de las organizaciones de Santander [Tesis de pregrado, Universidad Cooperativa de Colombia. Bucaramanga]. Repositorio Institucional UCC. https://repository.ucc.edu.co/handle/20.500.12494/28445
dc.relation.references.spa.fl_str_mv AA.VV. (2010). Manual de control de estrés. Retrieved from https://ebookcentral.proquest.com Afrontamiento del estrés y habilidades sociales (2a. ed.). (2010). Retrieved from https://ebookcentral.proquest.com
Betancourt, B. (1984). Decreto 614 de 1984. Por se determinan las bases para la organización y administración de salud ocupacional en el país. Consultado Mayo, 23, 2012.
Calle, R. (2008). Técnicas para superar el estrés laboral. Turpial S.A. pp. 77, 85, 107,117.
Colligan, T. W. y Higgins, E. M. (2006). Workplace stress: Etiology and consequences. Journal of workplace behavioral health, 21(2), 89-97.
Chiavenato, I., & González, E. A. (2017). Comportamiento Organizacional: La dinámica del éxito en las organizaciones (No. HD58. 7. C45 2009.). México DF: McGraw-Hill.
Duran, M (2010) bienestar psicológico: el estrés y la calidad de vida en el contexto laboral, Universidad Estatal a Distancia, Costa Rica.
Flórez, C. (2014) estrés laboral en empresas de producción (tesis de maestría de gerencia del talento humano) Universidad de Manizales, Manizales, Colombia
Forero de Saade, M. (2012). Resolución 1016 de 1989 “Por la cual se reglamenta la organización, funcionamiento y forma de los programas de salud ocupacional que deben desarrollar los patronos o empleadores en el país. Consultado Mayo, 23.
Ghaddar, A. (2006). Estrés laboral y salud mental en funcionarios de Centros Penitenciario Albolote. Escuela Andaluza de Salud Pública. Granada España. Recuperado el 21 de abril de 2009, de http://ccoocpmalaga.webcindario.com/hipervinculosnegociacioncolectiva/riesgos%2 0psicosociales%20Albolote.test%20de%20evaulacion.version%20corta.p df
Hernández Galvis, A. (2010). Exploración del nivel de estrés y síntomas depresivos en el cuerpo de custodia y vigilancia (dragoneantes) del Establecimiento Penitenciario de Mediana Seguridad y Carcelario de Santa Marta (Doctoral dissertation, Universidad del Magdalena).
Martínez, M. López, E. Cruz, R. Llanillo, M. (2016) El estrés laboral en México. Universidad Tecnológica de Tecámac.
Martin, P., Salanova, M. y Peiró, J. (2008). El estrés laboral ¿Un concepto de cajón-de-desastre? Recuperado el 25 de mayo de http://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=793102
Navas, J. M. M., Bozal, R. G., & Gestoso, C. G. (2000). Estrés laboral. In Psicología del trabajo para relaciones laborales (pp. 269-296). McGraw-Hill Interamericana de España
Osorio, J. Cárdenas, L. (2016) estrés laboral: estudio de revisión, diversitas, 13 (1, 2017), recuperado desde: http://www.scielo.org.co
Palacio, D (2008) resolución número 002646 de 2008 el ministerio de salud social Bogotá D.C
Paris, L. (2011). “Estrés laboral, satisfacción en el trabajo y bienestar psicológico en trabajadores de una industria cerealera”. Universidad abierta iberoamericana
Plazas, G. G. (2003). Plazas MG La nueva práctica laboral: 876 preguntas y respuestas sobre temas laborales y de riesgos profesionales: implicaciones prácticas de la nueva reforma laboral: ley 789 de 2002: implicaciones prácticas de la nueva reforma al Sistema General de Riesgos Profesionales: ley 776 de 2002. Bogotá: Linotipia Bolívar.
Propiedad de la Secretaría General de la Alcaldía Mayor de Bogotá D.C. (1994) Decreto 1832 de 1994 Nivel Nacional Diario Oficial 41473 de agosto 4 de 1994 recuperado de: http://parquearvi.org
Rcn.radio (2017), Por estrés, 40% de los empleados en Colombia sufre trastornos mentales, recuperado de: https://www.rcnradio.com
Rincón, M, (2012) Identificación de los factores de riesgo intralaborales presentes en los auxiliares de enfermería de una IPS en Bucaramanga (proyecto de grado) Universidad Pontificia Bolivariana.
Saldaña, A. C. T. (2010). Problemáticas psicosociales en guardianes penitenciarios: riesgos y prevención. Universidad Santo Tomás.
