Características sociodemográficas, antropométricas, hábitos de vida y de entrenamiento y su relación con la prevalencia de lesiones en jugadoras femeninas del Sporteam FC , 2024

Este estudio explora factores sociodemográficos, antropométricos y de entrenamiento en jugadoras de fútbol femenino amateur del club Sporteam FC en Medellín y su relación con las lesiones. A pesar de que variables como el IMC, horas de sueño y consumo de agua no mostraron una relación significativa...

Full description

Autores:
Arenas Parra, Luisa Fernanda
Gaviria Buitrago, Sara
Vanegas Buitrago, Camilo
Pachón Martinez, Juan Martín
Tipo de recurso:
Fecha de publicación:
2024
Institución:
Universidad CES
Repositorio:
Repositorio Digital - Universidad CES
Idioma:
spa
OAI Identifier:
oai:repository.ces.edu.co:10946/8756
Acceso en línea:
https://hdl.handle.net/10946/8756
Palabra clave:
Fútbol femenino
Lesiones deportivas
Lesiones de rodilla
Lesiones de ligamento cruzado anterior
Esguinces
Rights
closedAccess
License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
id CES2_a1518d595fd9bea238cad86bea321303
oai_identifier_str oai:repository.ces.edu.co:10946/8756
network_acronym_str CES2
network_name_str Repositorio Digital - Universidad CES
repository_id_str
dc.title.es_ES.fl_str_mv Características sociodemográficas, antropométricas, hábitos de vida y de entrenamiento y su relación con la prevalencia de lesiones en jugadoras femeninas del Sporteam FC , 2024
title Características sociodemográficas, antropométricas, hábitos de vida y de entrenamiento y su relación con la prevalencia de lesiones en jugadoras femeninas del Sporteam FC , 2024
spellingShingle Características sociodemográficas, antropométricas, hábitos de vida y de entrenamiento y su relación con la prevalencia de lesiones en jugadoras femeninas del Sporteam FC , 2024
Fútbol femenino
Lesiones deportivas
Lesiones de rodilla
Lesiones de ligamento cruzado anterior
Esguinces
title_short Características sociodemográficas, antropométricas, hábitos de vida y de entrenamiento y su relación con la prevalencia de lesiones en jugadoras femeninas del Sporteam FC , 2024
title_full Características sociodemográficas, antropométricas, hábitos de vida y de entrenamiento y su relación con la prevalencia de lesiones en jugadoras femeninas del Sporteam FC , 2024
title_fullStr Características sociodemográficas, antropométricas, hábitos de vida y de entrenamiento y su relación con la prevalencia de lesiones en jugadoras femeninas del Sporteam FC , 2024
title_full_unstemmed Características sociodemográficas, antropométricas, hábitos de vida y de entrenamiento y su relación con la prevalencia de lesiones en jugadoras femeninas del Sporteam FC , 2024
title_sort Características sociodemográficas, antropométricas, hábitos de vida y de entrenamiento y su relación con la prevalencia de lesiones en jugadoras femeninas del Sporteam FC , 2024
dc.creator.fl_str_mv Arenas Parra, Luisa Fernanda
Gaviria Buitrago, Sara
Vanegas Buitrago, Camilo
Pachón Martinez, Juan Martín
dc.contributor.author.none.fl_str_mv Arenas Parra, Luisa Fernanda
Gaviria Buitrago, Sara
Vanegas Buitrago, Camilo
Pachón Martinez, Juan Martín
dc.contributor.role.es_ES.fl_str_mv Investigador Principal
dc.contributor.none.fl_str_mv Rivera, Santiago
dc.subject.es_ES.fl_str_mv Fútbol femenino
Lesiones deportivas
Lesiones de rodilla
Lesiones de ligamento cruzado anterior
Esguinces
topic Fútbol femenino
Lesiones deportivas
Lesiones de rodilla
Lesiones de ligamento cruzado anterior
Esguinces
description Este estudio explora factores sociodemográficos, antropométricos y de entrenamiento en jugadoras de fútbol femenino amateur del club Sporteam FC en Medellín y su relación con las lesiones. A pesar de que variables como el IMC, horas de sueño y consumo de agua no mostraron una relación significativa con las lesiones, el tiempo de entrenamiento y el ejercicio adicional presentaron tendencias relevantes. Las lesiones más comunes fueron en rodilla y tobillo, afectando al 77% de las jugadoras, y se relacionaron con una menor movilidad articular. Se enfatiza la necesidad de programas preventivos enfocados en mejorar la movilidad y la fuerza, junto con la educación en hábitos saludables, para disminuir la incidencia de lesiones.