Selye, H. (1956). The stress of life. Nueva York: McGraw-Hill Book Company
Stefan Lagrosen & Yvonne Lagrosen (2020) Estrés en el lugar de trabajo y salud: la conexión con la gestión de la calidad, la gestión de la calidad total y la excelencia empresarial, DOI: 10.1080 / 14783363.2020.1807317
Tapias, C., Sala, I. y Solórzano, C. (2007). Descripción de las estadísticas de problemáticas psicosociales en Guardianes Penitenciarios de Colombia. Universidad Santo Tomas. Suma Psicológica. 2004, Vol. 14 N° 1, p 7-22. Recupera do el 21 de abril de 2009, de dialnet.unirioja.es/servlet/fichero_articulo?codigo=2530316&orden=0 –
Uribe, A, Martínez, A (2013), Riesgos Psicosociales Intralaborales en instituciones de salud de nivel III de atención en Santander, revista iberoamericana de psicología ocupacional. Vol.32, Num. 2 (2013)
Vidal, L. V. (2019). El estrés laboral: Análisis y prevención. Retrieved from https://ebookcentral.proquest.com
Wiegel, C., Sattler, S., Göritz, A. S. y Diewald, M. (2016). Work-related stress and cognitive enhancement among university teachers. Anxiety, Stress, & Coping, 29(1), 100-117.
Zapata, M (2015) estrés laboral en los empleados de la cooperativa de ahorro y crédito Riachon Ltda. Del municipio de Amalfi (tesis de pregrado para optar al título de psicología) Universidad de Antioquia, Amalfid del Magdalena).
dc.rights.license.none.fl_str_mv Atribución
dc.rights.accessrights.none.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/openAccess
dc.rights.coar.none.fl_str_mv http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
rights_invalid_str_mv Atribución
http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
eu_rights_str_mv openAccess
dc.publisher.spa.fl_str_mv Universidad Cooperativa de Colombia, Facultad de Psicología, Sede Bucaramanga.
dc.publisher.program.spa.fl_str_mv Psicología
dc.publisher.place.spa.fl_str_mv Bucaramanga
institution Universidad Cooperativa de Colombia
bitstream.url.fl_str_mv https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/4f935f75-d0bb-4b81-b650-24e93432be51/download
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/be33103d-0f4f-452c-854b-af31b212f18a/download
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/a35abc89-b00a-4771-bae9-4b9b139ed8f0/download
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/61c1fc10-5e98-4684-8626-8b157d1e5777/download
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/07d2333f-efa3-4f7f-8358-eb8cdc6bb032/download
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/35982d8c-d671-41bb-8efe-65452956f004/download
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/a95340c8-c0f1-464e-818b-26254e4a5964/download
bitstream.checksum.fl_str_mv 3bce4f7ab09dfc588f126e1e36e98a45
51a7152d9ea65622cfe8ada7180948e1
d3cd8e643e8f28e872dfc5ea59c37cd1
6644e5b6f6d3f33983bdede9539a97fb
8688c24c80ed33193626c9974b4b6d71
6d1e1c1b784406d6fa5a56de54bac724
260395bdb00e31e49a081773f8ceb084
bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
repository.name.fl_str_mv Repositorio Institucional Universidad Cooperativa de Colombia
repository.mail.fl_str_mv bdigital@metabiblioteca.com
_version_ 1818158244447649792
spelling Salamanca Velandia, Sandra RocíoPérez Noriega, Sury NataliaGarcía Castillo, Yuli Zaira2020-12-10T16:21:02Z2020-12-10T16:21:02Z2020https://hdl.handle.net/20.500.12494/28445Pérez Noriega, S.R. y García Castillo, Y. Z. (2020). Estrés en funcionarios de las organizaciones de Santander [Tesis de pregrado, Universidad Cooperativa de Colombia. Bucaramanga]. Repositorio Institucional UCC. https://repository.ucc.edu.co/handle/20.500.12494/28445El trabajo de investigación busca ofrecer mayor conocimiento de las áreas que tienen relación con el estrés y los riesgos que este conlleva a la salud de los funcionarios de las diferentes organizaciones de Santander, según Parra (2005 citado por Gómez, 2007), afirma que el trabajo incide directa e indirectamente en el estado de salud y/o enfermedad, pues condiciones desfavorables del trabajo causan daño a la salud o agravan dichos problemas, afectando el bienestar de los empleados.Introducción. -- 2. Planteamiento del