publishDate 2024
dc.date.accessioned.none.fl_str_mv 2024-10-29T14:46:50Z
dc.date.available.none.fl_str_mv 2024-10-29T14:46:50Z
dc.date.issued.none.fl_str_mv 2024-10-26
dc.type.es_ES.fl_str_mv Trabajo de Grado
dc.type.coar.fl_str_mv http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f
dc.type.driver.none.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
dc.identifier.uri.none.fl_str_mv https://hdl.handle.net/10946/8756
url https://hdl.handle.net/10946/8756
dc.language.iso.es_ES.fl_str_mv spa
language spa
dc.rights.coar.fl_str_mv http://purl.org/coar/access_right/c_14cb
dc.rights.uri.*.fl_str_mv http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
dc.rights.cc.*.fl_str_mv Atribución 4.0 Internacional
dc.rights.accessrights.es_ES.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/closedAccess
dc.rights.accessrights.none.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/closedAccess
rights_invalid_str_mv http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Atribución 4.0 Internacional
http://purl.org/coar/access_right/c_14cb
eu_rights_str_mv closedAccess
dc.publisher.es_ES.fl_str_mv Universidad CES
institution Universidad CES
bitstream.url.fl_str_mv https://repository.ces.edu.co/bitstreams/c2934d78-3b64-4998-b4ab-f9890edeca4b/download
https://repository.ces.edu.co/bitstreams/11b81734-dd57-4787-aba7-31ff6897ba2a/download
https://repository.ces.edu.co/bitstreams/f2931ca7-b086-45e1-a2af-e29a8817dea0/download
https://repository.ces.edu.co/bitstreams/c630cb9c-e48d-473a-9e05-bf042f23fb6c/download
https://repository.ces.edu.co/bitstreams/e1f2c05d-7d72-4c55-a72b-287b09948fe7/download
https://repository.ces.edu.co/bitstreams/e7d1a1ef-95d7-421c-a786-90d449c701ce/download
https://repository.ces.edu.co/bitstreams/443cfe98-608f-44ff-a9e8-30f9b67e0a48/download
https://repository.ces.edu.co/bitstreams/e5eac118-45ae-49c4-9b4f-0fe1a73c3990/download
https://repository.ces.edu.co/bitstreams/cd119c92-c661-4f75-81cc-0694a1fbf7f6/download
https://repository.ces.edu.co/bitstreams/c6cac083-bdab-4e84-ae69-5aadff347ba7/download
https://repository.ces.edu.co/bitstreams/51b0025d-c939-4828-b6ac-577478a686a5/download
https://repository.ces.edu.co/bitstreams/bc15f26b-a0e0-43ce-8826-7cc594ea9041/download
bitstream.checksum.fl_str_mv 6918bebab4421b3294d475598aaa5a67
b0d3767397918516ede18e0b6e47e508
0175ea4a2d4caec4bbcc37e300941108
71bf16c42f289fd2a4958232d8a396f9
7ddd80bdb7725a12b5dfa020ef12ba8d
68f2c143ad6d208762b2a1388f3bc029
7b68c26ef7901379b62b8bd7f6aba057
a3047ad53a28e2d2cc2e573ace6a396c
5fecc794dace33433a5f6cc856b9ab8e
3081c1b251ede7fd7ddb128749131012
16e0a38a5432d0bde345bc22a9576d13
7bbf139e89e5c7d0e6a12d1be422004d
bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
repository.name.fl_str_mv Repositorio CES
repository.mail.fl_str_mv repositorio@ces.edu.co
_version_ 1841461012477247488
spelling Rivera, SantiagoArenas Parra, Luisa Fernanda4d310dba-4147-4e91-a1f0-0090c6505d2bGaviria Buitrago, Sara7b63addd-61f5-45c1-8ce2-4e95bd391471Vanegas Buitrago, Camilob7f1e005-da6a-4c60-8e70-8eb01d43554cPachón Martinez, Juan Martín735ac76b-c1e0-4ecb-894e-13cf13fcfccbInvestigador Principal2024-10-29T14:46:50Z2024-10-29T14:46:50Z2024-10-26https://hdl.handle.net/10946/8756Este estudio explora factores sociodemográficos, antropométricos y de entrenamiento en jugadoras de fútbol femenino amateur del club Sporteam FC en Medellín y su relación con las lesiones. A pesar de que variables como el IMC, horas de sueño y consumo de agua no mostraron una relación significativa con las lesiones, el tiempo de entrenamiento y el ejercicio adicional presentaron tendencias relevantes. Las lesiones más comunes fueron en rodilla y tobillo, afectando al 77% de las jugadoras, y se relacionaron con una menor movilidad articular. Se enfatiza la necesidad de programas preventivos enfocados en mejorar la movilidad y la fuerza, junto con la educación en hábitos saludables, para disminuir la incidencia de lesiones.spaUniversidad CEShttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Atribución 4.0 Internacionalinfo:eu-repo/semantics/closedAccessinfo:eu-repo/semantics/closedAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_14cbFútbol