problema. -- 3. Justificación. -- 4. Objetivo. -- 4.1 Objetivo general. -- 4.2 Objetivos especifico. -- 5. Marco referencial. -- 5.1 Antecedentes investigativos. -- 5.2 Marco conceptual. -- 5.3 Marco legal. -- 6. Metodología. -- 6.1 Diseño. -- 6.2 Participantes. -- 6.3 Instrumento. -- 6.4 Procedimiento. -- 7. Resultados. -- 8. Discusión. -- 9. Conclusión. -- 10. Recomendaciones. -- 11. Guía para el manejo de estrés. -- 11.1 Justificación. -- 11.2 Objetivo general. -- 11.3 Objetivo específico. -- 11.4 Normatividad. -- 11.5 Referentes conceptuales. -- 11.6 Metodología. -- 11.7 Ejercicios pedagógicos. -- 12. Presupuesto. -- 13. Cronograma de actividades. -- 14. Referencias.sury.perezn@campusucc.edu.coyuli.garciac@campusucc.edu.coUniversidad Cooperativa de Colombia, Facultad de Psicología, Sede Bucaramanga.PsicologíaBucaramangaEstrés LaboralHábitos SaludablesCalidad de VidaTG 2020 PSI 28445Estrés en funcionarios de las organizaciones de SantanderTrabajo de grado - Pregradoinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisAtribucióninfo:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2AA.VV. (2010). Manual de control de estrés. Retrieved from https://ebookcentral.proquest.com Afrontamiento del estrés y habilidades sociales (2a. ed.). (2010). Retrieved from https://ebookcentral.proquest.comBetancourt, B. (1984). Decreto 614 de 1984. Por se determinan las bases para la organización y administración de salud ocupacional en el país. Consultado Mayo, 23, 2012.Calle, R. (2008). Técnicas para superar el estrés laboral. Turpial S.A. pp. 77, 85, 107,117.Colligan, T. W. y Higgins, E. M. (2006). Workplace stress: Etiology and consequences. Journal of workplace behavioral health, 21(2), 89-97.Chiavenato, I., & González, E. A. (2017). Comportamiento Organizacional: La dinámica del éxito en las organizaciones (No. HD58. 7. C45 2009.). México DF: McGraw-Hill.Duran, M (2010) bienestar psicológico: el estrés y la calidad de vida en el contexto laboral, Universidad Estatal a Distancia, Costa Rica.Flórez, C. (2014) estrés laboral en empresas de producción (tesis de maestría de gerencia del talento humano) Universidad de Manizales, Manizales, ColombiaForero de Saade, M. (2012). Resolución 1016 de 1989 “Por la cual se reglamenta la organización, funcionamiento y forma de los programas de salud ocupacional que deben desarrollar los patronos o empleadores en el país. Consultado Mayo, 23.Ghaddar, A. (2006). Estrés laboral y salud mental en funcionarios de Centros Penitenciario Albolote. Escuela Andaluza de Salud Pública. Granada España. Recuperado el 21 de abril de 2009, de http://ccoocpmalaga.webcindario.com/hipervinculosnegociacioncolectiva/riesgos%2 0psicosociales%20Albolote.test%20de%20evaulacion.version%20corta.p dfHernández Galvis, A. (2010). Exploración del nivel de estrés y síntomas depresivos en el cuerpo de custodia y vigilancia (dragoneantes) del Establecimiento Penitenciario de Mediana Seguridad y Carcelario de Santa Marta (Doctoral dissertation, Universidad del Magdalena).Martínez, M. López, E. Cruz, R. Llanillo, M. (2016) El estrés laboral en México. Universidad Tecnológica de Tecámac.Martin, P., Salanova, M. y Peiró, J. (2008). El estrés laboral ¿Un concepto de cajón-de-desastre? Recuperado el 25 de mayo de http://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=793102Navas, J. M. M., Bozal, R. G., & Gestoso, C. G. (2000). Estrés laboral. In Psicología del trabajo para relaciones laborales (pp. 269-296). McGraw-Hill Interamericana de EspañaOsorio, J. Cárdenas, L. (2016) estrés laboral: estudio de revisión, diversitas, 13 (1, 2017), recuperado desde: http://www.scielo.org.coPalacio, D (2008) resolución número 002646 de 2008 el ministerio de salud social Bogotá D.CParis, L. (2011). “Estrés laboral, satisfacción en el trabajo y bienestar psicológico en trabajadores de una industria cerealera”. Universidad abierta iberoamericanaPlazas, G. G. (2003). Plazas MG La nueva práctica laboral: 876 preguntas y respuestas sobre temas laborales y de riesgos profesionales: implicaciones prácticas de la nueva reforma laboral: ley 789 de 2002: implicaciones prácticas