femeninoLesiones deportivasLesiones de rodillaLesiones de ligamento cruzado anteriorEsguincesCaracterísticas sociodemográficas, antropométricas, hábitos de vida y de entrenamiento y su relación con la prevalencia de lesiones en jugadoras femeninas del Sporteam FC , 2024Trabajo de Gradoinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesishttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fORIGINALCaracterísticas antropométricas, hábitos de vida, entrenamiento y su relación con la prevalencia de lesiones en futbolistas femeninas Sporteam FC, Medellín 2024.pdfCaracterísticas antropométricas, hábitos de vida, entrenamiento y su relación con la prevalencia de lesiones en futbolistas femeninas Sporteam FC, Medellín 2024.pdfTrabajo de gradoapplication/pdf340963https://repository.ces.edu.co/bitstreams/c2934d78-3b64-4998-b4ab-f9890edeca4b/download6918bebab4421b3294d475598aaa5a67MD52Constancia.pdfConstancia.pdfConstancia aceptaciónapplication/pdf140625https://repository.ces.edu.co/bitstreams/11b81734-dd57-4787-aba7-31ff6897ba2a/downloadb0d3767397918516ede18e0b6e47e508MD55CC-LICENSElicense_rdflicense_rdfapplication/rdf+xml; charset=utf-8908https://repository.ces.edu.co/bitstreams/f2931ca7-b086-45e1-a2af-e29a8817dea0/download0175ea4a2d4caec4bbcc37e300941108MD53LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-83601https://repository.ces.edu.co/bitstreams/c630cb9c-e48d-473a-9e05-bf042f23fb6c/download71bf16c42f289fd2a4958232d8a396f9MD56TEXTArticulo Proyecto futbolistas femeninas .pdf.txtArticulo Proyecto futbolistas femeninas .pdf.txtExtracted texttext/plain46374https://repository.ces.edu.co/bitstreams/e1f2c05d-7d72-4c55-a72b-287b09948fe7/download7ddd80bdb7725a12b5dfa020ef12ba8dMD57Constancia MG Luisa Fernanda Arenas Parra.pdf.txtConstancia MG Luisa Fernanda Arenas Parra.pdf.txtExtracted texttext/plain1444https://repository.ces.edu.co/bitstreams/e7d1a1ef-95d7-421c-a786-90d449c701ce/download68f2c143ad6d208762b2a1388f3bc029MD59Características antropométricas, hábitos de vida, entrenamiento y su relación con la prevalencia de lesiones en futbolistas femeninas Sporteam FC, Medellín 2024.pdf.txtCaracterísticas antropométricas, hábitos de vida, entrenamiento y su relación con la prevalencia de lesiones en futbolistas femeninas Sporteam FC, Medellín 2024.pdf.txtExtracted texttext/plain49657https://repository.ces.edu.co/bitstreams/443cfe98-608f-44ff-a9e8-30f9b67e0a48/download7b68c26ef7901379b62b8bd7f6aba057MD511Constancia.pdf.txtConstancia.pdf.txtExtracted texttext/plain1477https://repository.ces.edu.co/bitstreams/e5eac118-45ae-49c4-9b4f-0fe1a73c3990/downloada3047ad53a28e2d2cc2e573ace6a396cMD513THUMBNAILArticulo Proyecto futbolistas femeninas .pdf.jpgArticulo Proyecto futbolistas femeninas .pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg35565https://repository.ces.edu.co/bitstreams/cd119c92-c661-4f75-81cc-0694a1fbf7f6/download5fecc794dace33433a5f6cc856b9ab8eMD58Constancia MG Luisa Fernanda Arenas Parra.pdf.jpgConstancia MG Luisa Fernanda Arenas Parra.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg62685https://repository.ces.edu.co/bitstreams/c6cac083-bdab-4e84-ae69-5aadff347ba7/download3081c1b251ede7fd7ddb128749131012MD510Características antropométricas, hábitos de vida, entrenamiento y su relación con la prevalencia de lesiones en futbolistas femeninas Sporteam FC, Medellín 2024.pdf.jpgCaracterísticas antropométricas, hábitos de vida, entrenamiento y su relación con la prevalencia de lesiones en futbolistas femeninas Sporteam FC, Medellín 2024.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg3384https://repository.ces.edu.co/bitstreams/51b0025d-c939-4828-b6ac-577478a686a5/download16e0a38a5432d0bde345bc22a9576d13MD512Constancia.pdf.jpgConstancia.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg5217https://repository.ces.edu.co/bitstreams/bc15f26b-a0e0-43ce-8826-7cc594ea9041/download7bbf139e89e5c7d0e6a12d1be422004dMD51410946/8756oai:repository.ces.edu.co:10946/87562025-06-14 03:02:08.71http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/open.accesshttps://repository.ces.edu.coRepositorio CESrepositorio@ces.edu.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

Publicaciones similares