de la nueva reforma al Sistema General de Riesgos Profesionales: ley 776 de 2002. Bogotá: Linotipia Bolívar.Propiedad de la Secretaría General de la Alcaldía Mayor de Bogotá D.C. (1994) Decreto 1832 de 1994 Nivel Nacional Diario Oficial 41473 de agosto 4 de 1994 recuperado de: http://parquearvi.orgRcn.radio (2017), Por estrés, 40% de los empleados en Colombia sufre trastornos mentales, recuperado de: https://www.rcnradio.comRincón, M, (2012) Identificación de los factores de riesgo intralaborales presentes en los auxiliares de enfermería de una IPS en Bucaramanga (proyecto de grado) Universidad Pontificia Bolivariana.Saldaña, A. C. T. (2010). Problemáticas psicosociales en guardianes penitenciarios: riesgos y prevención. Universidad Santo Tomás.Selye, H. (1956). The stress of life. Nueva York: McGraw-Hill Book CompanyStefan Lagrosen & Yvonne Lagrosen (2020) Estrés en el lugar de trabajo y salud: la conexión con la gestión de la calidad, la gestión de la calidad total y la excelencia empresarial, DOI: 10.1080 / 14783363.2020.1807317Tapias, C., Sala, I. y Solórzano, C. (2007). Descripción de las estadísticas de problemáticas psicosociales en Guardianes Penitenciarios de Colombia. Universidad Santo Tomas. Suma Psicológica. 2004, Vol. 14 N° 1, p 7-22. Recupera do el 21 de abril de 2009, de dialnet.unirioja.es/servlet/fichero_articulo?codigo=2530316&orden=0 –Uribe, A, Martínez, A (2013), Riesgos Psicosociales Intralaborales en instituciones de salud de nivel III de atención en Santander, revista iberoamericana de psicología ocupacional. Vol.32, Num. 2 (2013)Vidal, L. V. (2019). El estrés laboral: Análisis y prevención. Retrieved from https://ebookcentral.proquest.comWiegel, C., Sattler, S., Göritz, A. S. y Diewald, M. (2016). Work-related stress and cognitive enhancement among university teachers. Anxiety, Stress, & Coping, 29(1), 100-117.Zapata, M (2015) estrés laboral en los empleados de la cooperativa de ahorro y crédito Riachon Ltda. Del municipio de Amalfi (tesis de pregrado para optar al título de psicología) Universidad de Antioquia, Amalfid del Magdalena).PublicationLICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-84334https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/4f935f75-d0bb-4b81-b650-24e93432be51/download3bce4f7ab09dfc588f126e1e36e98a45MD53ORIGINAL2020_estres_funcionarios.pdf2020_estres_funcionarios.pdfTrabajo de gradoapplication/pdf767585https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/be33103d-0f4f-452c-854b-af31b212f18a/download51a7152d9ea65622cfe8ada7180948e1MD512020_estres_funcionarios-LicenciaUso.pdf2020_estres_funcionarios-LicenciaUso.pdfLicencia de usoapplication/pdf225623https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/a35abc89-b00a-4771-bae9-4b9b139ed8f0/downloadd3cd8e643e8f28e872dfc5ea59c37cd1MD52THUMBNAIL2020_estres_funcionarios.pdf.jpg2020_estres_funcionarios.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg2808https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/61c1fc10-5e98-4684-8626-8b157d1e5777/download6644e5b6f6d3f33983bdede9539a97fbMD542020_estres_funcionarios-LicenciaUso.pdf.jpg2020_estres_funcionarios-LicenciaUso.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg5225https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/07d2333f-efa3-4f7f-8358-eb8cdc6bb032/download8688c24c80ed33193626c9974b4b6d71MD55TEXT2020_estres_funcionarios.pdf.txt2020_estres_funcionarios.pdf.txtExtracted texttext/plain70042https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/35982d8c-d671-41bb-8efe-65452956f004/download6d1e1c1b784406d6fa5a56de54bac724MD562020_estres_funcionarios-LicenciaUso.pdf.txt2020_estres_funcionarios-LicenciaUso.pdf.txtExtracted texttext/plain5866https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/a95340c8-c0f1-464e-818b-26254e4a5964/download260395bdb00e31e49a081773f8ceb084MD5720.500.12494/28445oai:repository.ucc.edu.co:20.500.12494/284452024-08-10 10:32:42.098open.accesshttps://repository.ucc.edu.coRepositorio Institucional Universidad Cooperativa de Colombiabdigital@metabiblioteca.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

Publicaciones similares